生完孩子后，女性的身体会发生很多变化。有些女性在生娃前会痛经，生完孩子就不痛了，那么生孩子真的能:治好"痛经吗？

  一、痛经的原因

  痛经很多女人都会经历。不同年龄的女性痛经的原因大不相同，一起来看看吧。

  1.10~19岁

  女孩子在这个年龄排卵功能尚未成熟，有痛经问题多是因为处女膜阻挡，导致对经血不能正常排出，所以就发生了痛经。这个原因造成的痛经通常不需要就医。

  2.20~29岁

  女生在这个年龄段发生的痛经是原发性痛经，表现为下腹部痉挛型疼痛，可以吃中药加以缓解。如果疼痛剧烈无法忍受可能是继发性痛经，需要去医院检查治疗。

  3.30~39岁

  女生在这个年龄段发生的痛经通常是继发性痛经，这种类型的痛经或许和女性的生育、流产、节育等行为有关。有人有可能与子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤有关，这两种类型的痛经都需要去医院进行治疗。

  4.40~49岁

  妇女在这个年龄段将要迈入更年期，如果发生痛经，多数是继发性痛经。发生痛经也是在提示女性，身体或许有疾病，要去医院检查，特别要排除肿瘤的可能。

  二、生过娃，原发性痛经会缓解

  不同类型的痛经，治疗手段会大有不同。原发性痛经生完孩子会减轻，而继发性痛经就不会。

  1.原发性痛经

  年轻的女生排卵功能还不成熟，子宫口狭窄，这就导致经血不能顺畅的排出，从而引发痛经。当女性结了婚，要怀孕生娃时，排卵功能就逐渐完善起来，子宫发育也慢慢成熟起来，这样经血就能顺利的排出了，这就导致女性在当妈以后就不再发生痛经了。

  2.继发性痛经

  继发性痛经是疾病引起，生孩子不能:搞定"它。有的女性反而在生育后有了痛经，这就是女性在生育过程中患了某种疾病导致的继发性痛经，这就需要去医院治疗。

  如果女生发生痛经，最好去医院做检查，判断是原发性还是继发性，以便对症下药。

  三、痛经怎么办？

  如果女性发生痛经，又该如何应对呢？下面就给广大女性朋友介绍三个好方法。

  1.饮食均衡

  科学饮食虽然不能消灭痛经，但能调理女性身体。过甜或过咸的食物会让女性腹胀，所以要少吃这些食物；多吃蔬菜、鸡肉、鱼肉和水果很有好处。

  2.避免咖啡因

  咖啡因能使神经兴奋，有可能加重月经期间的不舒服，所以女性要避免咖啡因的摄入。富含咖啡因的可乐、巧克力、咖啡和茶最好不要碰。

  3.保持温暖

  温暖身体能改善血液循环，使肌肉放松，是缓解痛经的好方法。女性缓解痛经可以用热水袋或暖宝宝放在肚子上，也可以喝热柠檬汁。

  女性痛经让人烦恼，但这是可以治疗的。原发性痛经在女性生娃后或许可以消失，继发性痛经是疾病导致，需要接受正规治疗。解决痛经问题，女性要学会正确的应付之策。

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当女性在面临痛经情况的时候都备受苦扰的，而这痛经的致使原因是很复杂的，那么这在当中的饮食要是不恰当话，就是能够去引起痛经发生的原因之一。那么女性想要去缓解自身的痛经情况的话，那么就是需要去注意一个健康的饮食。

那么当女性痛经的时候要吃什么好呢?

1.女性应该多去吃补气血的食物，比如红枣、莲子、花生等食物。这样就能够在自己身体在气血不足的时候，能够去补充自己身体所欠缺的气血不足造成的影响。

2.女性一定要能够多去吃一些富含蛋白质的食物，比如桂圆、鸡蛋、纯牛奶、草莓等一些帮助身体补充蛋白质。

3.多喝一点儿具有丰富的维生素的蔬菜以及水果，比如像是板栗、核桃、开心果、香蕉等等。

4.还能够去去喝一些葡萄酒，这样就能够去缓解症状了，是在一定的程度上，还能够起到的治疗作用。

葡萄酒是因为含有乙醇而对于人体起到兴奋的作用。当人的情志比较抑郁的时候，是会去引起痛经的发生的，那么这时只要去适当的喝一点儿的葡萄酒，就能够帮助舒畅情志，从而是去疏通了烦闷的心情的作用，使得气机和利。

5.女性习惯性的痛经情况，是可以去在经前或是经后，多去食用一些蜂蜜。白薯以及芹菜等食物。

这样的食物是能够保持大肠的通畅度，是能够有效的缓解经期的不舒适。

6.女性在痛经的时候，要去多注意身体的保暖措施，这就可以去多喝一些红糖姜茶。因为红糖姜茶是有利于血顺畅的流出。

妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为:痛经"，亦称:行经腹痛"。痛经常持续数小时或l—2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。本病以青年妇女较为常见，是妇女常见病之一。中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。

饮食疗法能起到较好的防治作用。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。

1、内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。

2、子宫内膜以及月经血中前列腺素（pg）含量升高，前列腺素e2（pge2）有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经。经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高。

3、子宫的过度收缩。虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同（正常者压力约为4.9kpa），但子宫收缩持续时间较长，且往往不易完全放松，故发生因子宫过度收缩所致的痛经。

4、子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻，引起痛经。

5、子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。

6、子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。

7、精神、神经因素部分妇女对疼痛过分敏感。

8、遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。

9、子宫不正常收缩。痛经患者常有子宫不正常收缩，因此往往导致子宫平滑肌缺血，子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩，从而产生疼痛而出现痛经。

10、妇科病如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器（俗称节育环）也易引起痛经。

经期疼痛严重的女性，建议及时就医，查清原因，方便医生对症下药，这样才有利于自身健康。