(1)龙眼粥

做法：龙眼肉十五克、红枣十枚、粳米五十克，以起熬煮成粥。

功用：养心健脾，最适合贫血兼有失眠健忘者。

(2)羊骨粥

做法：先将新鲜羊骨捶碎，加水煎汤，弃骨，以汤代水煮粥。粥成加入葱、姜、盐等调味后，食用。

功用：对于贫血具有畏寒者有良效。

(3)参枣汤

材料：红枣5枚、人参片10克、冰糖1小块

功能：红枣：味甘、性温、补中益气、治虚、润心肺、生津补血、可养颜抗老化。人参：味甘、性温、可大补元

妊娠毒血症的病人在生产后情况便会好转，血压会回到正常，如果产后检查时血压已经恢复正常，那么可以说与一般的产妇没有两样。但如果产后检查时血压仍高，便要仔细寻找原因，加以治疗了。

常规检查很难发现蛋白尿或高血压，因此只要在产后一个月内出现浮肿症状，就应就医，如同时采取饮食疗法，能加快身体的康复。产后多注意调养，充足的睡眠与白天的休息时间均不可缺少，至少有8小时的睡眠时间，并且最好均为熟睡状态。饮食中注意少盐，高蛋白与低热量。如果能从日常生活中注意改善，轻微者即可自行恢复。严重者则需住院治疗，

产后忧郁症

阿玲是个很漂亮的女性，性格温柔恬静，很难想象她会做出很疯狂的事情。恰恰就是这个柔弱女子，曾经试过三次抱着刚出生没多久的bb欲踏上不归路。幸亏被她老公霍生发现及时阻止。霍生告诉我：“阿玲心地善良，从不和别人产生争执，可是自今年年初生完小孩后，整个人都变了，常常拿鸡毛蒜皮的小事大吵大闹。骂我打我也无所谓，可是孩子才刚出生……”霍生掩面而泣：“再这样下去，我也被她搞得崩溃了。”

从心理方面分析，妇女妊娠后，特别是第一次，精神上会有较大的压力，如分娩会疼吗？能否恢复到过去的状态？老公有否趁机出外拈花惹草？生男孩还是女孩、小孩会有毛病吗……产后，产妇从兴奋状态转入疲倦，情绪从高亢转入比较低落，部分产妇会出现感情脆弱、焦虑，有时候有失眠、头痛等。严重的，可能日日以泪洗面，甚至有自杀倾向。一般产后两三天会出现上述症状，十天左右症状将自动减轻或消失。倘若症状持续恶化，需要注意是否患有产后忧郁症。

如果真的患上此症，丈夫应该尽量陪伴，分担育婴责任，减轻产妇的劳累和心理负担。忍耐妻子的挑剔与野蛮，因为她是病人。到孕妇学校听课使孕妇得到了足够的相关知识，减轻了产前的焦虑因素。产后由丰富经验的助产护士上门指导及时传授护理和育婴技巧，有利于帮助产妇度过产后的情感脆弱阶段。

子宫复旧不良

柯太生完小孩后，恶露经久不净，一直腹部隐疼，按她的话说，好像里面有东西揪着痛，尤其哺乳时加剧。用热水袋局部敷后，疼痛会得到纾缓。

梁教授说柯太可能患的是子宫复旧不良，产妇产后宫缩可引起疼痛。因婴儿吸吮时刺激乳头，可反射性地引起子宫收缩，所以哺乳时加剧，恶露经久不净要注意子宫内膜炎症，必要时要作b超检查，看有没有胎盘残留。建议注意防治感染。加强宫缩治疗，用抗生素和中药处理，如果b超发现有胎盘残留，要作清宫，产后24小时内应经常注意宫缩及阴道流血情况。每日检查宫底高度，观察恶露性质。

对产后疼痛者可试用局部热敷，或针刺关元、中极、曲骨等穴，强刺激，必要时服止痛药物。子宫复旧不良，或有胎盘、胎膜残留时，可用宫缩剂如麦角新碱、益母膏等，必要时要刮宫腔，清除残留的胎盘胎膜。

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很多手术之前，医生都会要患者插尿管，而插尿管的过程是不舒服的，插完之后，慢慢适应了就不会再有什么感觉了。但是很多人都会有疑惑问道，手术插尿管，会不会有什么后遗症产生？下面我们就来讨论一下这个问题吧。

事实上，在插尿管的过程中，会出现一定的疼痛感，但是大部分人对这种疼痛感都是可以忍受的，程度并不大。

插尿管后一般来说，不会出现什么后遗症，但是如果导尿管在患者体内留置的时间较长，就可能会在膀胱内形成结石，导致导尿管从尿道内拔除的时候，可能会使尿道壁刮伤，也有可能会引发一些并发症，例如尿道受刺激所形成的炎症，也可能会在插尿管的过程中，造成局部粘膜损伤。