很多人对于继发性痛经的概念并不知那么的明确，在生活中如果出现了痛经，以为这是简单的痛经现象，没有想到会出现继发性痛经，那么继发性痛经是什么意思？

所谓的继发性痛经是由于女性生殖器的某些损伤导致女性在月经期间出现痛经。如果针对性治疗这些疾病是有效的，继发性痛经可以消失。

“继发性痛经”是另一个与“原发性痛经”相关的概念。“原发性痛经”是指第一次正式休假时发生痛经，继发性痛经是指月经来潮后数年逐渐出现的痛经病因，不同的治疗方案和原发性痛经常表现为各种疼痛，如下腹痛、下腹坠胀、肛门坠痛、性痛等。

出现继发性痛经时，就需要进行治疗，及时控制住病情，避免出现严重情况。除了正常治疗外，还需要通过日常饮食来进行辅助性治疗安全又有效。

1、多吃冬瓜，有利于病情的恢复和治疗，而且冬瓜还具有消肿利水的功效。山楂吃适量，可以活血化瘀。瘦肉适当食用一些，能够加强营养，提高抵抗力。

2、要避免吃一些辛辣刺激性的食物。这些食物不利于疾病的治疗。油腻肥厚的食物也不能多吃，油腻肥厚的食物容易生湿热，对疾病的恢复不好。也不能吃寒凉生冷的食物。这类食物能够影响肠胃功能的消化。可以吃常温的新鲜水果，这样的事物对身体比较好。

3、平时多吃一些由于利于病情恢复的食物，对身体保健和提高抵抗力都是有好处，少吃对疾病没有好处的食物，就不会导致病情再度严重。

继发性痛经对于女性来说是比较痛苦。一旦疼痛太过严重，承受不住就要到医院进行检查，看具体情况是什么导致。

千万不要再人为继发性痛经属于正常现象，特别是已经生完孩子的女性们。当然，在生产之前，如何也出现了强烈的痛经症状，也要引起注意尽快就诊。这个时候一些女性会问到，痛经那么难受，难道就没办法预防的吗？当然有办法。

1.月经期间要保持心情愉快

在来大姨妈的那几天里，女性应该保持心情愉快，不要经常因为一点点小事情就焦虑或者发脾气。此外，大家还需要消除经期间的种种紧张情绪，需要注意休息，少做体力活。

2.经期间要注意饮食调理

在月经前后女性应该多吃清淡、易消化的食物，刺激性大的食物和生冷食物都不应该吃，比如辣椒、煎炸食物、冰激凌等。注重养生的女性也可以在经期里喝点红喝热牛奶加蜂蜜，这个也是缓解痛经的好方法。

3.注意经期的保暖

在月经期间，女性一定要做好保暖的工作，尽可能少碰冰凉的东西，冰凉的饮料和冰镇西瓜都不能吃，即便是在炎热的夏天也不可以。

4.注意外阴清洁

在来大姨妈的那几天里，女性一定要做到保持外阴清洁，在经期里千万不要发生性关系，经期同房可能导致生殖器官发炎。

出现继发性痛经，除了身体上的原因，还有一些环境因素引起。所以在平时接触的环境中也可能有一些因素导致身体出现了继发性痛经的情况。那么导致继发性痛经的原因有哪些？

1、继发性痛经与盆腔的一些附件出现异常有关系。如果子宫出现了子宫，阴道狭窄，子宫肌瘤，子宫移位的话。那么就很容易导致继发性痛经的发生。而这些附件严重出现就会导致很多妇科病产生。还会引起阴道和子宫的不适现象。

2、出现继发性痛经还会与我们的环境因素有关，尤其是一些工作环境。如果经常接触重金属如汞，就会导致痛经的发病率升高。因为重金属会伤害到我们的身体里的细胞结构，导致身体中的一些功能下降。因此，在寒冷的工作环境下，就会有痛经的发生。长期的寒冷工作环境下，就会加重体寒，继而就引起了宫寒现象，那么痛经的情况也就发生了。

3、继发性痛经还会和我们日常的饮食有关。平时不注意保养，吃的东西比较辛辣，油腻或者是特别冷的食物，就会更大程度的引起痛经。

总而言之，继发性痛经值得女性重视，不管是为了身体健康着想还是正常的生活学习。不过有一点大家要知道的，那就是想要更好的治疗继发性痛经，就一定要找到病因。

1.子宫内膜异位症

很多女性在生了孩子之后依然感到明显的痛经，做了检查之后，才发现自己得了子宫内膜异位症 。这个妇科疾病主要出现在30～45岁的中年妇女身上，患者会感到痛经的原因是受卵巢激素影响而增厚、出血，但又没办法排出体内，所以才引起疼痛。

2.子宫肌腺瘤

子宫肌腺瘤属于良性妇科肿瘤的一种，一旦患发就会引起女性痛经、月经量增加和经血淋漓不尽，也有部分女性因此无法正常怀孕，主要在四十岁以上的女性群体中高发。

3.子宫颈或宫腔粘连

一些女性因为没有做好避孕措施，所以做了多次人流，或者是因为某些因素没办法保住胎儿，发生了多次流产，所以导致了子宫颈或宫腔粘连，同时并发继发性痛经。