芬兰等国研究显示，中老年女性服用维生素或微量元素补剂可能会令早逝风险增加。不过，这一观点引发不少反对声。

芬兰与美国研究人员研究美国:艾奥瓦州女性健康调查"的资料。这项调查涉及3.9万名年龄为55岁至69岁的美国女性，她们1986年到2004年间三次报告经常服用的维生素或微量元素补剂种类。

统计数据显示，调查开始时，约有63%的女性服用补剂，到2004年调查结束时，服用补剂的人数比例增至85%。

研究人员发现，一些常见补剂会增加中老年女性的早逝风险。

举例来说，经常服用多种维生素的女性早逝风险比不服用多种维生素的女性高2.4%，经常服用维生素b6的早逝风险高4%。另外，经常服用镁和锌会让早逝风险分别增加3.6%和3%。不过，经常服用钙片的女性早逝风险比不服用钙片的女性低。

研究人员承认，调查期间没有记录这些女性的健康状况，这会对调查准确率产生影响。

研究人员尚不清楚这些补剂为何会增加死亡风险，猜测可能是因为以这种方式补充进人体的维生素和微量元素会干扰人体的天然防御能力。

研究人员认为，只有营养不良的病人才应该服用膳食补充剂，而且应该在医生指导下服用。普通人只需要通过均衡饮食来摄取足量的维生素和矿物质。

新华网华盛顿10月17日电（记者任海军）美国研究人员17日发表的研究报告显示，每日服用复合维生素可以降低50岁以上男性的患癌风险。

约5万名50岁以上男医生参加了这项受美国国家卫生研究院资助的研究，他们每天服用一片善存复合维生素或者安慰剂。超过10年的研究结束后，研究人员发现，服用维生素的人总体患癌率比服用安慰剂的人低8％，前者的癌症死亡率也显著下降。

相关研究报告当天发表在《美国医学会杂志》网络版上，同时也在美国癌症研究协会年会上公布。领导研究的布里格姆妇科医院副教授霍华德·塞索表示，他们目前还不清楚复合维生素中的哪种维生素或矿物质在抗癌方面发挥了作用，研究结果能否适用于女性及50岁以下男性也不清楚。布里格姆妇科医院是哈佛大学医学院的附属教学医院。

美国疾病控制和预防中心公布的数据显示，美国约半数成年人每天服用膳食补充剂，其中复合维生素最为常见。

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最近的一项研究表明，有吸烟史的女性会面临更大患上乳腺癌的风险，即便她们在以后的生活中已经戒烟几十年也是如此。

研究结果表明，如果女性曾经有过吸烟的经历，患上乳腺癌疾病的风险将提高。并且越早开始吸烟的女人面临这种风险就越大，即便她之后戒烟20年也如此。此外，长期的被动吸烟也会增加乳腺癌的风险，如果是在童年接触更是如此。

margolis博士表示，该项研究表明我们需要对吸烟行为进行干预，特别是防止青少年吸烟。据科学网(kexue.com)了解，抗击乳腺癌 (breakthrough breast cancer)慈善基金组织的资深人士rachel greig博士说：:研究表明，越早开始吸烟，患上乳腺癌的几率就越大，所以我们鼓励所有的女性都避免吸烟。"

维生素e有调节性腺和延长精子寿命的作用。维生素e能改善血液循环，可以提高毛细血管尤其是生殖器部位毛细血管的运动性，可提高性欲、增加精子的生成。有一些维生素对增强你的:性趣"大有帮助。如果你感到:性趣"下降，不妨试试补充以下这些维生素：

维生素可以提高男性:性趣"

维生素a的主要功能是促进蛋白质的合成。维生素a缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞，输精管上皮变性，睾丸重量下降，精囊变小，前列腺角质化。卵巢缺乏维生素a，则影响雌激素的正常分泌。

维生素c的作用是降低精子的凝集力，有利于精液液化。精子性细胞中遗传基因dna通过维生素c的抗氧化功能得到保护，如果遗传基因被破坏，可导致精子受精能力减弱以致不育。

维生素e有调节性腺和延长精子寿命的作用。维生素e能改善血液循环，可以提高毛细血管尤其是生殖器部位毛细血管的运动性，可提高性欲、增加精子的生成。

服用膳食补充剂已经成为不少现代人的生活方式之一，人们希望通过服用维生素改善健康状况，预防疾病。英国有三分之一成年人服用膳食补充剂，美国人服用的比例约为50%。

英国《每日邮报》10月10日引述研究主要参与者之一、东芬兰大学亚科·穆尔苏的话报道：:根据现存证据，我们发现，服用膳食补充剂这一做法并没有科学依据。我们建议大家因医学原因服用补剂，比如营养不良时。"

丹麦哥本哈根大学研究人员2008年做过类似调查，调查结果显示，一些维生素补剂会让早逝风险增加16%。

研究报告由最新一期《内科学档案》(archives of internal medicine)杂志发表，一经公布就引发不少反对之声。

有专家说，不少人服用膳食补充剂是为治病，比如服用铁补充剂以治疗贫血，因此，患有疾病的人无论是否服用补剂，早逝几率都比健康人高。

英国医学研究委员会主攻人类营养研究的格莱尼丝·琼斯说：:这一研究很有趣，但它无法证明膳食补充剂是造成女性早逝的原因。"

向公众提供维生素与矿物质信息的英国健康补剂信息服务机构工作人员卡丽·卢克斯顿说：:多种维生素片含各种人体必需维生素和矿物质，能让那些饮食不健康或不规律的人达到建议的营养摄入标准，以助身体保持健康。"

她说，(芬兰等国的):这一研究在方法方面存在问题，对研究参与者的健康状况以及饮食习惯也没有可靠资料，因此应该特别谨慎对待这一研究结果"

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