猪皮（包括猪蹄、猪尾）含蛋白质26.4%，是猪肉的2.5倍，而且90%以上是大分子胶原蛋白和弹性蛋白，其含量可与熊掌媲美。胶原蛋白对皮肤有特殊的营养作用，能使贮水功能低下的皮肤细胞活力增强，功能改善，促进皮肤细胞吸收和贮存水分，防止皮肤干瘪起皱，使其丰富饱满平整光滑；弹性蛋白，能使皮肤的弹性增加，韧性增强，血液循环旺盛，营养供应充足，皱纹舒展，变浅或消失，皮肤显得娇嫩、细腻、光滑。医圣张仲景的《伤寒论》中开列的“猪肤方”中指出猪皮有“和血脉，润肌肤”的作用，历代沿用不衰。妈网百科就来告诉大家，该怎么用猪皮做面膜，了解一下猪皮做面膜的效果怎么样。

准备材料：猪皮500克面膜纸珍珠粉（没有也可）

第一步：猪皮先煮一下（3－5分钟），捞出来去油，切成小段，放进锅里使劲煮（到这里和做猪皮冻一样）

第二步：煮猪皮约一个钟头，晾凉，用搅汁机搅成细末，呈现膏状。倒入方盒子里放进冷藏室冻成皮冻（在常温下也可）。

第三步：冻成皮冻后，切成小块（2cm的立方体即可），放进冷冻室。（500克猪皮至少可以做成50粒，每粒成本不足10角钱。）

第四步：把一小块皮冻放进碗中隔水慢慢加热，皮冻会解冻，加点面粉和珍珠粉，用勺子（或刷子）薄薄地糊在脸上

第五步：面膜纸弄湿糊在上面，休息半小时到一小时（没有面膜纸容易干，控制在半小时以内揭下来）

第六步：揭开面膜纸（先用热水弄湿，不要生拉，反倒对面部皮肤不好），有些没掉的，用热毛巾捂一下，很容易下来

第七步：洗脸，拍点紧肤水和营养乳，搞定！

妈网百科提示：

1、千万不要把猪皮面膜直接摘下，以免造成对脸部的伤害；皮肤如果属于油脂分泌较多的类型，可能也要评估一下猪油面膜保养法是否适合自己？

2、刚刚开始做的时候连续7－10天每天都做，以后每周可以做2－3次

使用效果参考：

产妇：试了8个月左右，好多人都说脸很有光泽，皮肤紧，脸廋了(一般刚生孩子面色暗淡)。

老年人：我母亲使用一段时间，老年斑淡了很多。

其他人：来我家的人，都试了，每次做完了，皮肤显得很嫩。

猪皮可以作为食物，这是众所周知的，可是，用猪皮来做面膜，估计很多人都是第一次听说。目前市面上有不少的猪皮面膜，其实，猪皮面膜自己在家里面也可以制作的，究竟猪皮怎么做面膜呢？

1、猪皮洗净，放水煮30分钟。

2、猪皮捞好之后将肥肉全部剃干净。

3、再次放清水继续煮30分钟。

4、重复第三流程，一共煮3次，每次煮时都要换水。

5、煮了3次后的猪皮，其肥肉全部剔除了，所以比较透明，接着用搅拌机将上述的汤水和猪皮搅拌，变成糊状后放冰格冷冻待用。

就这么简单的五步，猪皮面膜就大功告成了，使用的时候每次取3—4块， 微波炉转20秒，放米糠跟猪皮一次搅拌后均匀地涂在脸上，涂脸之前最好用热毛巾敷脸，这样猪皮的营养成分吸收得更好，涂后过20分钟后用热水清洗干净就大功告成了。

这个自制猪皮面膜的方法在韩国特别火，你也不妨来试试。

猪皮含有蛋白质、脂肪及硫酸皮肤素b，具有软化血管、抗凝血，促进造血功能和皮肤损伤愈合及保健美容作用，其胶质的造血功能优于阿胶，常食可增加血红素含量及白细胞数的增加和抗血栓的形成，除此之外，猪皮冻还富含胶原蛋白，吃多了还可以除皱美容。

还有，胶原蛋白是构成人体筋与骨不可缺少的营养素，而且还促进毛发、指甲生长。猪皮不仅有滋阴补虚的功效，还有清热利咽的功能。要想秀发飘逸，肉皮真的别轻易丢弃。

猪皮冻面膜除了外敷之外，内食也是很重要的，家庭中食用猪皮的方法很多，如：肉皮胶冻，可随意佐餐或当零食吃。用肉皮与洗净的干红枣放入锅中，加水适量，以小火慢炖，加适量冰糖，还可制肉皮红枣羹。

现在市面上也有不少品牌的猪皮面膜，广告把产品效果吹嘘到天上去了。猪皮面膜能获得这么大的反响，主要是因为猪皮的美容功效卓著。

1、增强细胞生理代谢

猪皮中含有大量的胶原蛋白质，它在烹调过程中可转化成明胶，明胶具有网状空间结构，它能结合许多水，增强细胞生理代谢。

2、除皱补水

严寒干燥的冬日，正是人的皮肤容易缺水的季节，这时皱纹会悄悄地爬上眼角，然后向整个面部延伸。人体皮肤之所以出现皱纹，是由于皮肤细胞贮水功能发生障碍，细胞结合水的能力下降，可塑性衰减，弹性降低，黏膜干燥所致。要延缓或减少皱纹的出现，就必须摄入一些能提高结合力的胶原蛋白和弹性蛋白。猪皮正是富含胶原蛋白的食物，对减皱美容有特效。

正是由于猪皮有这些美容功效，因此猪皮才被制成了面膜，具有保湿，收缩毛孔，修复紧致皮肤的功效，难怪那么多人都要试着用猪皮来制作面膜了。

一般来说，超市买肉时直接买带皮的，告诉他们把皮剥好尽量让他们剥的干净一点，有些猪皮里盖章的红色或者蓝色印子，这种印子建议直接减掉。准备好了猪皮跟我一起做猪皮面膜吧：

先洗净猪皮，有毛的先不用管了，锅里放清水，先用中火煮30分钟，锅具不要选金属的，最好选择玻璃锅或者陶瓷锅，煮了30分钟后把猪皮捞出来用刀把猪皮内部的肥肉剔除干净，顺便用拔眉毛的镊子把猪毛拔掉，放清水再次煮40~50分钟，刚开始用大火，等水开了后转小火炖40分钟，炖了之后水还是比较浑浊，所以再次进行猪皮脂肪的剔除，第二次脂肪剔除是很有必要的，因为直接涂在脸上的，有一点脂肪残留的话怕堵住毛孔。

再次放入清水炖40~50分钟，还是水开是之后转小火，这是已经经过两次剥除脂肪，炖了3次后的完成品，水比较清澈看不到浮出的猪油，将猪皮和炖好的水一起放在搅拌机里搅拌，搅拌好了，闻不到一点味道呢，一斤多一点的猪皮出来了400毫升的猪皮面膜，倒进冰格里成型，成型时可以放冷冻室。

冬天的话可以放在常温就会凝固的，成型后的，这样成型的话每次取用非常方便，然后就可以，放进密封袋冷冻室保管待用就可以了。