子宫肌瘤的九项预防措施(2),崩漏的预防措施
1、子宫肌瘤的九项预防措施(2)
6、需要保留生育能力而又必须手术治疗的,可采用肌瘤挖除术。7、确诊为子宫肌瘤后,应每月到医院检查1次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大,可半
1、子宫肌瘤的九项预防措施(2)
6、需要保留生育能力而又必须手术治疗的,可采用肌瘤挖除术。
7、确诊为子宫肌瘤后,应每月到医院检查1次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大,可半年复查1次;如增大明显,则应考虑手术治疗,以免严重出血或压迫腹腔脏器。
子宫肌瘤的九项预防措施
8、避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后,子宫恢复差,常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。
9、常做仰卧起坐增强身体抵抗力,这也是女性预防妇科病的方法。女性预防妇科病可以常做仰卧起坐。我们的腹股沟有很多穴位和毛细血管,当我们做仰卧起坐时,腹股沟的血管得到运动,这样可以促进腹部血液循环,缓解女性妇科疾病。做仰卧起坐时也要注意技巧,女性最好采用屈膝位的方法,向后仰卧时吸气,触垫时屏气收腹,然后当腹部有胀感时快速呼气,向前引体低头完成动作。
2、崩漏的预防措施
其实很多女性朋友的疾病,在平常的生活中都能够通过一些方法来进行预防,所以不受这一疾病也不例外,那么今天小编就和女性朋友们一起探讨一下崩漏的预防措施,具体有哪一些?
1,你是不是又想要很好的预防不了这一现象的发生,那么就要在平常的时候特别的注意,干净卫生,尤其是月经期间,千万不要在这个时期进行一些性生活,以及一些影响身体的行为。
2,很多女性都会做一些不必要的妇科检查手术,所以,预防崩漏疾病的产生,也要尽可能的避免做一些宫腔手术以及妇科阴道检查的手术。
3,崩漏这一疾病还有可能出现反复发作的情况,所以一旦患有崩漏疾病的女性朋友,在治疗疾病的时候,一定要积极的早治疗,在平常的时候多多加强身体的锻炼,防止一些不必要的感染而导致崩漏的再次复发。
4,劳逸结合是预防崩漏,疾病最有效的措施,所以女性朋友千万要在生活中保持心情舒畅,不要过于的劳累,身体营养方面也要均衡对身体才有好处。
3、子宫肌瘤的九项预防措施
子宫肌瘤是任何女性年龄段均可发病的良性肿瘤。是未生育、性生活失调、性情抑郁妇性的高发人群。所以,提早做好子宫肌瘤的预防措施,就能有效减少和避免子宫肌瘤带来的伤害,妇科疾病困扰着很多女性,想要远离这些妇科疾病的困扰预防是最好的方法,那么,在日常生活中预防妇科疾病要怎么做?
1、防止过度疲劳,经期尤须注意休息。
2、多吃蔬菜、水果,少食辛辣食品。
子宫肌瘤的九项预防措施
3、保持外阴清洁、干燥,内裤宜宽大。若白带过多,应注意随时冲洗外阴。
4、如果月经量过多,要多吃富含铁质的食物,以防缺铁性贫血。
4、乙肝预防措施
乙肝既然有传染性,那么我们就必须针对它的传播渠道进行有效的预防,那么乙肝预防措施有哪些呢?
1、肝病毒,防止输入人体;要随时检查职业献血员的健康状况,发现有乙肝感染标志或乙肝病毒表面抗原携带者不能献血。
2、阻断母婴传播。如果能完全防止母婴传播,就可以使我国乙肝表面抗携带者人数减少1/3。目前全国有1.2亿多表面抗原携带者。
3、切断唾液传播。在50%~80%乙型肝炎病毒携带者的唾液中可以抓到乙型炎病毒,给孩子嘴对嘴地喂食物是个坏习惯,应该制止。
4、把好输血、血液制品质量关。注射用品及医疗器械要严格消毒,仅用75%酒精浸泡,擦抹是杀灭不了乙肝病毒的。
5、及时隔离、治疗病人。乙肝病人隔离期要比甲肝病人隔离期长。
6、防止乙肝经“口-粪”途径传播的要点与甲肝基本相同。
7、搞好卫生工作。蚊子、臭虫、跳蚤等吸血的节肢动物也可能传播乙型肝炎,应该搞好家庭及环境卫生、勤洗澡、勤换衣服,勤洗勤晒被褥。
8、远离易感染场所
公共场所、理发店、美容院等容易被hbv污染,如浴池、剃刀、文眉、修脚等均可传染hbv;一些不正规的医疗诊所,对于针剂、器皿、器械没有经过严格消毒,亦容易感染乙肝病毒。
9、注射乙肝疫苗
新生儿或成人接种乙肝疫苗的程序是"016",即:"0":出生后24小时内的新生儿注射第一针;"1":第一针注射后1个月注射第二针;"6":第一针注射后6个月,即半岁时注射第三针。
5、子宫肌瘤的九项预防措施(3)
子宫肌瘤是任何女性年龄段均可发病的良性肿瘤。是未生育、性生活失调、性情抑郁妇性的高发人群。所以,提早做好子宫肌瘤的预防措施,就能有效减少和避免子宫肌瘤带来的伤害,妇科疾病困扰着很多女性,想要远离这些妇科疾病的困扰预防是最好的方法,那么,在日常生活中预防妇科疾病要怎么做?
1、防止过度疲劳,经期尤须注意休息。
2、多吃蔬菜、水果,少食辛辣食品。
子宫肌瘤的九项预防措施
3、保持外阴清洁、干燥,内裤宜宽大。若白带过多,应注意随时冲洗外阴。
4、如果月经量过多,要多吃富含铁质的食物,以防缺铁性贫血。
5、不要额外摄取雌激素,绝经以后尤应注意,以免子宫肌瘤长大。
6、需要保留生育能力而又必须手术治疗的,可采用肌瘤挖除术。
7、确诊为子宫肌瘤后,应每月到医院检查1次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大,可半年复查1次;如增大明显,则应考虑手术治疗,以免严重出血或压迫腹腔脏器。
子宫肌瘤的九项预防措施
8、避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后,子宫恢复差,常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。
9、常做仰卧起坐增强身体抵抗力,这也是女性预防妇科病的方法。女性预防妇科病可以常做仰卧起坐。我们的腹股沟有很多穴位和毛细血管,当我们做仰卧起坐时,腹股沟的血管得到运动,这样可以促进腹部血液循环,缓解女性妇科疾病。做仰卧起坐时也要注意技巧,女性最好采用屈膝位的方法,向后仰卧时吸气,触垫时屏气收腹,然后当腹部有胀感时快速呼气,向前引体低头完成动作。