感冒是儿童常有的病症，一年四季都有发病的可能。儿童感冒还经常伴随着流虚汗的问题，这是怎么造成的？儿童感冒流虚汗怎么办？家长应该做些什么？如何才能解决儿童感冒流虚汗的问题？

一般儿童感冒是由病毒引起的呼吸道传染病。传播速度快，很容易造成流行。儿童的抵抗力比较弱，自然很容易被传染而发病。而感冒的发生多有一些诱发因素，如着凉、淋雨、空气干燥以及各种因素导致儿童身体抵抗力下降等。在感冒多发季节，儿童主要是被家庭中患感冒的大人传染。

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儿童感冒流虚汗怎么办——虚汗从何而来

其实感冒出汗是一种正常的生理现象，它具有调节人的体温的作用，特别是在炎热的夏天，出汗可散热降温、减少中暑。中医学里介绍说，汗是人体内津液受阳气蒸发从汗孔排出的水液。多汗见于炎热的天气、过高的室温、过厚的衣褥或精神紧张等情况。而如果并非上述原因的多汗那就多有不正常。中医认为，这种多汗乃因虚所致，故有“虚汗”之说。“虚汗”以全身或局部非正常出汗为主要症状。其中，若白昼经常出汗，稍一活动就加重者称为自汗；若在睡觉时出汗，醒来自止者为盗汗。自汗、盗汗在内科和儿科疾病中较为常见，其病理为阴阳失调、腠理不固、营卫失和。也可因先天禀赋不足，后天脾胃失调或病后失养而致。而且无论自汗还是盗汗，皆不受外界环境因素的影响。虚汗可以单独出现，也可发生于多种疾病的过程中。若出虚汗太多或持续时间过久，将导致精气耗伤，出现精神倦怠、脸色苍白、四肢乏力、不思饮食、容易感冒、睡眠多梦等阴阳失调的症状，损害人体的身心健康，甚至诱发其他疾病。对儿童的影响尤其明显。

儿童感冒流虚汗怎么办——家长需要做的事

儿童感冒流虚汗分为“生理性”和“病理性”两种。生理性的虚汗是由于天气炎热、室温过高、穿衣过多或被子太厚等原因造成的；孩子平素身体虚弱，夜间入睡时大汗淋漓，如同水浇，甚则整夜汗出不止，透枕湿衣 ，且伴有烦躁、哭闹、消瘦等症状，则属于病理性虚汗。

儿童感冒流虚汗，家长首先要查明原因。对于生理性的虚汗一般不主张药物治疗，而是调整生活规律，消除生活中得致热诱因。如入睡前适当限制儿童活动，尤其是剧烈活动；睡前不宜吃得太饱，更不宜在睡前给予大量热食物和热饮料；睡觉是卧室温度不宜过高，更不要穿着厚衣服睡觉；盖的被子要随气温的变化而增减。对病理性虚汗的儿童，应针对病因，进行治疗。如缺钙引起的盗汗，应适当补充钙、维生素d等。儿童流虚汗以后，要及时用毛巾擦干皮肤，更换衣服，还要勤沐浴。

儿童感冒流虚汗怎么办——用药问题

儿童感冒不能乱吃药，要根据感冒的状况针对用药，目前市面上有的小儿感冒药也有不错的治疗效果，如“999小儿感冒颗粒”。999小儿感冒颗粒是999医药专为1—12岁儿童生产的感冒药品，此药品属纯中药制剂，除了有效治疗小儿风热感冒和流感引起的发热、头胀痛、咳嗽黏痰、咽喉肿痛等症状之外，方中板蓝根、大青叶、菊花还能有效的预防和调理疾病，非常适合体质较弱、经常感冒的儿童使用。

儿童感冒流虚汗怎么办——做好预防措施

对儿童来说，预防是治疗感冒最好的方法。而遇到儿童感冒流虚汗的问题，家长除了在用药上给儿童治疗以外，食疗也非常重要，在这里推荐家长尤其是妈妈一道治疗虚汗的菜：泥鳅汤。泥鳅本身可以补气虚、暖脾胃、止虚汗，适合身体虚弱、脾胃虚寒、营养不良、体虚盗汗的宝宝食用，有助于生长发育，宝宝吃泥鳅并喝汤，一周2~3次。儿童的日常锻炼也不可缺少，要让儿童经常参加户外锻炼，以增强体质，提高适应能力，体质增强了，虚汗也会随之而止。

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感冒出虚汗是快好了吗？如果是感冒发热服药后出汗是快好了，如果是未服药一直出汗说明是身体虚弱。

感冒前期，身体的消耗增加，肌体的精力减低，对外界环境的适应能力下降，活动能力减弱。症状表现有头痛、头晕、体感无力、食欲差。

感冒快好了身体的精力逐渐恢复，机能不断倾向平衡。具体的表现是鼻子不再流鼻涕，喉咙的不适消除，头也不痛了。身体退烧了，体温恢复正常。食欲逐渐恢复，精力也进一步感觉好转。

发热病人代谢增加，消耗更大。小孩身体调节能力较弱，比较容易发热，但小孩的耐受能力较强。感冒发热身体一般比较快退热，要及时更换汗湿的衣物，注意保暖，避免受凉加重病情。

感冒病人饮食应清淡，避免刺激性食物，辩证饮食。吃一些虚补食品，加强锻炼，增强体质。

孕妇是感冒易感人群，孕期由于身体免疫力降低，抵抗力差，多为表虚证感冒，容易出虚汗。孕妇不要过于紧张。那么，孕妇感冒出虚汗怎么办？

孕妇感冒不要轻视，应尽快控制病情。如果是轻度感冒，一般是体质虚弱出虚汗。如果是发热虚汗，应尽快采取措施降低体温。

孕妇感冒尽可能不服用药物，不要随意自行用药。如果要用药，需经过医生的诊治按医嘱用药。治疗孕妇感冒适用中药处方。

孕妇感冒要多喝水，特别是出汗水分丢失，白开水是最健康的饮料。新鲜果汁也可以补充水分，维生素c能帮助身体提高免疫力。

孕妇感冒要尽可能多休息，如果压力大，过度疲劳，身体免疫力降低，病菌就会趁虚而入，可能引发感冒并发症。

人为什么得感冒？外在的原因是感冒病毒的传染和天气的温差大，内在的原因是抵抗力差。体质虚弱的人容易得感冒，而且一感冒还容易出虚汗。身体强壮的人不会给感冒病毒任何机会。

在感冒里面最常见的是风寒感冒和风热感冒。风寒表虚证和感冒风热表虚证感冒都有出汗的症状表现。

出虚汗是体质虚弱的表现，体质虚弱的人稍微一动就会出汗。人体正常的出汗是因为身体感觉太热，把汗孔打开，让汗流出来，带走一些体温，使人体实现正常的体温调节。出虚汗是身体虚弱不能控制汗孔，动不动就出汗。

感冒发热后也会出汗，在退热过程中会产生大量出汗。

每个人的体质不同，会影响人对疾病的抵抗能力，对外部致病因子的易感性，和得病过程病情的发展趋势。疾病随体质的变化而变化，感冒治疗因体质制宜，应对症治疗。