假期和学校之间的过渡对孩子和家长来说都是很困难的，生活中的任何变化都可能带来紧张，担心和烦躁。孩子们往往难以适应新环境，不熟悉老师，上学期间更紧的时间表。我们的孩子可能会通过抱怨，来表达自己的感情。家长与其只是接受这种情况，我们不如想想可以到达的目标。

  留意观察孩子

  有时候，我们看到的东西与孩子真实的状况是不一样的。我们都非常忙，我们身上有很大的压力和责任。孩子变得不活泼或比平常更安静是在试图告诉我们事情。但是我们很容易屏蔽掉他们给我们带来的信息，直到出事时才意识到有很多地方不对劲。然后我们回想并意识到迹象就在那里，只是我们太忙而没有注意。

  不要让你的孩子的问题变得越来越严重。睁开你的眼睛，留意观察你的孩子。如果一个孩子看起来有点悲伤，孤僻，比以往更喜怒无常，注意一下你的孩子是否在学校和同学有了冲突。如果你很晚才知道情况，本来是一个很小的问题就会演化成很大的问题，需要大量的时间去解决，不然会导致可怕的后果。

  与老师建立工作关系

  老师和家长其实是站在同一战线的，他们都希望孩子能够更好地成长。如果你认为孩子发生了什么事，与孩子的老师进行交流是一个很好的方式，协助老师共同合作解决孩子的问题。

  当家中发生健康问题，财政压力，或任何其他问题可能会影响您孩子的学术或社会成功时，和孩子的老师交流并获得他的理解。你可以相信，大多数老师会为了学生的成长做很多事情。

  社交技巧

  家长更好的教孩子社会技巧的方式：

  1.设置规则，并在必要的时候执行违反规则的惩罚。

  2.设置例程餐和建立稳定的就寝时间。

  3.开发你孩子的能力。

  4.帮助你的孩子学会如何在不伤害他人的情况下表达沮丧，失望和愤怒。

  5.建立基本的行为规则：不打，不踢，不咬，不随地吐痰。

  帮助孩子变得独立

  1.教我们的孩子自己挑选衣服，并打扮自己。当他们年纪大一些的时候，让他们自己洗鞋子，自己设定闹钟，而不是唤醒他们，让孩子们自己整理书籍。

  2.让很小的孩子自己完成拼图，在他们长大后让他们自己养活自己。这是很健康的方式：告诉孩子你会检查他的工作，而不是坐在他身边，和他一起去纠正答案。

  3.让你的孩子学会开始做家务，承担一些家庭责任，而不是一味的让他们被伺候着。孩子可以帮助收拾衣物，收拾桌子，帮助为客人提供服务，煮饭，整理房间等。

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“儿童发热，慎用退烧药”，“儿童用药不当危害大”……尼美舒利事件引燃了社会对儿童退烧药物甚至整个儿童用药安全问题的强烈关注。

这段时间，记者采访了很多医生专家，他们都提出了各种儿童科学用药、安全用药的意见建议，但是无论用药如何安全还是不生病为好，治病不如防病，眼下春回大地，万物复苏的季节，宝宝春燥上火成为家长需要重点提防的对象，而且宝宝上火会降低身体免疫力，增加宝宝感染流感尤其甲流的几率，所以，防治宝宝春季上火变得格外重要。

“宝宝春季上火的防治首先要了解宝宝春季上火的原因”，儿科专家告诉记者，儿童本身由于消化系统不完善，容易积食发热上火，所以宝宝上火很常见，而宝宝春季上火除了饮食不当外，更主要由于是气候变化。

春季万物复苏、阳气上升，很容易因为扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热而出现春燥，而且宝宝本身就是纯阳之体，体质偏热，所以更容易出现上火现象。此外，春季气候干燥少雨，温度回升，加上宝宝的运动量增多，排汗量增加，导致宝宝体内水分流失严重，阴阳失调，也是引发宝宝春季上火的原因。

针对以上宝宝春季上火的原因，临床医生表示要饮食、药物双管齐下防治宝宝春季上火。关于宝宝饮食，医生建议，要多给宝宝喝白开水，最好不要给宝宝吃高热量、高脂肪的食物，多给宝宝吃蔬菜，多吃些凉性的水果，尽量不要给宝宝吃油炸、油腻等食物，备受孩子们亲睐的巧克力、炸鸡腿、炸薯条之类的食物热量也较高，不易消化，多吃易阻滞气机，郁积生热化火，尽量给宝宝少吃。

“饮食主要是预防和辅助治疗”，中医认为“上火”其实是一种病症，是人体阴阳失衡后体内出现的一种“内热症”，所以，治疗宝宝上火最关键的还是给宝宝及时用药。

鉴于目前家长对儿童用药的谨慎性，专家提示，要给宝宝选用儿童专用的去火药物，而且表示目前妈妈们用的比较多的三公仔小儿七星茶不仅是专门针对宝宝体质，而且是纯中药配方，药性温和，安全性高，家长可以放心使用。

记者深入了解到，三公仔是广州王老吉药业沿用民间百年验方配制而成的纯中药制剂，中医介绍处方中的山楂、稻芽消食健脾助消化，防止食积发热；薏苡仁清热利湿，淡竹叶清心火利小便，热从便出，治疗宝宝上火，达到“标本兼治”的效果。而且三公仔小儿七星茶不是单一的清火，对宝宝肠胃也有调理作用，达到标本兼治的效果。因此，由于三公仔去火快速安全有效，深受妈妈们青睐，2010年三公仔已经被万千妈妈评选为“妈妈放心药物品牌”。

但是，目前此类适合儿童的专用药物并不多，这也是“尼美舒利”引发的此次儿童药物安全问题讨论中的一个焦点。希望通过此次讨论，社会各界能对儿童用药更加重视，政府、企业、公众携手，为儿童量身定制药物，使中国儿童药物的现状尽快改观。

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遏制幼儿园高收费须双管齐下，目前，遏制偏高的民办幼儿园收费，政府仅仅守住“备案关”显然还不够。民办幼儿园与公办幼儿园价格悬殊的根本原因还在于政府投入的不同。

针对近期市民反映的民办幼儿园收费偏高的问题，近日某市物价局、市教育局联合召开通气会表示，“依法审查备案资料，对收费标准虚高或明显高于同地段同规模同档次民办幼儿园收费标准以及不符合备案要求的，将不予通过，并责令限期改正。”

据记者调查，目前民办幼儿园收费一年高则过万，普通也在五六千元。孩子上幼儿园一年的费用甚至超过上大学的学费。这的确有点不正常，难怪一些80后的年轻父母感叹：刚刚当上了“房奴”，如今又成了“孩奴”。因此，政府相关职能部门的积极作为令人称赞。

与民办幼儿园收费偏高相比，目前安徽合肥市公办幼儿园收费上限为：市一类公办幼儿园每生每学期1800元，普通公办幼儿园每生每学期1400元。然而，合肥市现有各级各类幼儿园415所，其中公立仅71所，民办344所。所以大多数孩子无法享受到相对廉价的公办幼儿园教育。

民办幼儿园收费实行备案制，虽然政府无权定价，但“备案制”并不是说政府完全不干预、不作为，民办幼儿园合理的办学成本是多少？显然不能由幼儿园主自己说了算，这就需要物价部门把好“备案关”，而“依法审查备案资料，对收费标准虚高或明显偏高的不予通过”，正是政府依法行政的积极表现。

当然，遏制偏高的民办幼儿园收费，政府仅仅守住“备案关”显然还不够。民办幼儿园与公办幼儿园价格悬殊的根本原因还在于政府投入的不同。公办幼儿园投入由公共财政保障，而公共财政对民办幼儿园的“以奖代补”投入目前毕竟微薄，民办幼儿园最终会将办学成本转嫁给家长。所以有幼儿园主说：不涨价无法维持正常运营。

根据市场规律，既然民办幼儿园的定价机制由市场形成，价格偏高自然由幼儿教育市场供求不平衡引起，供小于求形成了一定程度的卖方市场。比如，公立幼儿园稀缺就是明显的例子。除去成本因素，民办幼儿园之所以敢于涨价，是因为不愁招不到孩子。

所以， 要改变目前的卖方市场，必须加大幼儿园配置的供给。学前教育目前虽然尚未纳入义务教育范畴，但它既是公益事业又是民生工程。因此，新实施的《学前教育管理条例》明确规定，县（区）人民政府每年度财政性教育经费应当按不低于5%的比例安排学前教育经费。

公共财政对幼儿教育的投入主要有两种形式，一是举办更多的公办幼儿园，确保学前教育市场的公益性和非营利性；二是对民办幼儿园进行政府补贴，通过财政购买公共服务的形式，降低民办幼儿园向家长转嫁的办学成本。这样一来，随着幼儿园数量的增加，通过市场竞争，使幼儿园的备案收费标准日趋合理；同时，政府补贴的到位也会降低民办幼儿园成本推动涨价的冲动。当然，进一步加强对民办幼儿园收费的监管也是必不可少的。

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痛经是每一个女人都不愿意碰到的，但是大多数女性，却逃不过痛经的困扰。相信大多数女人都听说过，在经期吃红糖（煮红糖水），不仅能帮助补血，还能缓解痛。经期喝红糖水真的能治疗痛经吗？红糖加什么一起吃更有效呢？

1、山楂桂枝红糖汤

材料：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。

作法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。

功效：具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。

2、生姜枣红糖水

材料：干姜、大枣、红糖各30克。

作法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。

功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。

3、乌梅红糖饮

材料：乌梅15克，红糖；30克。

作法：将乌梅、红糖一起入煲，加水l碗半，煎剩至大半碗，去渣温服。

功效：具有补血止血，美肤悦颜功效。适用于少女月经过多或功能性子宫出血。

4、红枣菊花粥

材料：红枣5-10枚、黑米100克、菊花15克。

做法：加清水适量煮粥，待粥煮至浓稠时，放入适量红糖。

功效：此方具有健脾补血、清肝明目之功效，常食用可使面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用。

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