每个女生都有一种碎花情结。一袭充满田园气息的碎花连衣裙可以打造各种甜美造型，让你减龄重拾少女心！让我们一起来看看吧！

碎花大多色彩明丽，却不会显得俗气，虽然没有大多印花的雍容华贵，但独有一种自信满满。全棉的长裙最适合展现文艺气质，最好是平胸姑娘来驾驭，v领显得脸小，一下子就让人年轻一大截。

碎花长裙+小白鞋，满满的胶原蛋白，让人不禁感慨年轻真好。喇叭袖与荷叶下摆的对比，让印花的清新充满二十岁的张扬。阳光明媚，看见自己的影子一直在行走，脸上是最真诚的笑靥如花。

年轻可以尝试很多色彩，桃红柳绿的青翠，以及酒红深蓝的沉稳。想要减龄就要对色彩有独特的偏爱，才能利用色彩衬托自己。雪纺印花裙的朦胧性感而不露骨，落落大方的印花从来都是减龄逆生长的最佳表现。

酒红色不够青春俏皮，可是碎花可以平衡，在沉稳之余融入天真烂漫，有一股独属于青春的文艺气质，略带忧郁而不颓废。这样的色彩遇到这样的印花颇有些早春寒梅的疏影横斜之感，让人觉得很舒服。

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下面我们将介绍一些方法给五脏来个大清扫，让毒素一扫而光：

1. 洗脸排毒法：早晨起来，先用温水洗脸，再用冷水冲30秒，再用温水洗，再用冷水冲，如此冷热交替，可以促进血液循环，是促进排毒的一个小窍门。

2. 饮食排毒法：有些人觉得，只要我不吃，就不会使摄入的食物产生毒素积聚在体内。其实这种节食的做法是错误的，节食不但不利于毒素的排出，而且还会损伤我们的五脏，特别是脾胃，会引起其他的疾病。排毒需要的不是节食，而是学会科学地调整饮食结构。早上7~9点是胃排毒的时间，因此，早餐一定要吃得丰富些，最好能够吃一些养胃的食物，如花生、核桃、苹果、胡萝卜等;中午11点到下午1点是心脏排毒的时间，因此午餐可以吃一些补心的食物，如桂圆等。另外，菌类植物特别是黑木耳，有清洁血液和解毒的功能，可适量多吃;豆类汤(红豆、绿豆、黑豆、黄豆均可)或豆制品能帮助体内多种毒素的排泄，促进体内的新陈代谢，还能分解脂肪以及抑制脂肪积聚，可以多吃;粗粮像燕麦、糙米、红薯、玉米等，以及新鲜的蔬菜和水果等，都富含维生素和纤维素，是非常有益的排毒食物，可以多吃;而对于一些高脂肪、高热量、高糖、高胆固醇等的食物，则可能会使肠蠕动减慢，导致宿便而使毒素积聚。当然，为了保证均衡的营养需求，适当进食高蛋白的瘦肉、蛋类等也是必要的。

3. 饮水排毒法：充分饮水可以通过稀释毒素的浓度，并通过尿液将体内的毒素排出，因此，建议清晨起床后空腹喝一杯温白开水，每天要保证喝1500毫升水左右，并且不要去憋尿，因为尿液中的毒素很多，若不及时排出，会被重新吸收，危害身体健康。

4. 清理肠胃排毒法：人体中的毒素，大部分都是存在于肠道中，随粪便排出体外，如果长时间不排便，毒素就有可能被身体重新吸收。因此，如果能保持排便通畅，就能保证大部分的毒素被及时排泄掉。而想要保持排便通畅，首先要保证摄入足够的纤维素，如粗粮、新鲜蔬菜水果等，其次要养成良好的排便习惯。但需要提醒大家注意的一点是，由于现代人不健康的生活方式、压力过大等原因，导致便秘的人群不在少数，很多人为了清理宿便，常常自行尝试一些排毒通便的产品，由于现在市面上常见的一些排毒产品含有通便泻下的成分，虽然起效较快，但如果长期过度使用，反而容易造成便秘加重，最后还有可能引发顽固性便秘，对胃肠的刺激较大，因此，最安全可靠的还是靠人体自身的平衡机能，靠日常良好的生活习惯和饮食习惯等，保证人体排毒器官的正常运转，大小便通畅了，体内的毒素也就自然排出来了。

导读：我们总是在青春年少的时候担忧衰老，刚刚明白岁月的意义就不得不忧心于它的残酷。但是每一个年纪都值得纪念，每一个时刻都有它自己的美丽。在还可以称之为扮嫩而不是装嫩的时候，让背带裙带你减龄带你飞!

春季减龄背带裙扮嫩而不是装嫩

贴布牛仔背带裙

牛仔的活力十足，浅色的清爽宜人，金属的背带扣和侧边扣复古又可爱，直筒背带裙上贴布字母印花简单的就像姑娘的笑容。搭一件白t恤或者纯色宽松卫衣就足够青春逼人。

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条纹牛仔背带裙

浅色的合适软萌扮嫩，难道深色的牛仔难道就离活泼可人越来越远了吗?啊哈，放心，它有竖条纹来帮忙。细细的竖条纹均匀的如同琴弦一样在背带裙上安静的呆着，它可是显瘦的大功臣哦。

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大口袋宽松牛仔背带裙

论怎么样把宽松背带裙不穿成孕妇装的必胜秘籍。当当当当~就是学院风啦!袖口蓝红条纹的白色针织衫加大口袋宽松牛仔背带裙，最好来一双牛津鞋或者布洛克鞋，软萌软萌哒!

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a摆牛仔背带裙

不要走萌系路线的话，青春活力应该可以满足需求。身前有着标志性的大口袋，两条宽背带用金属扣扣住，松紧腰下小a摆的牛仔裙活泼减龄。最重要的是啊，小a摆显高显瘦显腿长哦。

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复古牛仔背带短裙

去年夏天大热的牛仔裙你猜今年会不会依旧很流行?同样是小a摆的牛仔短裙，但是用走线来凸出裙摆褶皱，复古排扣延续去年的流行，可拆卸的背带元素的添加让穿搭的选择更加多元化。

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学院风百褶牛仔背带裙

一直觉得百褶是属于学院的，那种规整之中带着风情的样子总是纯净的让人不忍打扰。宽宽的肩带，素色的牛仔，却在裙摆加上百褶。没有高腰线没有修身收腰，却依然美的不可方物。

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纯色高腰背带裙

春季合适的穿搭好像背带裙全部都能搞的定。搭衬衫学院风搭针织小清新，如若背带裙不是牛仔面料的话还可以搭牛仔外套。哇咔咔，好像看见了一个大写的嫩抱着百搭走过来啦!

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日系毛呢背带裙

毛呢的背带裙穿着正当时，卡其的颜色好像是一颗咖啡味道的糖果，没有了咖啡的苦涩只余香气。搭衬衫搭针织搭外套都可以，最棒的是在裙子下面加打底裤也不会有什么违和感。

  孩子们的营养问题是每个父母最关心的事情，然而他们大部分的时间都是在学校里，所以为了确保孩子摄取到的营养足够支持身体的健康成长，我们需要给他们提供营养均衡的便当。但是，现在大部分家长由于工作原因，都不会关注孩子的营养问题，这是不对的。

  1.燕麦片

  里姆斯研究显示，早餐是否营养与孩子的大脑发育、行为方式和学习能力有着极大的关系。那些营养不良的孩子往往都表现不佳。那么，我们的早餐应该做什么呢？研究表明，燃烧较慢的碳水化合物能帮助孩子成长（也称低血糖指数的食物），如燕麦片、麦麸麦片或全麦百吉饼等这种含糖的谷物，有助于让他们在一整天的上课中保持高度的注意力。

  制作方法：把那些孩子中意的可可燕麦片放在微波炉钟几分钟即可。如果来不及在家里吃早餐，可以放在保温瓶里，让孩子带着去学校吃。

  2.豆类

  有新的研究表明，即使是轻度缺乏铁元素含量也会影响学习能力、记忆能力和注意力。（大约10％的年轻女性都患有贫血，由于每月都会损失富含铁的血液。）幸运的是，补充铁元素的含量，也可以同时恢复认知功能。

  制作方法：把捣碎的五香黑豆和鳄梨酱加入到孩子的快餐中，这两种食物还有丰富含量的维生素c，这将有助于提高铁的吸收能力。此外，尝试多吃这些食物：深绿叶蔬菜、肉类、家禽、鱼或豆制品。

  3.酸奶

  在儿童期和青春期，身体中的钙质可以强健骨骼。让我们的孩子在年轻的时候摄取足够的钙会帮助他们预防以后患有骨质疏松症。然而，超过85％的女孩和60％的9至18岁的男孩每天不能摄取超过1300毫克钙（4〜8岁的孩子大概需要800毫克，1岁至2岁的幼儿需要500毫克）。2005年的膳食指南建议每天两杯酸奶即可，或者每天引饮用低脂或脱脂牛奶。

  制作方法：这个应该就很简单了，酸奶冻糕、菠萝莓冻糕都是不错的选择。或者我们也可以让酸奶作为甜点或下午茶。此外，我们还可以让孩子食用奶酪或其他钙元素丰富的奶制品。

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:排毒养颜"是年轻女性白领一族时髦的保养方法，电视广告和大街上的宣传单张随处可见排毒养颜的产品，美容院也是根据客户的需求，不断地推出一些排毒养颜的项目。为什么人体内会产生:毒素" 呢?有没有一些好的排毒方法呢?

皮肤排毒少不了

毒素虽然深藏于我们的五脏之内，但它们却会在我们的身体表面留下一些蛛丝马迹，如当毒素藏于心时，会出现舌头溃疡、额头长痘、甚至失眠心悸、胸闷或刺痛等;毒素藏于肝时，指甲表面会出现凸起的棱线或向下凹陷，乳腺胀痛、情绪抑郁、脸部两侧长痘、偏头痛，女性或可出现痛经等;毒素藏于脾时，面部长色斑、口气加重、唇周长痘或溃疡、脂肪堆积、白带增多等;毒素藏于肺时，皮肤晦暗、便秘、容易悲伤、多愁善感等;毒素藏于肾时，可见水肿、下颌长痘、容易疲倦，女性还可出现月经量少，或经期短、颜色暗等。找到了毒素在人体内的藏身之处后，我们就可以尽快把它揪出来，将它们赶出我们的身体。