将微波炉购买回家，第一时间是拆箱检查各零部件是否齐全，安装好后查看说明书，并按要求操作一遍。光波炉亦如此，操作流程简单，只要认真看说明，都能快速掌握技巧。不过，为了避免糊涂人乱用，还是得分享两者的使用方法给大家（仅供参考）：

微波炉使用方法

插上电源插头，将需要加热的食物用容器装着，放入转盘中，关上炉门，然后把功率调节器的旋钮调到所需的功率位置上，再把定时器的旋钮调到合适的位置上。等微波炉开始工作后，站在1米外。当定时器的报警铃响时，表示微波炉停止工作，可以正常取物。

光波炉使用方法

把食物放置在专用的容器内，盖上炉头，插上电源插头，把定时器和温控器旋钮调整到恰当的位置，按启动键正式启动。当提示灯亮时，证明光波炉进入工作状态，在此期间，不要取物，一直等旋钮回到o位，再将食物取出。需注意的是，等容器冷却后，最好用布擦拭干净。

微波炉和光波炉都是用于加热食物的电器，如使用不当，不仅食物会受影响，电器也可能出故障。那微波炉和光波炉使用时要注意什么呢？两者的使用禁忌有哪些呢？

1、不看说明书就使用

在使用前，最好先查看说明书，不然操作错，导致电器故障，会影响其使用寿命。

2、使用时人长时间走开

平时使用时，调好温度，设定好时间，人就走开，到别的地方，这种做法也是不对的，应定期查看，避免烧焦食物，损坏炉壁。

3、用于解冻冷冻食物

使用微波炉解冻食物，然后解冻到一般又继续放回冰箱速冻，下次要食用时再放进微波炉中加热，这种做法是错误的，因为食物多次用微波炉解冻，内部会滋生细菌，而且口感也会发生变化。

光波炉有着自己的脾性，并非所有食物和容器都能放进去。在使用前，应留心禁忌事项和正确的操作方法，以免影响到它的使用寿命。那光波炉怎么用呢？微波炉使用禁忌有哪些？速看：

使用禁忌

1、忌将半数的肉放进去加热，因为半数的肉细菌仍会生长，短时间加热不能杀灭，所以，应改用别的方式加热。

2、带壳的食物也不能放进微波炉中加热，很可能会出现爆炸的情况，千万不能小看其危害。

3、金属容器也不能放进微波炉，因为金属内含有一些物质，会影响微波，及反射微波，损坏炉腔。

4、封闭容器也不能放进微波炉，但并不是容器本身的问题，而是加热时温度高，易膨胀，爆炸而引起危险。

使用流程

插上电源插头，把食物用容器装着，放入微波炉和光波炉中，再调整功率调节器和定时器的旋钮，注意时间不能调太长，否则会加热过度。等调好后，按启动，机器就会自行运转。等加热完，定时器的报警铃会响，可以打开炉门取物。

微波炉发射的电磁波，能够使食物内部分子发生震荡，使食物的温度在短时间内集聚上升。而光波炉在微波炉的基础上，同时利用了光波和微波，综合对食物进行加热。两者存在不同之处，不过在了解前应熟知两者的加热原理。

微波炉加热原理

家用的微波炉是将通用的电能转变为超高频的电磁波，并在炉腔内被食物吸收而对食物加热。随着各种多功能微波炉和微波烹饪技术的推广，微波炉的购买率和使用率越来越高。它具有节能、卫生、方便、快速、安全等优点，是现代厨房必备的实用炊具之一。

光波炉加热原理

光波炉在炉腔内增设了光波发射器和光波放射器，能巧妙利用光波和微波，达到最佳的加热效果，而且大大提高了加热效率，能最大程度保持食物的营养成分，减少水分丧失。不过，光波是微波炉的辅助，所以，加热主要还是以微波为主。很多人就是看中它兼容了微波炉的功能，又比微波炉更实用才购买的。