你好，很高兴回答你的问题，我是『小河马的精分爸爸』

15个月的宝宝其实已经可以算进入幼儿阶段了，他们的吃饭的方式已经跟我们很像了，这个时候正处在一个过渡的阶段，但是这个月龄的宝宝消化能力还在逐渐的完善当中，所以也不能我们吃什么就给他们吃什么，还是需要单独给宝宝准备饭！

至于做的时候，主要关注营养，肉、菜、蛋、饭每一餐都能让宝宝吃进去一些就OK！

是不是每一餐都看着很丰富~！搭配好就OK，从6个月开始做辅食的话，相信15个的时候辅食的技术已经炉火纯青了吧，食谱我放下面了↓↓↓，应该能看明白吧，有什么问题私信我哈！

看着还不错吧~希望大家的宝宝吃的也不错~

我最痛苦的就是有时候辛苦大半天准备的辅食，一口不吃，哎，我家这位吃起来还是看心情！

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十五个月的宝宝牙齿已经长出来几个了，这个年龄段的宝宝要以主食为主奶为辅，我家弟弟现在两岁半，他十五个月的时候我基本上是各种蔬菜水果、粥、面、馄饨和饺子这些，然后做得清淡酥软一点，什么都会给他吃一点。

蔬菜有时候比较懒我就会直接水煮，然后让他自己用手抓着吃，水果也是切开然后让他自己抓着吃，但是有时候时间充足的话我也会把蔬菜和水果搅打成汁，然后和面做成面条、包子、馒头做成软糕、发糕或者饼。粥的话我经常会放不同的料进去，既有蔬菜又有肉类。馄饨和饺子呢，也是经常换馅料，包成迷你型的，一口一个吃得可好了。

其实很多宝宝辅食都是非常简单又方便，下面我来说说我儿子比较爱吃的几种辅食做法。

迷你小馄饨

这个小馄饨不仅方便，而且里面有肉又有蔬菜，又不用一口一个，我儿子基本上每次都要吃满满一碗。

食材：肉馅适量（肉馅可以用猪肉、鸡肉、牛肉、鱼肉、虾仁)、蔬菜（蔬菜可以用胡萝卜、菠菜、白菜、角瓜......)、盐少许、葱花、蛋清一个。

1、蔬菜焯水切碎备用。

2、肉类剁成馅

3、把肉馅和蔬菜馅、调料、鸡蛋清顺时针搅拌均匀，这一步我基本上每次都是用料理机搅，搅得均匀还省事。

4、买来的馄饨皮切成4小份，然后包起来就可以下锅煮了。

这个小馄饨吃不完还可以防冰箱里面冻起来，我有时候上班太忙的话就会给他煮冰箱里包好的小馄饨，而且馅料可以随意变化，我女儿不吃蔬菜，每次也和弟弟一起吃，不爱吃的蔬菜也一起吃下去了。

粥

粥的种类很多，什么小米粥、水果粥、鱼粥......我经常给我儿子煮的是青菜瘦肉粥。

食材：猪肉适量、大米适量、青菜适量、姜片一片

1、大米提前浸泡半个小时。青菜焯水切碎。廋肉剁碎。

2、大米加入姜片先煮半个小时。

3、起锅前加入肉末，肉末入锅的时候碗里放点水先把肉末化开，这样肉末入锅后就不会起坨了。

4、加入肉末滚开后再加入青菜搅拌均匀。

5、放点胡椒粉、核桃油

如果给宝宝吃盐了可以放点盐，然后这个粥的料也是可以更换的，料多营养够还不用麻烦。

面条、包子、馒头

这些都不用说了，其实宝宝都可以吃了，面条做的过程当中少油少盐就可以，面条还可以用蔬菜、水果来和面，包子也是，其实都很简单的。

其实现在辅食都很好做的，网上的教程一搜一大堆，只要有心，都能多好。配图都是我给孩子做的。虽然不好看，但是好吃呀