细心的你密切留意自己的月经周期但是否注意过经血的流量？倘若原本规律的月经忽然成了泛滥的海洋那往往意味着健康出现了某种故障……首先需要搞清楚一个问题－－月经多少才算多？医生认为正常的月经出血应为20～60毫升，超过80毫升为月经过多。以卫生巾的用量大概估计，正常的用量是平均一天换四五次，每个周期不超过两包（每包10片计）。假如用3包卫生巾还不够，而且差不多每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多。不同年龄、生理阶段的女性，发生月经过多的原因也各不相同。以25岁至40岁女性为例，异常增多的阴道出血主要与以下的五大因素相关－－

避孕方法不当

子宫环避孕、药物、皮下注射避孕法有时，异常的阴道出血与你采取的避孕方式有关。最常见的:麻烦"莫过于子宫环了。在我国，这是生育后女性最普遍采用的避孕方式，它所带来的最突出问题就是月经周期缩短，经期延长，经量明显增多和经后淋漓出血等。尤其是新一代带铜离子的活性子宫环，在提高了避孕效能的同时也增加了月经出血量。

另外，短效口服避孕药通常可以使你的月经变得很规律，经量减少，并且痛经减轻。但错误的服用方式同样会引起激素调节紊乱，从而出现异常增多的月经。比如未按照处方资料进行服用，漏服或错服等，导致机体内的生殖激素水平紊乱，子宫内膜的发育受到影响而发生异常出血。还有采用长效针剂或皮下埋植药物避孕的女性，最常经历的不是一次大量的阴道出血，而是持续性的、点滴状的出血，有时出血量也会因时间延。

对策：放置子宫环后月经过多的解决方案有：用口服药物，替代其他避孕方式，或改为配置含有可减少经量的孕酮成分的子宫环。虽然口服避孕药在普通药店就能很容易地获得，但须知道它们都是处方药。如果你想要采取这种方式避孕，仅仅靠详细阅读药品的处方资料是不够的，在购买前一定要向专业医生咨询，详细了解其适应和禁忌症及正确的服用方法，以及在万一发生漏服后的补救措施。虽然你在选择长效针剂或者皮下埋植技术药物避孕时已被告知会有类似情形的发生，但如果随着时间的推移它没有逐渐改善，或渐行严重，就要及时去复诊，请医生重新评价你是否适合这种避孕方式。

你知道血液最重要的组成元素是啥吗?是铁元素。如果说你出现了缺铁的现象，那么身体上就会出现脸色比较苍白，平时整个人也会比较疲倦等等。所以说女性要了解出现缺铁时的信号，只要这样才能够及时的去补血。那下面就去科普一下。

女人出现缺铁会有哪些信号

1.呼吸急促

其实从呼吸中就能判断出是否缺铁了，很简单只要在平时爬楼梯或者是运动后出现了呼吸急促的现象那就意味着缺铁了。这是因为血液中有着氧气，过低的话就会缺氧。

2.脸色没有红色

如果说血液的含量比较充足的话，那么在脸上一般都会呈现出红色。如果说缺铁了，那么嘴唇还有眼睑等地方的颜色就会明显不一样，变色有些苍白。

3.很容易犯困

其实在生活中疲倦是经常的事情，因此有些女性经常忽略了这个信号。如果说你经常出现疲倦而且还带有经历不集中的现象，那就是缺铁了。

4.出现脱发

你是否经常出现大量掉发的情况呢?如果说你每天都在掉发而且还是比较多的，那有可能就是缺铁了。这是因为缺铁造成血液不足，无法供给给头皮而出现的现象。

如果说你出现了以上的几种信号，那么小编建议开始去补铁了。那怎么补才好呢?其实饮食就是最好的选择了。

日常中就有不少的食材都是铁元素丰富的，因此多吃这些食材来补补吧。比如说动物的肝脏，这类的食材含有的铁元素比较多而且还非常容易吸收，可以说是必选的食材。再有就是一些食药两用的食材了，比如枸杞还有当归等等也是有补铁的功效的，因此建议缺铁的朋友们尽量选择这些食物来滋养好身体。

肿瘤 相关名词：子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫颈癌、子宫内膜癌 育龄女性最常见的生殖器肿瘤莫过于子宫肌瘤了。子宫肌瘤的发病率很高，达20%～25%，但请别害怕，因为其中99.5%都是良性的。引起月经过多的只有肌间和粘膜下两种类型的子宫肌瘤居多。子宫内膜息肉其实是一种慢性炎症性的病变，近年来子宫颈癌的发病率越来越高，并且有逐渐年轻化的趋势。子宫颈癌最初引起的症状是性交后的出血，这个情形在行经前后尤其突出，有时甚至可能引起致命性的大量出血。如果你出现进行性增多的月经，或合并其他月经异常如：月经周期缩短，经期延长，不规则出血，或出现性交后出血……都要及时请妇科医生检查。 对策：每年进行一次标准的妇科检查，包括盆腔检查、宫颈抹片和必要时进行的盆腔超声扫描、腹腔镜或宫腔镜的检查，可以帮助你早期发现和治疗上述异常情况。

月经过多吃什么药，要根据月经过多的原因来选择。建议患者先到医院体检，包括血细胞分析、超声检查，排除器质性疾病之后，考虑功能性子宫出血，一般月经量多分为血瘀型、气虚型、血热型这3种类型。

月经过多用药要在医生的指导下服用

血瘀型月经量多——女金丸和益母草、乌鸡白凤丸

中医上说的血瘀引起的的月经过多，会引起腿软，心慌，头晕等症状，建议吃些女金丸和益母草来调理，或者是服用乌鸡白凤丸调理效果也挺好。

气虚型月经量多——补中益气丸

体虚弱或大病久后中气不足，月经量就会偏多，颜色淡红，清稀。脸色看起来也比较苍白，精神状态不好。气短懒言，肢软无力，小腹下坠，心慌头晕，大便不爽，可吃补中益气丸。

用法用量：口服。大蜜丸一次1丸，一日2～3次。

血热型月经量多——可选用荷叶丸

由于体内有热或过食辛辣食物，月经量越来越多，色鲜红或深红质粘稠或有血块，常伴有心烦口渴、尿黄、大便干燥。

如果患者有避孕需要，建议口服短效避孕药，对月经量大能起到立竿见影的效果。