十一长假即将来临，很多爸爸妈妈早已做好了带娃出去嗨的出游计划。为了玩得尽兴，大家可要充分最好准备，尤其是该带的东西千万别漏了。这里小编给大家列举了6种出游必备装备的清单，请各位爸妈对照准备，千万别漏啦！

1.食物：奶粉、辅食

宝宝平常吃的奶粉一定要根据出游的天数准备充足。还有一些即冲即食的辅食最好也都带着，蔬菜米粉、肉泥水果泥等，食用方便。如果行程时间较短，可以在酒店里做好辅食，用保温杯装好，方便在路上携带。

2．衣物

十一期间早晚温差大，多准备几套长袖外套、短袖t恤以便根据气温随时替换。还有，宝宝的衣服最好是全棉的，透气性会比较好。另外，也可以多准备一副帽子哦。不但能防晒保暖，还有遮风挡雨的作用，出门在外一定要让宝宝戴上一顶。

3. 小薄被

宝宝有可能在旅途中睡着，这时给他盖上小薄被再好不过。被子不需要太厚，毛巾被就可以了。

4．轻便雨衣

旅游时难免会遇上下雨天，给宝宝准备一件轻便雨衣，放在行李中可以做到有备无患。

5. 婴儿背带

旅游景点通常会有很多人，把宝宝抱在手上自然最好，不用担心宝宝走失。如果抱着宝宝觉得很累，可以用婴儿背带把宝宝被在身后或放在胸前。

6. 拉拉裤

旅途中不方便频繁更换尿裤，而且也为了不打断宝宝玩耍，请备好更加方便穿脱的拉拉裤，比如帮宝适拉拉裤就是不错的选择。

这款拉拉裤是小内裤设计，一撕就脱下，一拉就穿上，一秒穿脱，完全不用担心会打断宝宝的玩耍，同时12小时干爽透气和柔软贴身的质地为宝宝加持，让ta尽情“熊”！

相信妈妈们一定了解宝宝出门要带哪些东西了吧？小编祝大家玩的开心，度过美好的亲子时光！

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五一就快到啦！不少家长打算带宝宝出去旅游。但是天气越来越热了，蚊子开始肆虐，家长带孩子出门旅游，一定要注意预防蚊虫叮咬哦！

一、宝宝被蚊虫叮咬的急救措施

一般来说，宝宝被蚊虫叮咬会出现这些症状：小的红色肿块，中间有小的刺点；叮咬局部局域的红肿；痒及疼痛等。这个时候家长可以采取一些急救措施：

1、宝宝被虫叮后，如果伤口上有刺，要用你的指甲盖或信用卡之类的硬卡片把刺刮掉。如果用手指或镊子把刺拔出来，可能把更多的毒液挤进宝宝体内。

2、用肥皂和清水给宝宝彻底洗净伤口，你可以用冰块、炉甘石洗剂或小苏打和水混合在一起的糊来缓解肿胀和刺痒。

3、用毛巾沾湿冷水对叮咬部位进行冷敷，可以把沾湿水的毛巾放入冰箱冻一会再冷敷，或按压叮咬处；

4、如果宝宝是被马蜂叮了，能看到叮入宝宝体内的刺，家长可以轻轻的用指甲或信用卡或其它类似的卡片把刺从宝宝皮肤挑出来，以避免体内继续积累毒素；千万不要挤压叮咬处，以免更多的毒素进入宝宝体内。

5、剪短宝宝指甲避免宝宝抓搔引起的抓伤。

注意事项：当宝宝会出现严重的过敏反应：如叮咬局部明显肿胀及疼痛，耳朵及嘴唇严重肿胀，突然出现呼吸急促，喘息，呼吸困难等，需要就立即带宝宝看医生或拨打当地的急救电话。

二、宝宝在户外如何预防蚊虫叮咬

如果你要带宝宝出门旅行，要注意在一些国家和地区，蚊子、苍蝇、跳蚤和其他昆虫能传播严重的疾病，像疟疾和黄热病等。所以如果你们要去这些地方，在你们出行前三个月左右，请咨询医生是否需要给宝宝打疫苗或开一些防止他在旅行中被咬到时得这些病的药。

此外，还要注意采取下列措施：

1.当宝宝外出玩时，特别是晚上，尽量让宝宝穿轻薄的长衫和长裤，以减少宝宝的皮肤暴露。

2.避免给宝宝穿颜色过于鲜艳或有花样图案的衣服，因为容易招引蚊虫。

3.尽量不要给宝宝用香皂，香波或其它有强烈气味的物品，因这些容易招引来蚊虫。

4.告诉宝宝不要去捅马蜂窝或其它蚊虫的巢，如有马蜂或蜜蜂在附近，让宝宝镇定的慢慢的走开，尽量不要挥动手臂，这样马蜂或蜜蜂会以为受到威胁而去叮咬宝宝。

5.家中室内尽量不要放食物或饮料，特别是含甜味的，最好把这些食品放入冰箱，因这些食物也会招引蚊虫。

6.给宝宝用些驱蚊虫的药，这些驱蚊虫的药一般含有驱蚊胺（deet），但在买这些驱虫药之前，一定要咨询下这些药您的宝宝能不能用及如何正确使用。

带宝宝到户外玩耍的妈妈要注意，户外的蚊子、吸血蝇、虱子、蜜蜂等小虫特别多，一不小心，宝宝就被这些蚊虫叮咬了。被蚊虫叮咬会引起发痒、微小刺痛，甚至出现严重的过敏反应。因此一定要做好预防措施！

又逢五一小长假，平日没时间和宝宝亲近的家长们自然不会放过这天伦时光，是不是已经准备好带着宝宝进行短途旅行了呢？五一带宝宝出游要做哪些功课呢？

功课一：年纪尚幼的宝宝出游该注意什么？

1至2岁的宝宝刚学会走路，父母抱着她长途跋涉很不容易，因此不适宜远游。更重要的是，宝宝抵抗力很弱，万一在途中得病是件很麻烦的事。一般情况下，1至3岁的孩子应选比较近的路线，可以选择在乘车4小时内就能到达的景点。

其次，要根据自家宝宝的特点，选择适合他并让他感兴趣的地方，如动物园、植物园、海滨等。对宝宝来说，最好到一个地方能住上两三天。参观景点不宜太多，也不宜天天跟着旅行社指挥棒转。宝宝劳累了，就会感到身体不适，甚至患病。

功课二：出游时饮食上有什么要注意的？

宝宝身体还很脆弱，容易在旅途中出现消化不良、食物过敏等等情况，所以家长最好能在出游前将宝宝平时吃的奶粉、牛奶、米粉带一些在身边，宝宝随时想吃，都能及时冲调。不要随便将大人的食物给宝宝充饥。另外注意外出就餐的卫生，如饭前要洗手等等。

秋高气爽，是出去游玩的好时节。正好遇到国庆节小长假，很多家长都计划带宝宝出去玩，让宝宝更好地感受大自然的神奇。这样的计划是非常不错的，有助于促进宝宝的成长发育，还能促进宝宝和父母之间的感情交流。可是，宝宝的身体健康同样不可忽视，在十一出游之前，家长朋友还需做好全面的准备。

首先是旅游地点的选择。十一黄金周出游的人比较多，一些人流量较大的旅游景点的空气也会受到影响，含有大量的病菌，很容易使宝宝娇嫩的呼吸道受到感染，诱发一系列的呼吸道疾病。因此，家长可以选择一些人流量较少的地点，一则降低宝宝被病菌侵扰的可能性，二则也能让家庭旅游变得更加舒适。

其次，准备一些简单的清洁工具，比如卫生湿巾等。在游玩的过程中，宝宝也可能会出汗，或者弄脏小手小脸，这时候家长需要及时帮助宝宝做好清洁工作，让宝宝处于舒适的状态。

第三，防止温度变化。秋天的天气是多变的，有时闷热，有时候很凉，然而此时温度虽然较夏天略低，但是紫外线的强度对于宝宝来说，依然具有一定的杀伤力。因此，家长需要为宝宝做好防晒工作，给宝宝涂抹一些婴幼儿专用的防晒霜，避免宝宝被紫外线晒伤。同时还要准备多件衣服，根据天气情况进行替换，防止宝宝着凉。

第四，注意饮食卫生。外出旅游，人们的饮食可能会变得不规律。家长朋友需要牢牢记住，一定要合理安排饮食，不要让宝宝吃路边的小吃，以免误食不干净的食物，给宝宝的肠胃带来损伤。

第五，备齐常用药物。外出游玩总是有很多不便，也可能会有意外发生。家长需要细心地准备一些常用药品，比如创可贴、体温表、感冒药、消炎药等，以防止宝宝突然生病或受伤。

第六，提高宝宝身体的免疫力。外出旅游，宝宝有个健康的身体和良好的抵抗力才能愉快地度过旅游时光。因此为宝宝增强免疫力，降低宝宝生病的几率，是每一位家长必须的功课。

除了在平衡膳食、适当运动以外，要想为宝宝增强免疫力，合理补充营养素十分重要。对于年龄较小的婴幼儿来说，与机体免疫力密切相关且通过日常饮食难以足量获取的营养素就是维生素a和维生素d。其中维生素a具有促进人体免疫球蛋白合成的功效，可提高身体的免疫力。摄入充足的维生素a，还可以保护人体的上皮细胞不被伤害，更好地抵御病菌的入侵。而维生素d则可以激活人体的免疫系统，使其发挥更加重要的作用，对抗入侵的细菌和病毒。如果同时补充维生素ad，两者就可以相互促进，从根本上提高宝宝身体的免疫力和抵抗力，让宝宝更加健康。

十一外出旅游，宝宝的健康应该放在第一位。除了做好一些准备工作，每日合理补充维生素ad，可以让宝宝的成长更加顺利。在维生素ad滴剂的选择方面，专家建议父母选择专为宝宝设计的国家otc药品，品质安全有保证，例如此类药品中的伊可新，其中的3:1的科学配比可以让宝宝更好地补充营养，而粉、绿两种规格的包装也在宝宝的年龄方面更具针对性。

黄金周将要来临，想要宝宝健康地享受国庆假期，就快帮宝宝调理好身体，让宝宝安心愉快地出游吧！

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