白带变多是什么原因，白带多不能吃什么?俗话说：:十女九带"，对于女性朋友来说，过多的白带问题不仅让小裤裤黏答答，伴随而来的潮湿、闷热感更是让人难以忍受!中医师表示，临床常见许多女性有痰湿体质，平时深受白带困扰。想要杜绝白带缠身，首要关键在于改善痰湿体质，而饮食中少碰甜食、乳品等3类食物，就是相当好的预防方式之一。

白带淋漓不止？3体质，酿体内湿气太重惹祸

中医师表示，女性在排卵期时会出现正常的生理性白带，一般是无色、无臭、无味，其他时间若有过多的阴道分泌物，甚至有异常颜色、异味、阴道发痒，则是病理性的带下，需就诊厘清原因。

白带变多是什么原因?至于白带异常，中医理论认为是因体内湿气过重酿祸!尤其是，长期反复有阴道炎、阴道感染问题的女性朋友，多合并有体质虚弱的问题;长期下来就容易造成阴道免疫不佳，使白带淋漓不止的症状反复发作。特别是，下列3大体质者，更是饱受白带纠缠的族群：

体质1／脾虚、肾虚带下：

因脏腑功能失调，譬如，脾虚、肾虚，导致水湿无法正常代谢而出;于是身体过多的水湿只好下注到阴部，造成大量白带、分泌物。

体质2／痰湿带下：

脾虚、肾虚体质，因水湿运化失常，长期体内累积太多湿浊。若未适度调理，就可能进一步形成痰湿体质，容易导致肥胖、水肿，以及痰湿带下(阴道分泌物增多)的情形。

体质3／湿热带下：

如果患者属于脾虚生湿的体质，又过度食用辛辣燥热食物，则容易产生湿邪化热，造成湿热带下。另外，长期压力过大、情绪不佳，造成肝气郁滞化火，若夹带体内湿邪，也容易产生肝胆湿热，导致肝经湿热型的白带，这类型的白带容易有明显炎症感染的表现，像是带下色黄或绿、黏稠、有异味等。

改善痰湿体质！这3类食物少碰

不过，想要摆脱痰湿体质该怎么做?白带多不能吃什么?中医师指出，无论是上述哪一种类型的白带问题，以及其可能引发的私密处感染问题，中医皆认为应先调理好脾胃，而其中日常饮食内容的管控更是重要。特别是，下列3大类食物更要酌量摄取：

第1类／减少甜食的食用：

甜食容易生痰，精致甜品含过多的糖份，将会影响脾胃的运作，容易加重体内痰浊，形成痰湿体质。

第2类／减少乳制品的摄取：

牛奶、奶酪、奶油制品等乳制品，这类食物在中医视为一种痰湿，痰湿体质者需注意避免食用过量。

第3类／避免寒凉性食物：

寒凉食物在中医属于寒湿之物，吃太多容易造成体内寒湿，损害脾肾，加重体内湿气。因此，长期有白带问题的女性，常会发现只要一吃寒凉食物，白带就会明显大幅增多。为避免上述情发生，建议有白带困扰的女性，日常饮食中应少碰性质寒凉的食物，包括冰品、冷饮、生食、属性寒凉的瓜果等食材。

尤其是，台湾秋冬盛产的蔬果如橘子、柿子、水梨、柚子、葡萄柚、西红柿、莲雾、白萝卜、大白菜等都属于寒凉食物。其他包括火龙果、西瓜、哈密瓜、柠檬、苦瓜、丝瓜、冬瓜、大黄瓜等，有白带困扰的女性应该慎食，避免过量。

若真的非常想吃，则建议最好能透过食材配辅、加热等烹调方式，来降低其寒性。譬如，西红柿可以吃煮过的;白萝卜可改用红烧烹调;一些蔬菜类瓜果，如苦瓜、丝瓜、冬瓜则酌加生姜一起料理，都有助减轻寒性。

甩白带纠缠这样吃！女中医:健脾祛湿茶"

除了教导有白带困扰的朋友日常饮食该如何正确:挑"食外，中医师强调，有痰湿体质的女性，想要改善不适症状，不妨可试着吃一些能健脾袪湿的药膳、汤品来缓解。譬如，薏苡仁、茯苓、陈皮等中药材就是不错的选择。有鉴于此，其特别推荐一款:健脾祛湿茶"，提供给饱受白带淋漓纠缠的妇女朋友们做为平时的调理参考：

健脾袪湿茶

材料：薏苡仁5钱、茯苓3钱、陈皮2钱、甘草2钱。

做法：以上药材加水1000c.c.同煮，水滚转中小火煮30分钟，去药渣饮用。

好处：薏苡仁味甘淡、微寒，有利水渗湿，健脾之效;茯苓，味甘淡性平，能利水渗湿、健脾安神;陈皮，性温味辛苦，能理气健脾，燥湿化痰;甘草，味甘性平，有益气补中、祛痰止咳的作用。上述药材一同熬煮成茶饮饮用，有健脾袪湿之效。

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中医师提醒，除了调整饮食习惯外，有痰湿体质问题的妇女，日常生活更应多穿着棉质内裤、透气外裤或选择裙装;尽量避免太过紧身的外裤，如牛仔裤、紧身裤等，都有助于避免下体闷热不透气，防止白带症状加重。同时，应避免沐浴时过度冲洗阴道，以防止清洁剂破坏阴道酸碱环境，使其失去原有的保护力。

想要避免白带过多、阴道炎问题反复发作。平时最好能养成规律运动的习惯，藉此强化骨盆腔循环。再加上，维持正常作息，适当的纾解压力、保持充足睡眠，就是有效提升身体免疫力、防御力，降低感染机会、杜绝白带纠缠的不二法则!。

传统观念中，男大女小的:兄妹式"婚姻最为常见。但十年间，女大男小的:姐弟恋"婚姻明显增多，已占到婚恋总数的四成。

:男小女大"式婚姻数量猛增

中国社科院研究员李春玲研究员一直致力于青年与社会分层研究，包括对现代青年的婚恋模式研究。其发表在《中国社会科学报》上的调查数据显示，1990年，:男大女小"的婚姻模式占70%，:男小女大"的婚姻占13.32%;2000年变化不大，:男大女小"的婚姻为68.09%，而:男小女大"的婚姻占14.37%;2010年，调查数据出现极大变化。:男大女小"的婚姻从68.09%下降到43.13%，:男小女大"的婚姻则上升到40.13%。也就是说，两种婚配模式差不多各占一半。

不只在中国，姐弟恋式婚姻组合在其他国家的接受度也越来越高。调查显示，在英国，:女大男小"的婚姻近10年来人数翻了一番。日本近些年姐弟恋也颇为流行，受影视剧里的明星效应的影响，东京等大城市更是掀起姐弟恋热潮。

三大原因让姐弟恋变多

专家认为，姐弟恋的激增有着深层次的生理、心理与社会因素。

首先，从生理和性科学角度分析，姐弟恋性爱可能更和谐。北京大学第一医院男科中心主任医师张志超教授表示，男女性能力是有年龄差距的，男性性欲高峰在20~30岁，此时对性爱频率要求高，更加关注生理上的满足。而女性往往在30~40岁欲望最强，性方面也更加主动，懂得享受性爱欢愉。所以，女性比男性大3~10岁，在性配合方面会更和谐。现代青年的性观念更加开放，选择姐弟恋在生理上双方都较容易满足。

其次，从心理情感角度看，女性稍长男性几岁，双方感情更顺畅。北京回龙观医院精神科副主任医师宋崇升表示，姐弟恋不能单纯归结为恋母情节，年长女性心理上更加成熟，交往过程中可以理解、包容男性。现代社会中，中青年男性压力大，比起缺乏社会经验、需要男性照顾的:妹妹"，温柔体贴、善解人意的:姐姐"更能帮助男性减轻压力，让他们感受到女性魅力。

最后，从社会发展角度来看，有互联网、城市化生活等因素影响。李春玲认为，网络兴起对青年人的生活、观念、行为产生了深远影响。当代青年对婚恋模式的观念有所转变，对姐弟恋、试婚、闪婚的接受度都更高。另外，:父母逼婚"和:剩女现象"导致了青年人的:婚恋焦虑"，这使得年龄因素变得影响力较小，只要情投意合，年龄差距不是问题。另外，城市中的大龄女性经济上更加独立，在选择另一半时更加自主，对年龄小于自己的男性也会接受。李春玲认为，:这是中国女性社会地位提高的表现。"

做好协调沟通很重要

虽然姐弟恋已经越来越常见，但仍有网友认为这种搭配模式容易出问题。对此，专家表示，任何一份情感要想走得长远都是多方面原因共同起作用的，年龄并不是重点。

姐弟恋要想长久，当然要建立在情感基础上，需要双方相互吸引，且有长远打算;不能女方过于强势，男方依附于女方，避免角色错位;两个人最终结合还要考虑双方亲友和原生态家庭的接受度，在交往过程中尽量获得双方父母的支持，这样的婚姻可持续性会更强;在大城市中生活经济压力大，这方面也要提前做好沟通，了解彼此的消费习惯，协调好财产问题，有相对一致的消费观念。最后，专家提醒，女大男小的婚姻要提前了解生育观念。由于女方年龄大，不可避免地面临怀孕几率下降的问题，双方要对此有所打算和沟通，避免因为年龄差距影响生育。

如果是一个健康的女性，白带的多少往往与体内雌激素水平成正比。排除排卵期或妊娠期的因素，病变分泌物性的白带增多需要引起注意。这种白带增多的原因主要可以分为外因和内因。

外因主要是感染，大部分通过性行为导致，具体症状为白带有臭味且呈黄绿色或灰色泡沫状。导致感染的因素主要有三个方面：

其一，宫颈糜烂。性行为或者分娩的裂伤都会使宫颈糜烂引起白带过多。

其二，病原体感染。病原体的来源有寄生于阴道内的菌群和外来入侵的病原体。

其三，异物进入生殖器官。纱布、卫生棉塞等异物如果出现在阴道内会引起白带过多，还有一些不适宜放置节育器具的女性如果放置也会引起白带过多。

内因主要体现在身体某些器官的功能不佳或者压力过大。比如一些脾胃虚弱的患者，因为消化功能不佳而容易腹泻，从而使阴道分泌过多的透明如水状的白带。长期压力过大会导致内分泌失调影响白带分泌。

女性有时会出现白带增多的现象，原因主要可分为生理性和病理性。

如果是处于排卵期或者妊娠期，此时体内雌激素水平增高，白带也会增多，或者服用雌性激素药物也会出现这种状况。如果女性性生活过于频繁，盆腔会充血，从而导致阴道分泌物大量增加，这种状况也会出血白带过多。刺激时间越长越强烈，则分泌物越多。

而病理性则大多数是由各种妇科疾病所引起的，这种状况应该引起我们的重视。

白带增多有可能是由各种妇科炎症所导致的，如宫颈糜烂、盆腔炎等妇科炎症，都会导致白带增多。病原性感染，如使用不卫生的用品，病原体从阴道口进入生殖道从而发生感染，这种情况也会导致白带过多。

现代女性，经常要事业家庭两兼顾，而精神压力过大，有可能会引起神经功能紊乱，而人体分泌也会受到影响，出现白带增多的现象。

上环后白带变多是什么原因？上环后白带变多怎么办？

上环说的就是上节育环，是已婚女性经常采用的一种避孕措施。节育环不会影响女性正常排卵，只是阻止卵子和精子相遇，当女性想要怀孕的时候只要取下环在休养一段时间就可以了。

上环后白带变多是什么原因

上环以后白带变多是一种正常现象，因为节育环对于女性子宫来说毕竟是一种异物，女性的子宫会有一个适应的过程，在这个过程中女性可能会出现白带变多、月经不调等现象这都是正常的。

但是女性也要注意，如果长时间出现白带变多或者是月经周期紊乱以及月经量变多，这个时候就要及时到医院去检查一下，看看是什么原因导致的，如果症状严重可以考虑摘掉节育环。