贵州省肿瘤医院乳腺肿瘤首席指导专家、贵阳医学院附属医院乳腺外科主任毛大华6日通过本报“星期天特别服务热线”，为读者上了一堂“乳腺健康课”。毛主任说，女性要保持乳腺健康，首先要维持一种平和的良好心态，其次定期自查、到医院检查、加强运动、多吃蔬菜水果也是女性保持乳腺健康不可缺少的“良方”。

问：哪些人容易患乳腺癌？

答：年龄在40至45岁之间的女性；有过乳腺癌家族史；首次月经时间早于12岁的；接受过放射性治疗的病人；酗酒；超重；惯于久坐，缺乏运动的生活方式；没有生育小孩或生育时间过晚等人群都容易患乳腺癌。

问：是不是生了小孩进行过哺乳的女性就不容易患乳腺癌？

答：是否哺乳不是会否患乳腺癌的决定因素，但哺乳及哺乳时间较长却是一种保护因素。

问：乳腺癌都有哪些表征呢？

答：可以看看乳头有否液体流出，是否凹陷，形状和大小有无改变；肿块皮肤是否凹陷，有“酒窝症”发生；乳房皮肤外表是否改变，出现了“桔皮症”；腋窝是否肿胀或有肿块。这些都是可能患上了乳腺癌的危险信号。

问：对乳房作自我检查的正确方法是什么？

答：在每次月经结束后约一周内，你都应该对自己的乳房进行自查。第一步，对着镜子，双手叉腰，观察双乳房外形、轮廓有无异常；第二步，举起双臂，观察双乳房外形、皮肤、乳头、轮廓有无异常；第三步，用拇指和食指挤压乳头检查流出的液体；第四步，仰卧平躺，肩部稍垫高，举起右手臂，用手触摸对侧腋下、乳房尾叶有无肿块；第五步，用手触摸对侧乳房，转小圈，尽量覆盖所有的区域，轻压感觉皮肤下的改变，重压感觉深部乳房组织的改变。如果发现与平时有不同的地方，应及时到医院向医生咨询及进行检查。

问：听说要定期到医院进行乳房检查，那多长时间检查一次为好？

答：这个要分年龄阶段。专业体检频率，20岁—30岁的时候，一至三年至少要检查一次，30岁以上，则需每年2次。

问：我患有乳腺增生病，请问在日常生活中应该注意什么？

答：你最好能做到保持平和的心理状态，多吃海带、紫菜等含碘丰富的食物，少吃含糖和脂肪的食物，多做运动，这样对治疗你的乳腺增生会有很大的好处。

问：我女朋友在5年前曾做过注射性隆胸，请问那个假体在她身体里面会诱发乳腺癌吗？如要她生孩子，会影响到正常哺乳吗？

答：注射隆胸对此会否有影响，目前还无定论，正在探索之中。而注射隆胸的病人有30%可以保留哺乳功能。

问：我有乳腺增生，请问乳腺增生会不会变成乳腺癌？

答：这种情况目前没有定论，但如果你觉得不妥，请早一点发现，早一点处理，结果会好得很多。

问：我现在喂奶期间，孩子吸奶将我的乳头吸出裂口，非常痛，这该怎么处理？

答：我建议你喂奶前要注意乳房和孩子口腔的清洁，喂奶以后及时用碱性清洁剂清洗，还可以适当的抹一点凡士林软膏。同时，你要注意喂奶以后尽量将乳汁排空，避免乳汁淤积，出现乳房炎症。

问：我今年78岁，感觉乳房疼痛，应该怎么办？

答：我建议您先到医院做一个钼靶片和b超，看看情况是怎么样的。您今年已经78岁了，挂了号后只需给护士说一声，无需排队，我们会优先给您看病的。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

应该如何孕妇夏季常见的几种疾病？下面小编就为你详细介绍下。

一、细菌性食物中毒

表现为恶心呕吐、腹泻腹痛等。具有潜伏期短、时间集中、突然爆发、来势凶猛等特点，90%以上发生在7、8、9三个月。预防的关键是加强饮食卫生管理，防止食品污染。

二、旅游性腹泻

常见症状为水样便，并伴发腹痛、腹胀、呕吐等。因此，在旅游过程中要严把:病从口入"关。

三、大肠杆菌肠炎

表现为腹泻，每日3—5次，为黄色蛋花样便、量多。因此预防该病要搞好饮食、饮水卫生和粪便管理。

四、细菌性痢疾，简称菌痢

通常起病急骤，先是畏寒发热，后腹痛腹泻等。中毒型菌痢病人可极度衰竭，出现中毒性休克，多见于2岁以下的婴幼儿。因此，搞好饮食、饮水卫生和粪便管理，大力消灭苍蝇，是预防该病的根本措施。

五、冰箱性肠炎，即耶尔细菌肠炎

随着冰箱的普及，该病的发病率逐年上升。耶尔细菌广泛存在于牛奶、肉、鱼、禽以及蔬菜等许多食物中，在-4℃以下的低温下生长繁殖。冰箱冷藏室里的食品污染了该菌就可能引起肠炎。因此，冰箱内的食品要生熟分开，进食前要重新烧熟烧透。

哪些食物会影响胎儿健康？生活中容易让胎儿变畸形的东西有哪些？下面我们就一起俩了解下。

有些平时看来很安全的东西，在胎儿看来却是十分危险的，下面我们先把它们简要地列出来，请准妈妈和准爸爸一定要当心哟!

1.药物：目前已知約有2%-3%的先天性畸形，是由药物所引起的。容易引起畸形的药物包括：男性荷尔蒙、酒精、某些抗生素、抗凝血剂、抗癲痫药、抗癌药、镇定剂等。这些药物影响所造成的畸形不尽相同，但常发生在脑部、心血管、面部和泌尿生殖系统。

2.先天性的胎内感染：例如麻疹、梅毒等。麻疹的胎内感染率及致畸形率，在怀孕头三个月最高，常会导致孩子白内障、心脏病及听觉异常。在胎内感染中，最常见的是滤过性病毒(如以上二者)，但目前尚未发现有滤过性病毒引起的流行性感冒导致先天性胎儿畸形的病例。

3.化学物质的污染：例如铅、汞等，均是常见的畸胎原，易导致胎儿生长迟缓、神经系统及智力发展上的障碍。这种污染常见于被工业废水污染的河川，化学物质会渗入水产类食物，由准妈妈食用而造成胎儿畸形。

苦夏，体重增长缓慢，甚至不增，如果宝宝白天在太阳下玩耍时间过长，水分补充不足，就有中暑的可能。

● 病从口入。夏季蚊蝇比较多，携带病毒细菌的苍蝇可污染食物，如果宝宝吃了，就有罹患肠炎的可能。在冰箱内放置的食物要加热后再给宝宝吃。酸奶从冰箱中取出后不要超过2个小时，在常温下放置时间长了，食用后可能会引起宝宝腹泻。 ● 蚊虫叮咬。宝宝睡眠时间减少，喜欢在户外活动，傍晚时分是蚊子活跃的时候，如果宝宝这时在户外，就难免被咬得满身疙瘩。所以，傍晚时分尽量不带宝宝到户外活动。如果要去，一定给宝宝身上擦上防蚊水。有些宝宝对防蚊水过敏，可在宝宝衣服上喷花露水，穿薄长袖衣裤。给宝宝服用维生素b1片对防蚊也有一定效果。 ● 中暑晒伤。宝宝也会苦夏，体重增长缓慢，甚至不增，如果宝宝白天在太阳下玩耍时间过长，水分补充不足，就有中暑的可能。预防宝宝中暑的有效方法是多给宝宝饮水，不要让宝宝在太阳下玩太长时间。如果皮肤被紫外线晒伤，宝宝就会非常闹人，整夜都不好好睡，因为皮肤火辣辣地痛，治疗起来又不能立竿见影，所以防护第一。 ● 皮肤感染。宝宝出现皮肤擦伤的机会多了，对于这么大的宝宝来说，擦伤后破损的皮肤不大容易护理。宝宝会玩得满身是汗，每天需要洗几次澡，伤口遇水不容易愈合。宝宝已经会走了，最好在宝宝活动时，给宝宝穿能盖住膝盖的裤子，以免膝盖受伤。这么大宝宝最容易受伤的是膝盖、肘关节部，手掌和面部。一旦宝宝皮肤擦伤，要彻底清理伤口，不要怕宝宝痛。可以在伤口上撒一些麻醉剂，如奴夫卡因或利多卡因，你不妨向医生提出这样的建议，以杜绝皮肤感染，促进伤口快速愈合。 ● 乙型脑炎。乙脑疫苗是国家计划免疫项目，每个宝宝必须接种，而且要复种。如果因为某些原因，你的宝宝没有及时接种乙脑疫苗，就要及时与防疫机构取得联系，进行补种。如果到了乙脑流行季节，补种已经来不及，或你的宝宝不能接受乙脑疫苗，那可千万要保护好宝宝，不要让宝宝遭受蚊子的叮咬。