2.蜂胶在空腹时服用效果最佳，糖尿病患者在服用时间上，同服用降糖药一样，在饭前半小时服用。

3.蜂胶应尽量避免与毒副作用大的西药一起服用，因为蜂胶有加强药效的作用，如果与毒副作用大的西药一起服用，则同时加大了毒副作用。

4.常吸烟的朋友，建议滴几滴蜂胶在香烟的过滤嘴上，这样能有效的降低烟焦油的吸入量，减少抽烟对人体的危害。

5.如欲改善蜂胶的口味，可将蜂胶加在牛奶、咖啡、蜂蜜等饮品中一同服用，这样既可改善口味，又避免了蜂胶的粘壁现象。

注意：蜂胶加在水中，在水的表面会有两种漂浮物，一种是米黄色漂浮物，一种是黑色漂浮物，这两种漂浮物都是蜂胶的主要成分，米黄色漂浮物主要是黄酮类物质，黑色漂浮物主要是蜂胶油，这些物质都是好东西，可以放心食用。

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很多人都会买蜂胶，但是在购买的时候经常会遇到一个很纠结的问题，到底什么牌子的蜂胶好呢？是俗话说“只买对的不买贵的”，保健品也是一样，买好蜂胶才能够起到保健的功效，才能够养颜美容，促进细胞再生。那么蜂胶什么牌子好呢？妈网百科为大家总结了一些关于购买蜂胶的时候注意事项，供大家在购买的时候参考一下。

一看：认真查看产品批准文号。以蜂胶为原料加工的产品，在经卫生部指定的权威机构进行产品的安全性、稳定性、有效性检验、试验（必要的动物试验和人体临床）和专家评审后，报卫生部审批合格后发给《保健食品批准证书》，方可进行生产和销售。

二选：是指功效和剂型的选择。蜂胶的主要保健功能有：免疫调节、改善睡眠、调节血脂、调节血糖、保肝护肝、抑制肿瘤等，其中免疫调节是蜂胶的基础保健功能。免疫功能是健康的基础，免疫功能失调时机体的抗感染能力低，识别和清除自身衰老损伤的组织细胞的能力低，降低杀伤和清除异常突变细胞在体内生长的能力，导致人体生理功能紊乱，降低抗病力与自愈力。

三试：消费者在选购蜂胶产品时，可以要求售货员当面进行稀释冲饮试验。用温开水稀释冲饮时，应具有蜂胶特有的清香气味，颜色金黄透亮（蜂胶中功效成分总黄酮的颜色），口感微显麻辣涩苦，入口清爽新奇。

四注意：首先要注意生产企业的资质，选择蜂胶专业企业、全国蜂产品行业优秀骨干企业的产品；要注意生产日期和保质期；再要注意包装上标注的产品功效成分含量，相同剂型产品的功效成分高，保健功效更好；还要注意生产厂家的地址、电话、网址，以便查询。

仅仅为了怕体型改变、衰老早至而拒绝生育，对女性的身心健康是不利的。你知道女人怀孕对身体有哪些好处吗？

好处1：减少子宫肌瘤发生几率

这种女性常见的:激素依赖性"良性肿瘤，在一生中未曾经历过生育的女性中发生机会高于适时生育者，而且她们最终需要手术的机会也大大增加……

好处2：可以治疗子宫内膜异位症

这也是与女性生育状态严密相关的另一种:性格古怪"的疾病。虽然，对于现代医学专家而言，这种神秘的疾病的很多方面还都不明了，但有一点是可以肯定的，那就是，如果患病女性每月的周期性排卵中止，这种疾病的:进展"也会因此被强有力地遏制！所以，适时怀孕及至生育是:治疗"这个问题最有效和副作用最少的一个方法。是一些妇科医生经常推荐的治疗这种疾病的方法。》》6个坏毛病让女人减寿10年让白领怀孕困难的8大恶习

好处3：减少子宫内膜癌发生几率

怀孕期间，由于维护胚胎生存环境:稳定"的需要，子宫内膜也暂停了它的周期性剥脱出血，子宫内膜的上皮细胞在月经周期所必经的:损伤"―:修复"―:再损伤"―:再修复"的过程会暂时停止，发生癌变的机会也同时减少了……

据有关研究，子宫内膜癌在高收入而不生育的女性中比较常见，并经常伴随诸如肥胖、糖尿病、高血压等代谢性疾病。

好处4：减少卵巢癌发生几率

最近有研究表明：怀孕让女性体内产生一种抵抗卵巢癌的抗体，它能有效地阻止卵巢癌的发生。怀孕的次数越多、初次怀孕的时间越早，效果越显著。有些调查还发现，母乳哺养超过三个月以上同样会降低某些癌症的发生几率。

有资料表明，35岁以后生孩子的女性患卵巢癌的几率，要比未生育过的同龄女性低58％左右。

蜂胶就是一种绿色、天然的可以增强免疫力的营养物质。中医指出，蜂胶能增强人类免疫力，蜂胶是蜜蜂从植物里采的、来堵塞蜂巢缝隙的树脂类和蜡类的物质，有很好的保健功效，被称为“紫色黄金”。蜂胶中含有黄酮类、萜烯类物质，还富含有硒、锌、铁、等多种人体必需的微量元素。这些营养元素，对人体整个系统的免疫力有很好的提高功能。“每日蜂胶疾病远离我”，这句话已经广为人知，但蜂胶究竟有什么功效却很难说全。蜂胶对于女人来说，不仅可以美容养颜，还能纤体减肥。每天吃蜂胶美容养颜+排毒减肥：一是排毒通便：蜂胶可促进肠蠕动，能使大便松软，便于排泄，因此食用蜂胶能促进通便，治疗大便干燥。二是减肥塑体：蜂胶中含有的大量维生素、能促使积存于人体内的脂肪分解，经常食用蜂胶可以防止肥胖。三是抗衰老：蜂胶中的黄铜类有抗氧化的作用，可以有助于防止老化。

蜂胶是工蜂将采集的树脂混入其上颚腺分泌物和蜂蜡等合成的胶状固体物，对普通人来说，蜂胶是一种不错的保健品。对女人来说，蜂胶更是一种作用明显的天然抗生素，偶尔服用适量的蜂胶对身体很有好处。

我们都知道蜂胶的营养价值很高，但是却不太了解蜂胶到底还有那些营养成分。接下来就和小编一起从营养价值的角度来了解一下蜂胶的作用、学习怎样正确吃蜂胶。

一、蜂胶的营养价值

蜂胶中含有丰富的矿物质和微量元素，其中，硒、锰、钴、钼这四种现被称为长寿元素的物质均可在蜂胶中找到。另外，蜂胶还含多种有机酸，故有芳香气味。

二、女人吃蜂胶的好处

1.蜂胶可以使更年期症状消失或减轻。

2.蜂胶有广谱的抗菌功效，能增强某些抗生素的作用，可抗炎镇痛、 止血防腐、祛痰镇咳，中药用于治疗偏头痛。

3.蜂胶能促进组织细胞再生，对各种口腔疾病是具有很好的修复作用，可用于治疗胃溃疡，并且能很好地抗癌抗肿瘤。

4. 蜂胶既能降甘油三脂，又能降胆固醇。

三、蜂胶怎么吃好

蜂胶是一种天然的抗生素，对病毒、细菌等等都有很好的杀毒作用，除了可以直接涂在皮肤表面外，也可以直接食用哦。下面是比较常用的食用方式以及注意事项。

1.如果服食请先在嘴里含一口水，在将蜂胶直接滴入口中和口里的水充分混合，这样可以达到最佳效果。