深圳爱帝宫国际母婴月子会所护理专家提醒产后妈妈注意，尿液滞留会提高泌尿道感染的机会，且胀满的膀胱也可能使子宫移位，影响子宫收缩，甚至造成子宫出血。

产后排尿顺不顺?

1 正常情况：

分娩后2～4小时会排尿，产后12～24小时排尿大为增加。

非常情况：

产后的4小时后仍无尿，需请医护人员协助解决。

2 无法排尿的危害：

尿液滞留会提高泌尿道感染的机会，且胀满的膀胱也可能使子宫移位，影响子宫收缩，甚至造成子宫出血。

3 产后尿不顺的原因：

膀胱、尿道因生产而受伤、水肿，妈妈会无法感觉到膀胱满了。

会阴伤口疼痛及腹内压减少，造成产后小便困难或解不干净的感觉。

家人护理有方：

a 排尿护理：

1 温水浸泡臀部

如果产妇觉得比较舒服的话，甚至可以直接在水里解小便。

2 洗脸池放水

听着水流的声音会让身体想排尿。

3 保持直立

或站或走，让地心引力帮助产妇排尿。

4 收缩和放松骨盆肌肉

为了刺激排尿以及避免使用导尿管，家人可提醒产妇每15～20分钟收缩和放松骨盆肌肉5次。

tips：

上厕所的时候如果较长，站起来的时候动作要慢，不要忽然起立。

b 食物料理：

大量喝水，多吃蔬菜水果、高纤维食物。《《《《《《推荐阅读：产后尿潴留怎么办

产后排尿困难产后妈妈出现暂时性排尿功能障碍，膀胱内的尿全部或部分不能排出，是新妈妈产褥早期最常见的并发症之一。排尿困难影响了新妈妈的正常生活，重者还易并发泌尿系感染、膀胱破裂等，中医称为“转胞”或“产后小便不利”。常发生于产后1-3天内，以及剖宫产术后拔除导尿管后1-3天内，初产妇多见，尤其是剖宫产及行会阴切开术者。

正常新妈妈在产后4-6小时内可自动排尿，如产后8小时仍不能自主排尿（无尿除外），则认为属于产后排尿困难，应诊断尿潴留。能排解一部分尿者称为部分尿潴留。患者妈妈感觉膀胱胀、下

当妈妈产后出现排尿困难严重该怎么办?如果不及时处理，容易使妈妈身体受到影响，诱发其他疾病。一般而言，自然产的妈妈在产后2-3小时就该解出尿来，排尿时因尿液沾到会阴伤口而产生疼痛，可以在小便时用温水冲洗会阴部，来减轻疼痛或采用常见的产后阴部护理方式“温水坐浴”，在生产后约24小时可以开始进行，对于减轻解尿、解便的不适，有一定的效果。

如果一开始阴部肿胀得非常厉害，可以先局部用冰敷或采用冷水坐浴，冷水坐浴的方法是用大一点的脸盆，先放一些室温的冷水，待坐进水中之后再慢慢加入冰块，这样就能慢慢适

大部分产妇尤在产后容易出现排尿困难的现象，这是一种暂时性的排尿功能障碍在分娩之后可能会立即出现，通常几小时内可获得缓解。一般第一次经历生产的女性容易出现这种现象。那么产后排尿困难是缘何而起呢？

产后出现排尿困难的现象需及时处理，否则的话，产妇的身体健康会受到影响，从而导致其他疾病的发生。正常情况下，在产后的2到3小时，女性就可以自主排尿。如生完宝宝，八小时后在有尿意的情况下，仍然不能排尿，这就是产后排尿困难，这种情况可称为尿潴留。

影响产后排尿困难的因素有四大方面：

1、宫缩乏力、压迫膀胱。某些不正的胎位或是产程过长使膀胱被压迫时间过久，会引起膀胱粘膜充血，造成膀胱水肿。除此之外子宫下段过度延伸，也会将膀胱肌牵拉，引起各种充血水肿的症状，造成尿道口闭塞。

2、没有及时处理过多的尿潴留。产程中的尿液没有及时处理，生产的过程中，使膀胱受到过度牵拉导致神经麻痹，引起产妇出现暂时性排尿障碍的现象。

3、心理因素。过度紧张、缺乏排尿的信心等等，都会引起产妇但是无法排尿的现象。

4、产程中如果使用过麻醉药物，也会对排尿产生影响。

排尿是人体的一种正常现象，人体每天大概要排放500毫升的尿液，这是人体新陈代谢的废物，如果身体出现了一些问题导致尿液排放不正常的话，人体的各个指标也会变化，从而影响患者的身体健康。男性的尿道一般比女性的要长，发生炎症的概率比女性小。那么男性排尿困难会有哪些危害呢？

1、引起后尿道炎

排尿困难的患者身体内的尿液不能够及时排放出去，而尿液的正常排放对尿道有冲刷的作用，可以预防很多的泌尿系统感染疾病。而排尿困难的话可能会引起后尿道炎，这时候很多男性都会出现性欲低下的现象。

2、慢性肾衰

如果患有排尿困难的男性没有就是检查治疗的话，泌尿系统感染可能会转成慢性感染，长期受到炎症的侵扰还会出现慢性肾衰竭的现象，一定要引起重视。

3、尿道红肿

男性出现排尿困难后，尿道会出现分泌液，尿道口也会出现红肿的现象，还会有刺痛感、排尿不舒适的感觉。

4、不孕

如果是前列腺炎和泌尿道感染造成的排尿困难，会引起射精功能障碍和尿道狭窄，最终严重之后可能会引起男性不孕。