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宝宝上火聪明妈妈怎么办?

2023-01-04 11:23:57     来源:www.dxfbaby.com
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导语:小儿上火的认识误区

误区1:只有夏秋两季的气候才容易导致误区2:只要注意饮食,宝宝就会防

误区3:儿童腹泻肯定是着凉了

误区4:只要多喝水、多吃水果蔬菜就能孩子如何应对

对策1:

小儿上火的认识误区
误区1:只有夏秋两季的气候才容易导致误区2:只要注意饮食,宝宝就会防
误区3:儿童腹泻肯定是着凉了
误区4:只要多喝水、多吃水果蔬菜就能孩子如何应对
对策1:锻炼身体增强体质

让孩子坚持进行适当的体育锻炼,对宝宝增强体质,提高机体的免疫力和抵抗力是有很大帮助的,这是预防

对策2:养成良好的卫生习惯

让宝宝从小就养成良好的生活卫生习惯,减少病菌感染的机会,比如不要用手揉眼、抠鼻;注意口腔清洁,坚持早晚刷牙、饭后漱口等。

对策3:饮食宜清淡

容易的孩子特别喜欢吃油炸的食品。这就需要提醒家长们,一定要给宝宝多吃蔬菜、瓜果;少吃油炸、煎烤、熏制的食物;少吃巧克力、奶油等甜食;夏天,还应少吃桂圆、荔枝等热性水果。食物中应尽量避免过多使用辛辣重味的调味品,如姜、葱、辣椒等等。

对策4:防治便秘

家长们一定要注意多给宝宝吃富含纤维素的食品,并每天坚持做腹式呼吸运动或腹部按摩,同时让宝宝养成定时排便的习惯,必要时可短期食用蜂蜜茶,或服用麻仁丸等润肠通便的中成药。

对策5:多饮水

多喝开水对宝宝去火也是很有帮助的,特别是夏季天气炎热的时候,可以让孩子多喝一些清热的饮品,如菊花茶、绿豆汤、百合汤等等。

对策6:选择安全的药

如果宝宝得较为严重的话,家长也可以在医生的指到下选择一些中成药给宝宝服用。

孩子在发育期间,父母该怎么做【要全面答案】

你可以找一些有关生理发育的书籍,给孩子讲一下有关知识,让他们认识自身的发育,这是生理规律不必害怕,同时也可以查看一下有关的心理学书籍,处于这个时期的孩子生理的成熟发育,导致他们的躁动不安,思想上表现出了叛逆的倾向,做父母的应该因势利导,既不要害怕,也不要放任不管,要和孩子多沟通,多交流,让他们认识清楚自身的发育规律,解除他们的疑虑,帮助他们树立信心,增加他们的体育锻炼,把他们过剩的体力得到释放,让他们勇敢的说出自己的心理话,大人要多点换位思想,不要嘲笑,多为孩子考虑,这样孩子就和父母走的很近,就避免了走极端。

如何处理好孩子的情绪问题,妈妈就是孩子最好的心理

认识情绪。让宝宝认识自己的各种情绪,这是表达情绪的起点。宝宝在最初经历不同的负面情绪时,您给宝宝的情绪进行定义,告诉宝宝他的情绪状态,让宝宝逐渐认识、明确自己的负面情绪,“宝宝现在生气了”,“宝宝很愤怒”等等。

·接纳孩子的负面情绪,认同有情绪是正常的、合理的。给宝宝自由表达情绪的空间,不压制宝宝的不良情绪。比如,宝宝因为想要某个玩具却没有得到满足时,宝宝生气地大喊大叫,甚至打人。这时,要对孩子的感受表示理解,告诉孩子“妈妈知道你很生气。”让宝宝明白不如意时生气、愤怒等是正常的情绪反应,让宝宝接纳自己的不良情绪,这是正确表达自己情绪的起点。而不要简单地说:“那个玩具有什么好的,不要叫,不要打人。”不要说“你再哭,妈妈就不要你了”,这样简单的阻止常没有效果,反而可能会让宝宝的不良情绪积压在内心深处,成为他的潜意识,以后遇到类似的情境可能还会爆发。

·找到表达和疏导情绪的办法。结合实际情况,及时教宝宝正确表达和疏导不良情绪的办法。在不伤害自己,不伤害别人和环境的前提下,可以发脾气,比如可使用可发泄情绪的玩具如敲敲船等,可以哭泣,可用语言倾诉,如“你要是难过(害怕、生气)就跟妈妈说说”,可以跺脚、扭动身体,或者跑步、进行消耗体力的活动,摔打不怕摔砸的东西如“受气包”(给宝宝准备一个沙包,让宝宝难过时使劲投掷沙包)。引导宝宝难过、生气、愤怒时,不胡乱地打人、摔物,不乱发脾气。

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·父母的示范作用。当然父母自己的情绪处理也很重要。在日常的活动中,给孩子示范使用情绪的词汇,用言语大声说出感受。同时,不惜花费时间给孩子解释他可能会作何感受,把情绪感受与肢体信号联系起来:“我注意到你低着头,还撅着嘴,你是不是感到有一点失望?我们怎么做能让你没那么失望呢?”最重要的是,你对孩子的深厚感情会给他带来安全和关爱的感受;每一天开始和结束时,给孩子一个温暖的拥抱,这会加深他对周围环境的认识,放心地表达自己的情感。