你知道男人最害怕女人什么吗？其实呀，这男人最害怕的就是女人说他:不行"。

因为，所有的男人都希望自己在性能力方面雄风永存。如若能让他感受到女人和他爱爱时，每次都被:折磨"得:生不如死"的话，他就会特别自豪。

所以，爱爱的时候，男人特别希望女人能达到高潮。但由于女人的生理结构不同，男人又很难判断女人是否真的达到了:顶峰"。于是，在这方面只能凭感觉去猜测。

其实，女人在性高潮之后是很容易判断出来的，因为在高潮之后，女性的各部位器官会出现非同寻常的表现。

女性性高潮的表现它主要表现为阴道下三分一肌肉、子宫、肛门括约肌的节律性收缩。一般有3-5次收缩，强烈的性_高潮可有10次以上的节律性收缩。

可以意识到不随意的溢血暖流从骨盆扩散到身体的其他部位，它以生殖器的收缩和悸动颤抖(骨盆抽搐)为特征而达到快感顶峰。女性可感到恍地、与世隔绝(觉得完全失去了与外界的联系)，或曰神智的暂时丧失，有一种难以置信的兴奋感。

容易表达感觉意识的妇女常常将主观进程的这个最后阶段分为两期：起始阶段为收缩期，紧随的是悸动期，她们能体验到这两种感觉是独立存在的。骨盆颤动感常常伴有心动过速的主观感觉，妇女常称之为阴道的心悸感觉。 女性性_高潮从社会角度说从未达到男性射精那种无可争辩的地位，

它处于长期的禁锢之下。随着性 高潮生理学的建立，女性现在才有了实实在在的机会来真实地发展她们自己的性反应水平。这一信息的传播将促使男性能为这种发展作出贡献，以支持婚姻单位中有效的性关系。

是性紧张增长到终点，虽然激烈的运动还可以继续，但已有一种瞬息间的:悬吊"或:飘浮"的感觉，像一个激情逐渐增强扩张的波涛。

这种感觉仅仅持续一瞬间，伴有或紧跟着一个孤立的、以阴蒂为中心的、并向上放射到骨盆的强烈感觉意识的冲动。同时发生的是整体感觉分辨能力的丧失。

它与性_高潮的过程和强度变化相平行。他们的实验对象中有人报告了高潮之际的液体喷射现象，但未引起人们的重视而被否定了。

什么是性高潮，是不是每个女人每次过夫妻性生活都会有性高潮出现呢？其实许多女性结婚多年不知道自己是否达到高潮，还有些丈夫总是希望女方和自己一起达到性高潮，但究竟怎样来识别女性已经达到性高潮，有时连自己也说不清楚。女性在性活动中达到性高潮有其明显的特征：

特征1：感觉发生变化

女性达到性高潮时，有人会出现意识模糊，视觉、听觉减退，甚至出现一时性晕厥；部分女性伴有味觉、嗅觉减退或消失。进入消退期时，才逐渐恢复正常。

特征2：出现肌紧张

由于肌肉兴奋性增高，出现了全身部分肌肉的肌紧张，从不随意收缩到规律性收缩。在性高潮时，可出现肌肉痉挛样收缩，主要表现为手、足痉挛，颜面扭曲或身子扭动。

特征3：阴道肌肉收缩

性高潮时女性阴道肌肉，尤其是阴道外口肌肉会发生明显的剧烈有力而令人愉快的收缩，对阴茎起明显的握固作用，这种收缩一般有3～15次，每隔0.8秒收缩一次，持续2～4秒，或更长，并带来高度的自身欢快。那些体质较好、未曾生育的妇女其阴道肌肉的收缩作用尤为明显。最后，紧接着女子的骨盆底会不自觉地抖动(尤其是阴道提肌和肛门括约肌)而与此相对这些肌肉会自觉地、有意识地出现节奏性收缩。紧接着子宫发生节律性收缩，从子宫底一直发展到子宫颈，其高潮阶段肌肉痉挛发生的次数较多，经历时间也较长。有人形容，此时像轻微触电一样，或者似有一股暖流从下身通向全身。

自从g博士发表了高潮点理论以来，全球的专家们就持续地研究，想要证实或推翻这样的论点；直到前几年，一群意大利科学家终于欢天喜地在英国期刊上，宣称他们已经确定了g博士的理论。他们认为在女性阴道内部上方数厘米处，耻骨后方靠近腹部的一块区域，就是g点之所在。当g点受到刺激时，会引发性兴奋与性高潮，性兴奋时史坚氏腺周遭包括阴蒂在内的组织会充血肿胀，类似男性阴茎的勃起；性高潮时史坚氏腺会喷出透明液体，类似男性的射精作用。

在人体解剖学或妇科医学上，也许这样的发现意义重大，但是对于女性又有何帮助？也许那些男性专家们忽略了，女人的灵性凌驾动物性，想要引发女人的性高潮，就必须轻启她的心房，拿捏她的要害；而女人自己更需要了解自己的性感带，才能导引男人为自己带来快慰，或是在缺乏男人陪伴的时候，成为自己最愉悦的朋友。以下列举36种能引发女性高潮的g点，代表女性向g博士致敬。

头皮—女人喜欢被轻抚着秀发，因为牵动了头皮上密密的敏感神经，就会油然生出被疼爱的感觉。

耳朵—两只小小的耳朵上，布满了非常多的穴道。在两情相悦时，对着耳孔呼气，或是亲吻、轻啮耳廓，以舌探入耳内，都很令人销魂。

嘴唇—唇吻可说是确立亲密关系的象征，因此唇的接触除了生理上是强烈的性暗示，亦为情感上的重要里程碑。

舌—舌吻也称:法式热吻"，在灵活激动的两条湿热舌头缠斗下，肾上腺素激增。

牙龈—当舌头探入口内，试着去舔舐对方的牙龈，将得到意想不到的感受，仿佛探索无人曾至的私秘地带。

上颚—以舌尖轻触自己的上颚，了解那种瘙痒难耐的感觉；如果以舌尖去搔刮对方的上颚，犹如启动一头野兽。

脖子—女人都爱被人以吸血鬼之姿亲吻项脖两侧，更喜欢在撩起头发后，被探索后颈的发根之处，不论是以唇、以手，都能令女人臣服。

肩膀—在轻吻肩膀之时，夹杂着些轻咬，温柔与狂野之间的拿捏，可以使得女人欲死欲生。

腋下—十分脆弱而敏感的部位，甚至连自己都甚少触及；因此当此处被外力侵略，都会带来一阵紧张的兴奋。

上臂内侧—此处的肌肤柔嫩，若以指尖或指甲轻刮，或是抬起手臂亲吻，就如同电流通过般，一阵轻颤。

肘弯—肘弯血管多。只要血管密集之处，多为敏感带，而且肘弯皮肤细薄，是为情挑的重点穴道，不容忽略。

胸部—不论是吻、舔、轻咬或吸吮乳头、双手揉捏……等等，循着本能而为，都有激化情欲的作用。

起自盆腔并传遍全身的充满温热的感觉，女子在这时可以强烈地感受到阴蒂部位滋生起一种极度的快感，像一股暖流似的脉动波峰好像轻度触电一样逐渐地通过骨盆蔓延至全身。

有时手指和脊背部还会一阵阵地颤抖起来，像闪电一样一阵一阵地掠过，大腿肌肉也有类似反应，这种感 受仅维持2秒种左右即消逝。

女子在这时还隐约地涵蕴着坠落和敞开身体的感觉，引起液体的溢出。某些妇女把性_高潮的感受比作分娩时轻度的阵痛。

女性接受任何形式的性刺激后性紧张度开始增高时的第一个生理反应的证据就是阴道壁出现湿润，这一:出汗"现象通常在10—30秒内发生。值得注意的是无论是子宫和双侧卵巢输卵管切除后的:阉割"病人，还是施行人工阴道成形术的病人都存在着这种性冲动导致的分泌活动，这就完全排除了其分泌是来自宫颈内或前庭大腺的可能性。

分泌物对阴道酸性可有一定影响，它与分泌物的量和分泌时间的长短有一定关系，在进行长时间性活动后ph值升高。

在性兴奋期过程中，在整个阴道管的构造中，从皱襞表面散布出现的一个个漏出液小滴就如同额头上出现的汗珠一样。当性紧张度增高之后，孤立的小滴在阴道壁上逐渐融合形成一层均匀闪光的覆盖物，使阴道壁达到完全充分的湿润。这样，处于性反应状态的妇女在进入兴奋期后片刻就达到充分准备好的阶段。

阴道壁这种迅速出现丰富的渗出样物质的渗出机制是由于包绕整个阴道管的静脉丛的显著扩张造成的。周围所有的血管丛显然都参与了阴道壁的这一爆发性血管充血反应。

长期研究证实，阴道壁上基本不存在任何颗粒状物质，对这些渗出液的生化成分及它们对正常阴道的化学作用正在研究。事前亲昵过程延长越久，未射精前的交欢时间持续越长，阴道的分泌物也就产生得越多。

在达到兴奋期之后，长时间保持的性刺激活动始终是影响阴道润滑状况的一个固定因素，而与其采用的刺激类型(肉体的或心理的)如何无关，而且也与妇女最后是否能够达到性反应的高潮释放无关。

在性紧张持续发展的兴奋期中，可以见到的阴道为性交做好准备的解剖与生理上的证据：阴道管内段2/3的延长与扩张。在兴奋期将要结束和平台期即将来临之际，可以观察到阴道壁的不规则的扩张运动。

阴道管出现不随意的显著扩张，然后出现不规的松弛，这时的阴道壁的张力好像消失了，于是处于性反应状态的妇女就出现了临床上可以证实的阴道管内段2/3的明显扩张，其实际意义是不言而喻的。当性紧张度增加时，宫颈和宫体缓慢地抬高，向上向后进入假骨盆，这就在阴道的宫颈横断面部位造成一种帐篷作用。