烂嘴角，相信很多人都亲身经历过吧。尤其是在冬天，烂嘴角的可能性要比其他几个季节高得多。嘴角裂开的小口子，再加上凌厉的冷风一吹，那钻心的疼痛，实在让人难以忍受。

可是，为什么会烂嘴角呢？其实，除了与季节变化引起的干燥是其中的原因之外，缺乏维生素也是引发嘴角炎的一个重要因素。

嘴角烂了怎么？

应急处理： 一旦患了口角炎，可口服复合维生素b，局部涂用硼砂末加蜂蜜调匀制成的药糊， 或用冰硼散、青黛散等局部涂抹。要注意在饮食中多摄取含维生素b丰富的食物，比如一些凉拌蔬菜，如大拌菜、拌黄瓜、拌菠菜之类的新鲜绿色蔬菜，还可以经常吃一顿混合着黄豆、黑豆、绿豆等各种豆类的豆米饭以及在午饭和晚饭间再补充一顿水果餐。

1、注意调整饮食，不要偏食。多吃些绿叶新鲜蔬菜、萝卜、胡萝卜及各种水果，适当增加豆制品、蛋类、瘦肉、动物肝脏等含b族维生素丰富的食品，以预防核黄素缺乏。

2、重视面部的清洁卫生和滋润保健。饭后应及时洗脸，将嘴角擦干;天冷干燥时局部应经常抹些润肤霜，嘴唇口角干燥起皮时，可搽防裂油，如凡士林、鱼肝油或油脂性护肤霜，但千万不可擦甘油，因为甘油不是油脂，它有脱水作用，会使皮肤干燥。

3、养成经常饮用开水的习惯，有利于提高机体、皮肤的滋润度。如果等口干才饮水，会导致机体水分缺乏。

4、积极治疗流涎过多和淌口水的病症，并纠正经常舔嘴角的不良习惯。 若已发生口角炎并干裂出血，则创面应先用温热水或盐水洗净，待稍干燥后，再抹上抗生素软膏，如金霉素眼药膏等，或用鱼肝油核黄素糊剂，并口服核黄素。创面开始结痂，不要强行撕掉干痂，应让其自愈后脱落。同时可服用维生素b2、维生素c，外敷药可用金霉素软膏等。补充维生素,可外搽红霉素软膏治疗。

嘴角烂了的解决方法

烂嘴角主要是由于上火引起的，解决这个问题的关键就在于降火了。

白糖性寒，用白开水冲一下，每天喝三碗，两三天就好的差不多了

白梨性寒，清热去火，止咳化痰，是很好的去火材料;可以洗净用热水泡一泡之后吃掉，但是不宜多食，以防拉肚子，一天一两个就可以了，可以分开时间来吃，切成片，口含一小会儿之后吃掉。用不了多久就解决问题了。

其实要说起去火，效果最好的还是蜂蜜，可以外敷加内服，外敷就是将蜂蜜用手指蘸少量，往嘴唇上裂开或者干裂的地方轻轻地涂一点;内服就是舀几勺蜂蜜放入水杯中用开水冲一下喝了，这个也不易多喝，一天两杯就可以了 。

还有绿豆也是去火的好东西，适合秋季使用，可以做成莲子绿豆羹，每天多喝两碗粥就可以把病也除掉了，还能增加自身的抵抗力，对许多疾病起到预防的作用。

黄豆也是好东西，用黄豆做出来的豆腐活血化瘀，去火消毒，对这个小病同样有很好的效果，可以炒成菜配合着粥来吃。电视剧神医喜来乐里面的喜来乐还用它给娘娘治疗被慈禧太后打的伤口呢。

3、饮食重口味

平淡无味的食物，没有胃口，重口味食物，让人吃了还想吃，辛辣的火锅，方便的快餐，这些食物虽美味，但营养物质较少，会刺激口腔，长时间食用会因为营养缺乏，出现烂嘴角。

4、喝水不及时

夏天大量排汗，会造成体内缺水，在排汗的时候，体内还会损耗大量的无机盐、矿物质，这些物质长时间缺乏会造成烂嘴角，还诱发口腔溃疡，出现烂嘴角。

5、缺乏维生素b

维生素b的缺乏，会造成烂嘴角，很多人会忽视这个原因，其实，应该重视。可见，烂嘴角不仅仅是上火导致的，这些原因更不能忽视。那么出现烂嘴角，应该如何保健比较好呢？

烂嘴角平时要如何保健

1、合理饮食

在日常饮食中，一定要保证饮食的清淡，不要过多食用重口味食物，例如，重油重盐食物确实美味，但是，危害极大，出现烂嘴角，在烹煮食物，就要少放盐。同时，对于新鲜蔬菜、水果、豆制品、牛奶可以多食用，避免核黄素缺失。

2、补充维生素

就喝水来说，补充足够多水分，不能不喝水，有必要的话，还可以喝一点淡盐水，以此来补充无机盐、矿物质。适当的话，补充维生素b，例如，西兰花、紫甘蓝、猕猴桃，都可以食用一些。

3、不熬夜

对于经常熬夜的人来说，一定要减少熬夜，长时间熬夜，身体是吃不消的，会让烂嘴角越发严重。所以说原来烂嘴角并不一定是上火导致的，这些原因也会造成烂嘴角，以后，自己一定要注意保健，避免烂嘴角的发生。

孩子的健康是母亲心中的头等大事，一旦孩子发生健康问题，母亲总是格外揪心。很多女性朋友在育儿过程中都遇到过孩子嘴角溃烂的情况发生，平时也经常听人说烂嘴角，但却不知道为什么孩子嘴角会溃烂。

其实，人们平时所说的:烂嘴角"就是医学所指的:口角炎"。虽说这只是一种小小的病，但却会影响孩子的食欲，进而影响身体健康。那孩子为什么会长烂嘴角呢？

一、什么是烂嘴角

其实，我们常听到的:烂嘴角"，就是医学上所说的 :口角炎"。

口角炎可发生在单侧或双侧口角，刚开始发病时，表现为口角黏膜皮肤交界处发白或苍白，随之病变区糜烂变软，张口时有刺激痛，进而出现溃疡、干裂出血，常有继发感染，有时还会出现小脓包和结痂，有痛感，说话、吃饭时张不开嘴。

二、孩子长烂嘴角的原因

1.气候干燥，皮肤易干裂

门诊专家表示，每到入秋时节，天气总会比较干燥，加上宝宝们不及时补充水分，因此:烂嘴角"来就诊的小病人就会急剧增加。专家还指出，秋季时节，人的嘴唇及周围的皮肤最容易干裂。

2.宝宝饮食过于精细、偏食

在日常饮食中，有些宝宝会有偏食、挑食的不良习惯，又不喜欢吃蔬菜，又不喜欢吃水果等富含维生素c的食物，导致缺乏维生素c、b2及锌，因此很容易导致口角发干而皲裂。

3.经常舔嘴角

有的宝宝在感到口唇发干的时候，会出现一种习惯性的动作，那就是用舌头舔嘴唇。其实这样是很容易导致烂嘴角的。因为在气候干燥时，舔上的唾液很快就蒸发掉，就会越舔越干，致使嘴唇干裂而发炎。