人有三衰六旺，同样，精子也有它的季节差异，想让你的受孕率提高？那就要摸清精子跟卵子的:底"。

精子尾部缺损多见于春季

据了解，精子头缺损的增加可能与阴囊温度的升高有关。夏季不成熟精子的比例，比其它季节都高，但冬季却容易使男性精子尾部出现缺陷。专家指出，春季是精子尾部缺损出现频率最高的季节。尾部缺陷的精子活动性差，难于接触到卵子并使其受精。

精子竟有季节差异

精子数量以春季独占鳌头，其次是冬季;精子的活动能力则以秋季最强，冬季为次。懂得这些知识，对于优生优育无疑具有一定的指导意义。

有人知道治疗精子异常还有季节讲究的吗？据研究报道，秋季精子活力最强，冬季和春季精子数量最多，但尾部易缺陷，而夏季不成熟精子比例最高。由此可见，在万物复苏的春季并不容易怀孕，因为尾部缺陷的精子活动性差，难以接触到卵子使其受精。精子数量以春季独占鳌头，其次是冬季;精子的活动能力则以秋季最强，冬季为次。懂得这些知识，对于优生优育无疑具有一定的指导意义。对于育龄期的男性，不妨从春季开始为秋季的高受孕率和高质量宝宝做准备，多进行户外运动，春天也宜多吃一些绿叶蔬菜和含锌量多的蔬果，例如黄瓜、西红柿、豆类等。

想要成功受孕，选择冬季

从冬季到夏季，男性的精子数量不仅减少了41%，而且精子活动的速度也有所降低，有缺陷的精子数目则相对增加了。研究人员说，这是由于男性的生殖器官在偏冷的温度下，活力会更强。他们建议，为了改变热天精子差的问题，可以在夏天想办法使睾丸降温。

总体来讲，精子数量最高的为冬春季，精子活动能力最强的是秋季和冬季。有不育症的男子进行治疗时，最好选择在夏季。这是因为夏季精子的质量最差，在这一时期精液中的不成熟精子最多，而精子的成熟周期是三个月，经过一个夏天的治疗，等到秋天之时精子会最壮，此时再怀孕，几率自然最高了。

科学家的最新研究还发现，精子是有:香味"的，精子正是凭借这种香味来吸引女性的卵子并与之结合。另外一个令人感兴趣的发现是，精子:漂亮"与否也与受孕有关。美国研究人员观察到，男子每毫升精液含4800万个以上、63%会游动、12%形状正常的精子，生育大多没问题;而男子的精子数不到1350万个、会动的不超过32%、模样:漂亮"的不到9%者的，不育概率则很大。

选对受孕时机，提高受孕率

所谓受孕时机，实际上就是妇女的排卵期，选择排卵期安排性生活，往往:一枪命中"，极为有效;而错过了排卵期的性生活，哪怕丈夫的精子生命力再强也是无效的。那么，如何提高受孕的命中率，在此，专家推荐您一种简便方法：

经间痛感觉法

不孕妇女不妨一试，也许它可以助你妻子增加受孕的机会。一般来说，妇女的排卵期在两次月经中间期，大致在下次月经往前倒推14天左右。但这只是一个大概时间，而不是精确时间。

所谓经间痛，实际上是一种自我感觉，敏感的妇女都有这么一个体会，即每个月中总有这么一天（时间大致在两次月经中间），有这么1-2分钟在一侧腰部发生隐隐的疼痛，有的表现为酸痛，有的人则感觉为酸胀感，过了这么1-2分钟，感觉就消失了。也有的人会持续半个小时甚至两三个小时。基本上每个月都有这种现象，一般左右两侧腰部交替出现。这是因为卵泡从卵巢中排出的时候，卵子在逸出过程中会有少量出血，这个过程延续大约2分钟左右。而一般妇女的左右两侧卵巢是每月一次交替排卵的。因此这种经间痛就在左右两侧腰部每个月交替出现一次。知道这个规律，妇女们安排这天晚上与丈夫同房，其受孕的:命中率"就会大大提高。

不孕不育专家提醒：怀孕是一项系统工程，与男方、女方以及双方之间的多种因素相关，建议您去正规医院专业科室做系统检测治疗。这样可以少走弯路，以便早日怀孕！

春季预计计划生育的夫妻来说，不仅是个调节身体，同时也是个准备怀孕的最佳时节。那么春季怎么备孕才好呢？

暖暖的春风迎面吹，桃花朵朵开。枝头鸟儿成双对，情人心花儿开~春天到了，万物复苏，大草原又到了动物交配的季节。而您，是否也有些春心荡漾？二胎政策开放了那么久，您与老公的努力有成果了吗？别灰心，咱还可以再接再厉！

1.老公，我们一起做准备

怀孕生子是两个人的事，怎能让未准妈妈一人发愁？赶紧拉上老公一起做准备吧！从计划怀孕开始，夫妻俩就要互相监督，戒烟戒酒，与垃圾食品说再见。多吃些瘦肉、鸡蛋、豆类及新鲜蔬果，养成良好的作息习惯，让身体充满活力吧！

未准妈妈应从孕前开始适量补充叶酸，每天服用约400微克，可有助于胎宝宝的神经管正常发育。而未准爸爸也不要闲着，买几本孕育类相关书籍，如《孕育知识百科全书》《完美怀孕40周全程指导》《怀孕圣经》等，或者下载个母婴类手机app，学习下怀孕生子的小知识和突发事件处理等，以备不时之需。要知道，很多时候未准妈妈们真遇上什么状况，慌乱起来就容易忘事，关键时候还是要靠未准爸比的冷静判断呢。

2.老公，最佳时机别错过

对于正在备孕的小夫妻而言，最大的愿望就是希望一击即中，但是到底如何判断良机呢？不妨参考以下几种小用品。

·大姨妈记录app

许多女生手机里都装有记录大姨妈的app，为的是提醒自己在特殊日子来临前，往包里装上几片姨妈巾以防不时之需。但大姨妈记录app的功能远不止于此，它还可以通过每月的姨妈到来情况，推算出您的大致的排卵日，是最经济便捷的测算工具。如果您的:大姨妈"比较和蔼可亲，每个月都掐着表准时到来，那么只要用手机app，基本就能算准排卵期。

·排卵体温计

不知道您是否知道，女性的体温是呈周期性变化的，在生理期来临前，体温会出现约14天的高温期，而在体温上升的前后2-3天就是排卵期，最易受孕。所以未准妈妈们完全可以通过体温的变化来推算排卵日。用普通体温计也可以测量，不过最好画个曲线图来记录体温哦，这样就能观测排卵时间了。

·排卵试纸

有人说，app、体温计始终不够准确，我想要再精准一点怎么办？很简单，选择排卵试纸吧。排卵试纸可通过检测尿液来判断未准妈妈是否处于排卵期，因此检测结果更加精准，只是使用起来不太方便。建议您可先用体温计大致判断排卵时间，再用排卵试纸二次确定，然后您就可以自信满满地打电话：:老公，我今天排卵呢，快别加班了，赶紧回家吧！"

3.老公，一起见证成功时刻

在每次:嘿嘿嘿"后，小夫妻们肯定都非常想知道这次努力的成果怎么样，到底怀上没怀上？这时候，您们就需要验孕棒的帮忙了。验孕棒的准确率大约在85%-95%之间，只要使用方法正确，基本上它显示的结果就是:板上钉钉——没跑"了。

不过，你知道如何选择和使用验孕棒吗？验孕棒通常分为试纸型和电子型，电子型比较精确直观，会将:怀孕"、:未怀孕"等字样显示在屏幕上，有的电子验孕棒还会告诉你怀孕几周呢，真是超级人性化。

而试纸型的验孕棒就比较传统，当出现两条红线时，表明已怀孕；出现一条红线，表明未怀孕；出现一深一浅两条红线，表明有怀孕的可能，但需要进一步确定；没有出现红线，表明验孕棒失效，需要重新检测。

小编建议未准妈妈们最好选择月经推迟后10-14天再检测，取早上的第一次尿液，因为这时的激素水平最易被检测出来。如果不小心忘了，那就只能再存四个小时尿液了。不过千万不要为了增加尿液而喝过多的水哦，否则激素就会被稀释，增加检测难度呢。

如何才能拥有一个健康聪明的宝宝？除了做好婚前医学保健，了解有无遗传病或遗传缺陷，双方还应避免种种人为的不利于生育机能的不良因素。那么，备孕到底哪些时候不适合怀孕呢？

1、未准妈咪长期患病并未治愈

如果女性长期患某种慢性疾病，需要长期服药，如糖尿病、癫痫或甲状腺机能亢进等，在怀孕之前应该详细咨询医生，医生可能要对其是否适宜怀孕，是否需要更换治疗所用的药物做出综合评价，停用对胎儿有影响或者会较难受孕的药物。

2、停止服用避孕药的时间不长

如果停了避孕药不久就怀孕，可能会造成下一代的某些缺陷。所以，一般建议，在计划怀孕时间以前6个月停止服用避孕药，待体内存留的避孕药完全排出体外后再怀孕。

3、出现宫外孕或流产后时间不久

如做过人工流产手术，女性的子宫内膜因器械在宫腔内吸引、搔刮，会受到一定程度的损伤，子宫和卵巢等生殖器官更需要有一段休整时间。一般流产后至少半年，或半年至一年之间，可尝试受孕，让卵巢、子宫内膜有一个完全恢复的过程。在宫外孕治愈后不久就匆匆怀孕，是很危险的。患过宫外孕的输卵管常常不是完全疏通，如果再次经该侧的输卵管怀孕，极有可能是宫外孕，重复异位妊娠的发生率可达到15%左右。

如果体内放置过避孕环，应等来过两三次正常月经后再受孕。如果女性体内放置过避孕环，取环后短时间内（无论放环时间长短），作为异物的避孕环都或多或少地对子宫内膜等组织有一定的影响。故取环后，为使子宫内膜有一个恢复期，应等来过两三次正常月经后再受孕。

4、处于不良工作环境中

如工作强度太大，或在工作过程中经常接触有刺激性物质、有毒化学物质，有放射线辐射，因为生殖细胞对x线和剧毒物质的反应非常敏感。女性如果因为医疗的原因照射过x线，特别是腹部经过照射，需要等到4个星期以后才可以受孕。如果曾反复接触农药和有毒化学品，在完全脱离上述环境后一个月以上受孕较为妥当。如果工作时高度紧张，休息时间少，或需要长时间站立等，应在调整工作强度或换岗后再尝试受孕。

女性选择冬季怀孕要做好准备工作，并且要注意身体方面的调养，备孕期间需要维持健康的体重，并且要把握好排卵期，这样可以提高成功受孕的几率，备孕期间要保持恰当的同房频率，下面我为大家介绍一下冬季准备怀孕好吗？

1、适当维持好体重。

女性朋友切不可为了苗条的身材过度减肥。因为过度减肥很容易造成女性营养不良，更甚至会影响女性的健康，这不利于女性的受孕。因此，女性朋友备孕期间，不可盲目减肥，更不可挑食偏食，要注意营养均衡。

2、把握好排卵期。

女性朋友想要在冬天顺利怀孕，把握好排卵期十分重要。卵子排出后进入输卵管，一般可以存活1——2天，而精子进入女性生殖道中一般可以保持活性2——3天，但只有48小时内能保持受孕能力。如果女性朋友没有把握好排卵期，成功受孕的几率不大。

3、保持恰当的同房频率。

女性朋友不要为了孕育下一代就毫无节制地进行性生活。因为，越接近排卵期，受孕几率越高，而一旦排卵期过后，受孕的几率就会下降。女性朋友如果想要怀孕，最好是在排卵期前一天同房，这样受孕几率会更高。控制好同房的频率和时间能够提高受孕率。但如果是毫无节制的性生活，不仅不利于受孕，反而可能引发宫颈糜烂等妇科疾病，反而会影响女性的受孕。

冬季准备怀孕好吗？冬季准备怀孕一定要做好准备工作，并且要做好身体检查，保持恰当的同房频率，冬季天气寒冷，怀孕时要注意一些问题，要注意身体方面的保暖，避免身体着凉感冒，避免炎症的感染。

这两类人尽量别在冬天备孕

冬季不宜怀孕的原因

顺应自然的规律，相关的育儿专家们建议女性:秋种夏收"这主要是因为秋天天气舒适，不冷不热人体处在最有利于孕育新生命的时段，这个季节既可避免春季传染病多发的不利因素，又不像夏天气候火热导致精子质量下降，绝对是最佳的怀孕季节。

为何女性不宜在冬季怀孕，一来是天气过于寒冷，夫妻双方爱爱的兴趣受到影响；二来据有关医院数据显示，冬季怀孕出现胚胎停止发育或是意外流产案例明显比秋季怀孕要多，虽然不明原因，但是为了让更多的女性拥有一个健康安全的妊娠，建议女性最好避开冬季怀孕，选择较为合适的秋季怀孕。

不适合冬天怀孕的女性

1.有过意外流产的女性

有过意外流产的女性对再次妊娠需要更多的信心和勇气，并且女性在意外流产之后至少要等待半年以上的时间才适宜再次怀孕，减少流产意外发生。女性的心理有过前一次的伤害对再次怀孕必定是小心翼翼，如果再次对女性妊娠早期造成意外的话，那么对女性本人和家庭都将是沉重的打击。

2.身体有疾病的女性

对于患有疾病的女性来说，她们本身就不适宜怀孕，需在医生的治疗和帮助之下，治愈病情或是达到怀孕标准之后再怀孕。冬季精子质量和卵子质量也可能因气候原因而受到影响，人体活动量跟着减少，女性受气候因素需长时间在家里，情绪也受到相关影响，这些都可能增加意外流产事故发生的可能性。再者，冬季怀孕，孩子秋季出生，马上就要转入冬季，远没有秋季怀孕，孩子在夏季出生，到冬季时孩子已经经历了一个秋季，健康强壮很多，有助于他们顺利度过寒冷的冬季，减少感冒生病等不利于婴儿健康成长的因素。

不宜在冬季怀孕的女人有哪些？最佳的怀孕时节是什么时候？下面小编就为你详细介绍下。

大家都知道怀孕和分娩对时间是很讲究的，选对时间进行怀孕将有益于宝宝的孕育，时下即将进入冬季，让我们一起来看看到底有哪些女性是不宜在冬季怀孕的。

目前环境污染影响生育功能的研究尚未完善，但空气中的有毒物质、吸烟等因素，可能对人类生育有负面影响。孕妇怀孕前三个月，就应提前开始做好自我防护。据相关研究发现，冬天采暖期胚胎停孕病例较多。因此陈主任建议一些发生过自然流产或有过胚胎发育终止现象，在还没有找到具体原因的女性，最好不要选择在冬天怀孕，可以选择在夏天或秋天非采暖期受孕。

另外，怎样减少流产的发生?发生习惯性流产，夫妇双方应做全面的体格检查，特别是遗传学检查，基因学的发展将会给患有习惯性流产的夫妇带来福音。找出造成习惯性流产的原因，根据原因加以防止和治疗才能有效的控制其发生：

1、发生流产后半年以内要避孕，待半年以后再次怀孕，可减少流产的发生。

2、要做遗传学检查，夫妇双方同时接受染色体的检查。

3、做血型鉴定包括rh血型系统。

4、有子宫内口松弛的可做内口缝扎术。

5、针对黄体功能不全治疗的药物使用时间要超过上次流产的妊娠期限(如上次是在孕3月流产，则治疗时间不能短于妊娠3月)。

6、有甲状腺功能低下，要保持甲状腺功能正常后再怀孕，孕期也要服用抗甲低的药物。

7、注意休息，避免房事(尤其是在上次流产的妊娠期内)，情绪稳定，生活规律有节。

8、男方要做生殖系统的检查。有菌精症的要治疗彻底后再使妻子受孕。

9、避免接触有毒物质和放射性物质的照射。