给宝宝“名分”必须做的几件事,秋季做好几件事就可以让宝宝少生病
1、给宝宝“名分”必须做的几件事
宝宝怎么上户口?宝宝上户口的流程宝宝出生后,家里就多了一名家庭成员,按照户口管理法,这时应该给宝宝上户口了,使他(她)在法律上正式成
1、给宝宝“名分”必须做的几件事
宝宝怎么上户口?
宝宝上户口的流程
宝宝出生后,家里就多了一名家庭成员,按照户口管理法,这时应该给宝宝上户口了,使他(她)在法律上正式成为家中一员。
申报户口要带齐必要的证明。按目前城乡申报户口的规定和计划生育管理条例,必须携带的证件有:计划生育部门颁发的准生证、医院签发的出生证、户口簿册。
到户口所属的派出所户口申报处申报户口时,应详细填写户口申请单,进行户口登记,交纳一定的手续费后,宝宝的大名就添加在户口本上了。
只有在及时申报宝宝的户
2、秋季做好几件事就可以让宝宝少生病
秋季是天气干燥,冷风多发的季节,那么宝宝在这个季节里面,是很容易就受燥邪而发生的一系列的病症。燥邪是很容易就伤人津液的,是经常引起咽干、鼻燥、声嘶等症况。尤其是肺部为娇脏,是最容易就受到秋燥之邪的器官,许多的慢性呼吸系统疾病往往就是从秋季开始复发或者是逐渐加重的。因此,在秋季是需要去注意保护好宝宝呼吸道的健康。
1.多去喝白开水
多喝水是可以让宝宝减少呼吸道感染的机会。因为呼吸道的感染就是细菌附着在嗓子和扁桃体后面,然后繁育和增长的后果。那么宝宝多去喝水的话,就可以去冲洗掉附黏在呼吸道的黏液跟细菌了,这也就从而减少了呼吸道受感染的机会。
2.冷水洗脸
妈妈让宝宝从小就开始养成每天早晚,都去坚持用冷水请洗脸部的习惯,这就是可以去增加了面部的血液循环,从而去提高了把宝宝的抗病还有耐寒的能力,最终是去预防了感冒的发生。如果是宝宝在适应了之后呢,妈妈可以试着在水里加两块冰块,让水更加的清凉一些。
3.经常的清洗鼻子
人的鼻子里面是经常附着着很多的细菌,经常地去使用凉白开或者是生理盐水去清洗鼻子,这样就可以起到去让细菌想要附着的机会减少了,也就减少了宝宝感冒发烧的可能。
4.脚部保暖
如果宝宝的脚部着凉了,那么就可能会去引起宝宝的鼻子、咽喉、气管等呼吸道的黏膜的发生了改变,使得他在抵抗病原微生物的能力上,是显然呈下降的趋势了,然而潜伏在宝宝体内的致病的细菌,就会在这个时候开始大量的生长和繁育。因为宝宝的身体体温调节中枢还不是完善的,因此他的御寒的能力也就会去变得差劲了,所以宝宝的脚部要是受凉了的话,就是很容易让宝宝的呼吸道受到感染的。
5.适度的锻炼
有的宝宝是经常的感冒,这有可能就是妈妈的太过呵护造成的结果,天一冷就不让宝宝出门活动了,这就使得宝宝的抵御寒冷的能力越来越弱了。其实,锻炼身体和增强体质才是预防宝宝的呼吸道受感染的最好方法。
3、宝宝秋季饮食“误区”重重,妈妈必须要知道这几件事!
处暑已过,天气也渐渐凉爽了下来。秋季虽然是宝宝体重迅速增加的季节,但也是各种疾病的多发时节。正值“多事之秋”,妈妈更不能掉以轻心,尤其要小心“病从口入”,把好饮食这一关。如果不小心踏进宝宝秋季饮食的重重误区,便秘、腹泻、消化不良等肠道问题就不请自来了,宝宝的生长发育也会大受影响,千万大意不得!
多事之秋宝宝饮食误区,这些做法“毁肠不断”
误区一:“秋瓜坏肚”应加热
民谚有“秋瓜坏肚”的说法,意指立秋以后继续生食大量瓜类水果容易引发胃肠道疾患。但水果又是我们每天必不可少的食物,既能补充身体所需的水分,又能为宝宝提供丰富的维生素和膳食纤维。为此,有的妈妈就想出了一个办法:把水果加热后再给宝宝食用。但是,加热很容易破坏水果中的营养成分,尤其是“不耐高温”的维生素c。因此,瓜果是否需要加热应分情况来看:若宝宝脾胃虚弱且消化功能较差,吃多了阴寒性质的瓜果确实会让肠胃蠕动变慢,导致消化不良、腹泻、腹胀等症状,稍微加热也无妨;若无特殊情况则不必加热,但一定要新鲜、卫生、控制食用量。
误区二:凡补必肉“贴秋膘”
夏天天气炎热,能量消耗较大,宝宝普遍食欲不振,造成体内热量供给不足。到了秋天,天气逐渐转凉,宝宝的味觉增强,食欲大振,正是“贴秋膘”的时候。不过,很多妈妈对于“贴秋膘”还停留在“凡补必肉”的传统思维里,让宝宝的饮食保持大鱼大肉的风格。但在经历了漫长的酷暑后,宝宝多有脾胃功能减弱的现象,如果摄取过多高蛋白食品,难免增加脾胃负担,导致消化器官功能紊乱,引发便秘、消化不良等肠道问题。对于一些“胖宝宝”来说,更要注意节制饮食、适量运动,以免体重增长过快。另外,秋季容易出现口干唇焦等“秋燥”症候,宝宝进补应选用“补而不峻”、“防燥不腻”的平补之品,如银耳、百合等;脾胃虚弱、消化不良的宝宝,进补前不妨适度吃点健脾和胃的食物,如莲子、山药等。
误区三:“热食冷饮”也无碍
夏季高温炎热时,妈妈们都会注意给宝宝提供解暑清热的饮食,到了夏秋之交,还是应该继续食用这些清热的食物,不仅能够清热解暑,还有助于增进宝宝的食欲。但是,冷饮、西瓜等寒凉食品就不宜再食用了,尤其是对于肠胃消化系统尚未发育完全的宝宝来说,容易引起肠胃不适。而且,饮食“冷热交替”对宝宝肠胃刺激过大,不注意的话很有可能留下后遗症。总之,妈妈最好根据秋季的特点为宝宝科学地摄取营养和调整饮食。
最容易“发飙”的肠道,妈妈如何见招拆招?
肠道健康的保障--健康的生活习惯
人体肠道是一个“敏感”又“脆弱”的器官,任何饮食、环境、气候的变化,都有可能让其“发飙”出事。趁着现在秋意未浓,妈妈更应该有所防范,尤其要让宝宝养成良好的饮食习惯。除了上述说到的饮食误区外,暴饮暴食、偏食挑食以及吃过多的煎炸油腻食物等做法也不可取。还要注意的是,换季之际病菌愈发活跃,秋季腹泻是宝宝健康的一大威胁,务必要注意饮食卫生,不要随便给宝宝吃生冷或不新鲜的食物。在非必要情况下,家长也尽量少给宝宝使用抗生素,因为滥用抗生素可使大多数敏感菌和正常菌群被抑制或杀死,而耐药菌却得以大量繁殖,结果导致菌群失调,肠道健康更易“失守”。
肠道健康的根本--补充肠道有益菌
肠道关系着人体健康之本,一旦肠道环境不再健康,不仅会引起便秘、腹泻等肠道疾病,还有可能诱发免疫低下、易感冒、过敏、湿疹等一系列相关症状的发生。尤其是对于低龄宝宝来说,肠道结构和功能尚未发育完善,很难防御致病菌的入侵。所以,为宝宝补充适合的专用益生菌很有必要,可有效抑制肠道内有害菌的生长繁殖,减少外界致病菌突破防线进入机体内部的机率,从而平衡肠道内有益菌数量,保障肠道健康。补充方法也很简单,如由国内知名儿童制药企业达因药业专为中国宝宝量身定制的伊可新益生菌粉系列,菌株全部来自杜邦丹尼斯克进口原籍菌,保证了菌株的活性以及对胃酸胆酸的耐受性,确保益生菌能顺利抵达肠道并发挥功效。同时,伊可新益生菌粉有四款功效配方,每款产品多菌株(3-4种)的针对性配方组合,在增加肠道有益菌数量的同时,还能有效抑制有害菌的繁殖,维持肠道菌群的平衡状态,有效抗击过敏、腹泻、便秘、湿疹、免疫力低下等常见问题。
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4、母乳喂养,妈妈们必须知道的几件事
相信妈妈们一定知道,母乳是宝宝最天然的健康营养品,给宝宝进行母乳喂养是最好不过的了。但在实际的喂养过程中还是会出现奶水不足、宝宝溢奶等各种各样的问题,因此想要顺利给宝宝进行母乳喂养的妈妈们,产后的一定要了解一些母乳喂养小窍门,避免这些问题的发生。今天小编就整理了母乳喂养中妈妈必须知道的几件事,妈妈们快来看看吧。
必知1:及时让婴儿吸吮
及时让婴儿吸吮乳头对产妇和乳房充盈都是十分重要的。产妇分娩之后要尽快给宝宝喂奶,这样可以刺激乳汁分泌。最好是在分娩后第一个小时之内,之后每当宝宝出现饿的迹象就给他喂一次奶,妈妈们不能等到自己涨奶时才给宝宝吃,这样不仅对宝宝的健康不好,同时可不利于奶水的产生。
必知2:保持乳房卫生
在母乳喂养的过程中保持乳房卫生,防止乳房挤压、损伤是很重要的。产后要经常用开水清洗,切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等,以免造成乳头干燥破裂影响母乳喂养。对于奶水分泌不足或乳房胀痛不适者,可用手指轻轻按摩或者用毛巾热敷,以促进乳房血液循环和乳汁分泌。一旦出现乳头感染,应及时采取积极措施,防止乳腺炎的发生。
必知3:充分排空乳房
很多妈妈们一直有一种错误的观点,那就是认为乳房排空了,奶水就会越产越少。但事实并不是这样的,相反地充分排空乳房,会有效刺激泌乳素大量分泌,可以产生更多的乳汁。在一般情况下,可以用手挤奶或使用吸奶器吸奶,这样可以充分排空乳房中的乳汁。这里小编推荐飞利浦新安怡自然原生单边电动吸乳器,推荐的主要原因是:这款吸乳器有革命性的设计,妈妈不要将身体前倾,保持自己舒适的姿势就可以将母乳吸出,而且花瓣式的按摩垫也可以很好地按摩乳房,模仿婴儿吸允的动作来刺激泌乳;此外,这款电动吸乳器上还有三个不同大小吸力的按钮可供选择,妈妈可以选择一个适合自己的吸力大小来进行吸乳哦;使用便捷、且材质安全,能够很好的排空乳房。
必知4:防止宝宝溢奶
喂奶后一定要注意防止孩子溢奶、吐奶。一般情况下母乳喂养后要将孩子轻轻抱起抱直,头靠妈妈肩部,轻拍婴儿背,将吸乳时吞入胃中空气排出外,还可让孩子坐在妈妈膝上,身体稍向前倾,妈妈的一只手托住孩子的前胸和下巴,另一只手轻拍孩子背部使气体排出。
母乳中的营养可以给宝宝更健康的体格,建议妈妈们一定要进行母乳喂养。此外也要了解母乳喂养方面的各种知识,让自己的母乳喂奶道路更加顺畅。
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5、北京打疫苗,家长必须知道的几件事
家长须知
根据免疫预防技术规范,儿童出生后1个月内,其监护人应当到承担现居住地疫苗接种工作的预防接种门诊为其办理预防接种证。受种者或者其监护人应当了解预 防接种的相关知识,并如实提供受种者的健康状况和接种禁忌等情况。儿童离开原居住地期间,由现居住地预防接种门诊负责对其实施接种。
儿童家长或监护人应当:
1、当孩子出生或从外地迁入本市后,请主动到居住地预防接种门诊,办理领取预防接种证和建立接种卡手续,以便预防接种单位及时为孩子安排接种。
2、接种证是您的孩子预防接种的永久记录和人园、入学、出国的有效证明。托幼机构、学校在办理入学手续时均要查验本证,如有损坏或遗失应及时到预防接种门诊办理补zheng手续,并补登既往接种情况。
3、预防接种时必须携带接种证,并按预约日期到居住地预防接种门诊给孩子接种疫苗。
4、有些疫苗需按免疫程序连续多次接种才有效,一定要按照免疫程序的要求及时进行预防接种,不要半途而废。
5、如果孩子的居住地发生迁移,要及时到原居住地的预防接种门诊办理转卡手续,并主动向新居住地预防接种门诊出示接种卡、证,以保证孩子预防接种的连续与完整。
6、医务人员上门检查预防接种工作时应当协助主动出示本证。