宝宝经常晚上睡觉哭闹、睡不安稳，家长也很闹心，该如何让宝宝安眠到天亮？宝宝在睡觉的过程中，出现的种种异常现象，爸妈该如何应对？掌握科学方法就能轻松搞定！

很多时候，妈妈们都会抱怨宝宝晚上哭闹，很闹心。如果宝宝晚上哭闹不止，妈妈们就要牺牲自己的休息时间去哄宝宝。但是其实宝宝睡前的哭闹，或是睡着后不老实，翻来覆去的，或是半夜惊醒等等的状况，都与宝宝的自身情况有很大的关系。宝宝睡觉的正常状态应该是安静的，呼吸均匀、神情舒适。除此以外的任何表现，都应该是事出有因。

如果是这样的话，宝宝睡前睡后的种种反常表现，到底预示着什么呢？有哪些健康隐患，又如何处理和预防呢？在此，特别针对宝宝容易出现的八种睡相，做一个全方位的健康分析。

睡相1：睡觉前烦躁

宝宝在白天睡觉的时候都会比较安稳，但是在夜间当宝宝入睡后，慢慢地变得面红，呼吸急促，还有脉搏增快，甚至超过110次/分钟的现象出现，而且伴随着极易惊醒的状况。

健康隐患：当宝宝出现睡觉前烦躁，很可能预示着宝宝即将要发烧。或者已经在发烧了。

应对措施：

妈妈们应该细心观察宝宝是否有感冒流鼻涕、打喷嚏、腹泻等症状。每隔一段时间可以给宝宝测量一下体温。可以给宝宝喝大量的纯净温水，安抚一下宝宝。

如果发现宝宝已经发烧了，可以用消毒棉蘸稀释酒精，为宝宝擦拭身体进行物理降温。或者尝试其他的物理降温方法，譬如头部冷敷、温水擦浴等。

睡相2：睡觉时哭闹不停

小天妈表示：:小天睡觉前总是要哭一场，有时候我猜想他可能是饿了，想吃奶，就喂他，可是他并不吃，似乎自己要哭累了才能睡着。"

如果宝宝睡觉哭闹，还不时蹬被子、摇头抓耳，小脸发红，体温稍高，那么宝宝可能是患了湿疹或中耳炎。

应对措施：妈妈们也应该及时检查宝宝的耳道有无红肿现象，皮肤是否出现红点，如果有的话，及时送宝宝去医院诊治。宝宝哭闹不一定是因为饿了，千万不要以为宝宝哭闹喂奶就可以解决问题哦，要切身关心宝宝的身体状况。

睡相3：不断地咀嚼、磨牙

有的宝宝在夜间睡觉后，会有:啧啧"的磨牙声发出，如果宝宝长期磨牙会使牙齿的表面的釉质磨损，影响日后的咀嚼功能。

宝宝出现这种状况很大的原因就是得了蛔虫病，或是消化不良。

应对措施：宝宝晚上磨牙哭闹时肠道有蛔虫，也可能是晚上吃得过饱等原因引起的。爸爸妈妈最好带宝宝去医院检查一下，如果是蛔虫病可用宝宝专用的驱虫药驱除。如果是吃得过饱的话，就应该合理安排宝宝的饮食，不要一次给宝宝喂得太多，吃得过饱会增加宝宝的肠胃负担，造成消化不良。

睡相4：睡着后突然大声啼哭

萧萧妈表示：:萧萧才3个半月，最近一阵子总爱夜间惊醒，昨天一晚上竟然醒了3次，而且每次醒来都像是受了惊吓一样哇哇大哭，哭得可伤心了，小脸蛋也红扑扑的。"后来医生说萧萧得了夜间惊恐症。

应对措施：夜间惊恐症一般是由于白天受到不良刺激，如惊恐等引起的。所以，父母平时不要吓唬宝宝，让宝宝在白天保持情绪平和。

睡相5：手指或脚趾抽动，有些许肿胀

有时候，宝宝睡着后，他的小手指或者小脚趾会时不时的抽动一下，仔细观察还会有一些红肿。这说明宝宝有可能被蚊虫叮咬，或者是被纤维物缠住。

应对措施：这个时候，妈妈就应该检查一下是否有蚊虫叮咬的痕迹，如有应该立即为宝宝涂上专用药膏，防止感染；如没有，检查一下手指或脚趾是否有小丝线、头发等缠着。

睡相6：睡不沉稳，翻来覆去

蒙蒙妈曾疑惑过：:蒙蒙睡着后总是乱翻身，翻来覆去地动，我问了别的妈妈，别人的宝宝很少有这样的，他是不是有什么不舒服呀？可是他太小了，还不能表达。"

宝宝睡得不沉稳，辗转反侧的，有可能是吃太饱或者在发烧，另外一个可能性就是消化不良。如果宝宝身体发热很厉害，也很大可能是在发烧。

应对措施：很多时候，妈妈们担心宝宝夜里吃夜奶，或者吃不饱导致晚上哭闹，就让宝宝吃个饱。睡前吃得过饱极易导致消化不良，切忌这么做，这样只会更加影响宝宝的睡眠，到头来麻烦到的是妈妈自己了。

还有的爸爸妈妈担心宝宝夜里会着凉，就让宝宝穿很多衣服睡觉，或是盖上很厚的被子，这样都会让宝宝闷热导致发烧。所以，要注意宝宝夜间的穿衣数量和被子的厚度。

睡相7：老是醒来，哭一阵才睡

宝宝睡着后表现得很不踏实，总是醒来，然后哭闹一下才肯继续睡。而且整夜反复表现如此。很可能是宝宝肠胃循环紊乱。

应对措施：这个时候，爸爸妈妈就要特别留意宝宝有没有腹泻、呕吐，或进食不规律的现象。如果有，应该尽快带宝宝去医院诊治。

总之，宝宝仍处于不能表达自己喜恶的时期，爸爸妈妈除给他安排好足够的睡眠时间外，应当在宝宝睡觉时多观察他的异常变化防止延误病情。睡眠时间过少，会影响宝宝身体发育；睡眠时间过长，影响活动时间，使宝宝智力发展延缓。总言而之，当爸妈真不是一件很容易的事情。

又快到了一年的开学季了，每年这个时候幼儿园都会响起新宝宝不舍的哭声。很多宝宝不适应离开妈妈，产生无助只能哭。送入园的宝妈也是有忧虑，那么这个时候要如何帮助宝宝适应呢？宝妈要如何应对呢？下面就来了解一下。

每年幼儿园开学时，教室里总要上演一曲曲此起彼伏的:交响曲"，让人焦急不已。

在这个时刻，宝宝总有发泄不完的委屈。将宝宝交给老师，跟他告别准备离开时，宝宝脱口而出：妈妈不要走!妈妈你不爱我了吗？妈妈我会想你的!妈妈你一定要记得来接我，不然我就成了没人要的小孩很可怜……琼瑶主角上身，分分钟哭成泪人!

有妈妈说，伶牙俐齿的宝宝至少还懂得表达自己的情绪，但内敛的宝宝在入学的第一天，一直嚎啕大哭，撕心裂肺的，让妈妈感到心慌意乱。

分离焦虑一般在宝宝18-24个月左右会逐渐缓解，但大部分宝宝开始上幼儿园时也会有明显的表现。表现为不愿意上学、上学时哭闹不止等等，可以通过如下方式来帮助孩子度过这段时间。

1、明确告知宝宝分离的时间

宝宝对时间没有明确的概念，并不知道下午4点是几点，缺乏掌控感会让孩子感到焦虑。

建议妈妈们在入园适应期，可以逐步增加分离的时间，比如:妈妈要去外面买点东西，离开20分钟好吗?"离开一会儿后，按照约定的时间相聚，并告知孩子:妈妈现在不是回来了吗?"增强孩子对妈妈离开后还会回来的信任。

2、带上熟悉的玩偶或小毯子

在陌生的环境下，熟悉的人、事物、用品等都会增加安全感，熟悉的物品既是想象的玩伴，又凝聚着爱，可以帮助孩子减轻与照料者分离时的焦虑。

3、提前适应幼儿园的生活

提前带孩子去熟悉教室的环境，试着使用教室设施(桌椅、洗手台、卫生间等)，也可以是按照幼儿园的生活作息来提前适应。另外，提前做好自我保护、语言表达、社交、动手能力的准备，在家里就和宝宝先:演练"起来，孩子的入园会顺利很多!

4、绘本帮忙处理分离焦虑

平时给宝宝阅读绘本，可以选择与上学相关的绘本，比如《小鸭鸭去上学》、《一口袋的吻》等故事，让孩子先做好分离准备。

5、让孩子自己为上学做准备

入园前，不妨带上宝宝一起采购用品，比如水壶、小书包、餐具等，与宝宝一起商量，让宝宝产生责任感，也能消除入学带来的焦虑感。

对于大部分宝宝来说，第一次离开爸爸妈妈、爷爷奶奶，离开家庭去到一个陌生的环境，与陌生的朋友伙伴一起生活，本就不是容易的事情，需要给予更多的耐心哦。

闷热的夏天，宝宝容易出汗，幼嫩的小屁股常常被汗水和尿液浸渍，很容易变成红屁股！

许多妈妈在每次宝宝大便之后或换纸尿裤之前，用温水简单清洗一下，然后扑上一层爽身粉，换上一张干净的尿片就以为大功告成了。

其实，妈妈们在护理宝宝的小屁股时，还是存在着不少误区：

1、换尿布之前没有擦拭、清洁，直接换上新的纸尿裤。这种情况容易滋生细菌，引发湿疹。

2、温水清洗之后没有擦干，屁屁潮湿，不干爽，容易引发红皮肤和尿布疹。

3、随意给宝宝使用爽身粉。爽身粉其实并不适宜给年幼的宝宝使用。其中的滑石粉颗粒有时会对婴儿肌肤造成摩擦，造成对皮肤的损伤。宝宝出汗时还可能堵塞毛孔，影响汗液的排出。另外，婴幼儿的呼吸道功能发育还不完善，如果这些粉尘颗粒被吸入过多，还可能刺激气管和支气管，引起呼吸道感染。

红屁股并不可怕，只要护理得当、防治有道，夏日里也不怕宝宝红屁股！可是，妈妈们知道如何护理宝宝的小屁屁吗？让小编来给妈妈们支几招！

第一步：在宝宝便后以及每次换纸尿裤之前，妈妈们都要把宝宝的屁屁擦拭干净，清洁宝宝屁股表面的尿液、汗渍和其他排泄物，保持宝宝屁股的干爽、清洁。在这里，小编推荐妈妈们选购飞利浦新安怡婴儿竹纤维柔湿巾80抽scf998/12。这是目前市场上唯一一款使用天然竹纤维的婴儿纸巾。竹纤维的成分使它透气性、吸水性都很好，而且又能抗菌、抑菌。许多妈妈反映平时用普通湿巾给宝宝擦屁屁，很担心在擦拭过程中湿巾对宝宝屁股的伤害。但这款湿巾有3d的竹节压纹，比一般的湿巾更加厚实，摸起来像绒一般柔软，不会伤到宝宝。针对宝宝的小屁股起红疹的情况，更推荐使用！因为配方中有天然芦荟成分和紫草提取物，有舒缓和消炎的作用。另外，外包装是硬壳翻盖的设计，安全卫生，抽取也很方便。

第二步：在用专用的湿巾给宝宝擦拭干净、保持干爽后，妈妈们千万别忘记，要给宝宝的小屁股抹一些护臀霜，预防红屁股。在这里，小编推荐飞利浦新安怡婴儿臀部护理霜50ml scf516/51。这款护臀霜的主要成分是水解牛奶蛋白、野菊花精华和金盏花精华。有时候天气干燥，宝宝小屁股的水分也很容易流失；纸尿裤穿太久，也会闷出红疹子。而这款护臀霜中的甘菊、金盏花成分就能改善小红疹，舒缓肌肤。水解牛奶蛋白中富含的氨基酸，维生素，能帮助皮肤保湿。而且这款护臀霜中不添加香精和酒精，温和低刺激，即使是敏感肌肤的宝宝也可以使用。

第三步：换上干净的纸尿裤就可以啦！在这里小编要提醒妈妈们，天气炎热，妈妈们要密切关注纸尿裤的干湿状态，勤换纸尿裤。气温高的时候，不要一直让宝宝裹着纸尿裤，最好能经常解开纸尿裤让皮肤透透气，让小屁屁降降温。以上这些红屁屁应对法，妈妈们都记住了吗？

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中医很早就认识到，燥为秋季的主气，故称为“秋燥”。 “秋燥”是导致宝宝上火最主要原因。尤其对于一些体弱的宝宝们，机体调节功能欠缺，对环境变化的适应能力低下，很容易“上火”。针对这点，妈妈们也不要太着急，小编教给大家轻松五招应对秋季宝宝上火。

一 坚持母乳喂养宝宝

宝宝出生后最好是用母乳喂养，因为母乳是婴儿最理想的食物，既含有丰富的营养物质，又不会“上火”。如需人工喂养应在医生指导下采用适合的配方乳。大量补充钙、铁、锌及维生素，半岁以上的宝宝应该摄入含纤维素多的蔬菜水果。

二　小妙招改善居家环境

秋季可适当改善居住的小环境，例如悬挂湿毛巾、放置装水容器、室内地面撒水、用加湿器等方法，在孩子的活动的范围内，保持室内相对湿度在50%以上，这样可以有效地防止机体水分的过度丢失。

三 适当补充身体水分

秋燥的主要原因是身体缺水，所以最重要的是补足水分。专家告诉大家，宝宝饮白开水是最佳的补水的方法，对婴儿可用奶瓶喂水。对于高渗脱水的宝宝，可以喂温开水，既解决口渴，又稀释浓缩的血液和体液，迅速改善脱水和电解质失调。

有点要提醒妈妈们，不要让宝宝短时间内喝进大量的水，引起腹胀；而要少量多次，保证充分吸收。

四 科学护理宝宝皮肤

宝宝的皮肤十分幼嫩，秋季气候干燥容易受损。妈妈要勤换尿片，及时去掉会损害宝宝屁股皮肤的浸润腐蚀物；为宝宝勤洗澡，保持皮肤清洁湿润；宝宝排尿排便后，用清水洗擦屁股，不用碱性皂液，以免皮肤太干。此外，宝宝大、小便清洗屁股后，在屁股搽上一层尿疹膏，阻挡大小便渗入皮肤。

五 防治宝宝鼻子出血

宝宝一旦发生鼻出血，首先让宝宝头保持竖直，用手捏住出血鼻孔对侧的手的中指根部；妈妈将卷好的消毒棉卷或清洁的纸巾卷塞进宝宝出血的鼻孔，不要插入过深；同时可用冷水轻拍宝宝的后脖梗，也可使用小冰袋，这样可以止血。止血后，不要急于将棉(纸)卷取出，应再等待几分钟。嘱咐宝宝不要进行剧烈的活动，不要擤鼻子。如果出血不止，应尽快去医院看医生。

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