孕妇哪些水果不能吃？孕妇绝对不能吃哪些水果？

怀孕期间吃水果的确有一些需要注意的。虽然水果对人体有很大帮助，但是有些水果孕妈妈你不得不妨。

女人怀孕后常伴有困倦、恶心、呕吐、食欲不振等反应，特别喜欢吃一些酸甜果品，山楂酸性甜可口，很多孕妇喜欢吃。但是，山楂对子宫有一定的兴奋作用，可促使子宫收缩。如果孕妇大量食用山楂及其制品，容易导致流产。另外，尽管桂圆营养丰富，是上好的补品，但妊娠期间也应该少吃或不吃，因为其性温大热，而孕妇往往怀孕后易阴虚产生内热，再食桂圆会热上加热，造成孕妇大便干燥，口舌干燥而胎热，容易导致孕妇出现阴道出血、腹痛等先兆流产症状。

此外，孕妇还要控制食用水果的量，一般来说，每天水果食量不应超过500克，并且如香蕉、荔枝、葡萄等这些含糖量较高的水果尽量少吃。

孕妇作为需要特别关爱、补充营养的群体，每天都需要吃很多的东西，特别是蔬菜、水果等孕妇必须要多吃。但有些水果孕妇也是不能够吃，一旦孕妇吃了可能会危害到她们的健康。那么，孕妇不能吃的水果有哪些呢?

1、山楂。酸酸甜甜的山楂受到了不少孕妇的喜欢，但其实孕妇应该要少吃山楂，吃多了山楂容易带来子宫收缩的情况，特别是在孕早期的时候可能会导致流产的问题发生。建议最好别吃山楂。

2、龙眼。龙眼中含有非常丰富的营养成分，它对于补气血的效果也很好，滋味甘甜。但是女性怀孕后身体的性质就发生了改变，比如阴血偏虚，这时候对孕妇女性要能少吃。

3、柿子。柿子营养虽然丰富，但容易与其他的食物产生结石，特别是与高蛋白质食物一起吃的话容易产生些不良的后果，对于孕妇的胃部也容易带来一定的负担。

除了木瓜，孕妈妈们还有许多不适宜食用的水果，如山楂、柑橘、桂圆等，也不是说一定不能吃，是必须要少量食用，或者为了胎儿的健康最好不吃！

1、山楂。山楂有活血化淤通经作用，对子宫有明显的收缩作用，在怀孕早期需少量食用，有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃。

2、柑橘。柑橘好吃，不可多食。过量反于身体无补，容易引起燥热而使人上火，发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。

3、荔枝、桂圆。荔枝、桂圆等应适量食用，否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状，尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎，吃热性水果更易引起胎动不安。

4、猕猴桃。猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用。食用时间以饭后1-3个小时较为合适，不宜空腹吃。先兆性流产现象的孕妈妈一定不能吃猕猴桃。

5、菠萝、香蕉、麝香葡萄、石榴和杏。这些水果含糖量都较高，肥胖、有糖尿病家族史的孕妇也应少吃为妙，以免摄入过多糖分。如果孕妇贫血需少吃石榴和杏。

对于普通人来说，多吃一些水果，不仅能补充身体所需各种维生素和微量元素，还能减缓衰老、保养皮肤以及预防各种疾病。但对于体质比较特殊的孕妇而言，并不是什么水果都可以吃的，有一些水果是需要忌口。那么，孕妇不能吃的水果有哪些呢？

第一，不能吃木瓜

木瓜中含有丰富的雌性荷尔蒙，虽然对普通的女性来说，具有一定的枫兄作用。但对于孕妇而言，吃了木瓜影响胎儿的稳定，甚至会对胎儿造成直接的伤害，比如流产等。

第二，不能吃山楂

很多孕早期胃口不好的准妈妈会选用山楂来促进食欲，但其实，孕妇吃了山楂，子宫会变得更兴奋，容易导致流产。因此，孕期应该尽量避免食用山楂，尤其是孕早期。

第三，不能吃甘蔗

甘蔗最大的特点是糖分和水分多，能给人们提供营养和能量。也正是因为糖分高，孕期食用容易患上妊娠糖尿病以及皮肤病，影响胎儿的发育情况。

怀孕期间的孕妈妈们一定要特别注意饮食上的各种禁忌，不可随意乱吃，否则很容易伤害肚子里的宝宝，吃水果也是一样的。虽然水果中富含维生素、膳食纤维等多种营养物质，是女性非常喜爱的健康食品，然而处于孕期的准妈妈们并不是所有水果都可以吃的，如以下这几种水果就不适宜孕妇在孕期食用。

孕妇不能吃哪些水果？

1、山楂

孕妇吃过多山楂容易引发子宫收缩，严重会造成流产，所以孕期的准妈妈们最好别吃山楂，尤其是有过先兆流产症或流产史的孕妇，应忌吃山楂，其实爱吃酸的孕妈妈可用石榴、苹果、樱桃等代替。

2、榴莲

孕妈妈吃榴莲容易引发便秘或现有的便秘症状加重，会诱发胎热而使胎儿健康受损，此外由于榴莲含有非常高的热量，孕妇吃过多榴莲还易导致血糖上升，还会增加孕育巨大儿的几率。

3、木瓜

孕妈妈食用青木瓜会有引发流产的风险，孕妇若体质虚寒，吃木瓜就会出现腹泻症状，而体质过敏的孕妈妈需忌食木瓜。

4、李子

孕妇食用过多李子易导致脾胃受损，还会使牙齿被腐蚀，吃过多木瓜还易引发虚热，可能会使人出现头晕脑胀的现象。此外过敏体质的孕妈妈们应忌吃李子。

5、菠萝

孕妇食用过多菠萝易引发上火，有湿疹、发烧的孕妇，以及有肾脏病、溃疡的孕妇最好别吃菠萝，而对菠萝过敏的准妈妈需忌食菠萝。

6、桂圆

孕妇食用过多桂圆易引发上火，以及可能会诱发呕吐、腹痛等多种不良症状，严重还可能导致阴道出血或早产、流产。此外由于桂圆性热，孕妇吃太多桂圆还易引发胎热，所以为了防止不良情况的发生，准妈妈们应慎吃桂圆。

7、桃子

孕妇食用过多桃子会引发燥热，会使肠胃负担增重，从而引发腹痛、腹泻、便秘等症，此外还易使胎动不安而可能导致流产，所以孕期的准妈妈们最好少吃或不吃桃子。

8、杏

孕妇食用过多杏不仅易引发上火、腹泻，使孕妇出现胃病，而且还非常容易生疮长疖，同时还不利牙齿健康。