春天气温易变、花粉过敏、旅途奔波、饮食不易保证卫生，这些都成为家长带孩子出门春游的威胁。一起来了解下带孩子出门容易遭遇的疾病！

1、花粉过敏

花粉过敏是有季节性的。北方地区有两个花粉期，一个是春季3～5月份，另一个是夏秋6～9月份。春季的花粉主要以树木为主，致敏性较弱；夏秋季的花粉主要是以草木类为主。所以，一般夏秋季的花粉过敏患者比春季要多，而且症状也较前者重。

花粉喜欢的天气：气温高、空气干燥、风速大气候的变化对花粉过敏的发病影响明显。春暖花开时节，气温高、空气干燥、风速大，花粉的扩散量就大。由此看来，花粉的传播程度跟湿度、温度和风速有很大关系，所以，在春天花粉扩散的高峰期，特别是在大风天或天气晴好的日子，尽量少带对花粉过敏的孩子外出，到公园等地要避开花朵茂盛的景点。

原因：过敏源（花粉）遇到过敏体质的人，就会产生花粉过敏。

症状：

花粉过敏症的主要症状为打喷嚏、流鼻涕、流眼泪，鼻、眼及外耳道奇痒，严重者还会诱发气管炎、支气管哮喘、肺心病（多发在夏秋季）。花粉之所以会引起人体过敏，是由于花粉内含有丰富的蛋白质，其中某些蛋白质成分是产生过敏的主要致敏原。

皮肤接触花粉过敏的症状是皮肤出现红斑、丘疹、细小鳞屑，有瘙痒感或灼热感，多为在野外皮肤接触花粉后受阳光照射引起。

预防措施：

尽量少吃高蛋白质、高热量的饮食，少食用精加工食物。

过敏体质以及有过敏性鼻炎或哮喘的患者，应尽量少到鲜花盛开的地方，更不要随便去闻花草。

空气质量不好的时候最好不要出门，若要出门一定要戴口罩、墨镜等，以减少接触花粉的机会。

尽量避免野外活动，如果要到户外锻炼，最好选择早晨或者雨后空气比较好的时候。有研究表明，在郊区，下午五六点钟空气中花粉比较活跃，因此，这个时段最好不要在郊外游玩。

同时，随身携带应急药物，如苯海拉明、息斯敏等，若遇皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急时，应迅速离开此地，如症状较轻，可自行口服息斯敏或扑尔敏。一旦出现哮喘症状时应及时到医院诊治。

  现代医学追求的就是指标正常，而没有分清楚身体到底是在往好的方向还是往坏的方向发展。一旦出现指标异常，就认为一定是不盘，的现象，是疾病征兆，一定要将指标降下来。如果我们的身体是处在好转过程当中，就不可避免会有这样的好转反应。要是强行地控制指标，必然就会中断身体好转的趋势，妨碍身体器官和细胞功能的恢复，对身体造成更大的伤害。

  所以仅仅依靠检查指标得出身体的健康状况并不是完全正确的，甚至有的时候依靠指标进行的治疗也不见得是完全正确的。指标仅仅是供我们参考而已。医学的检查指标的作用应该是在医生经过望、闻、问、切之后，再通过这些现代医学仪器的检查结果来对自己的判断进行验证。可实际情况却是很多医生仅仅依靠检查的结果，依靠指标进行诊断和治疗。

  我们自己对于指标最大的误区就是：大多数人在身体处于亚健康状态而检查指标都很正常时，就认为自己没有任何问题，于是掉以轻心，继续着错误的生活方式和错误的饮食习惯，完全不理会身体发出的信号。直到有一天，突然疾病上身了，病重而倒！这个时候病来如山倒！

  比如常见的血脂中甘油三酯指标，医学的标准是0. 56~1. 71mmol/l。如果检查的结果是1.69，我们不会在意，认为身体挺好，也不会采取任何措施。如果是1. 71，我们就认为是有问题了。可是我们有没有想过，1. 69与1.71到底有多大的差别？难道仅仅就是因为符合或者不符合标准而有本质上的差别吗？1.69的门寸候我们什么都不干，指标必然就慢慢升到了1. 71。可真的过了 1.71，我们又仅仅只是用阿司匹林之类的药物稀释以下血液。可这些措施并没有从根本上解决问题，结果慢慢地就变成了脂肪肝。脂肪肝接下来就是肝硬化，肝硬化之后就是肝癌了。

  所以疾病绝对不是突然患上的，实际上在:生病"之前，我们已经病了好久了，因为我们的细胞已经出现了故障，虽然医学上的指标正常，但我们细胞却早已不正常了！

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宝宝生病了，还要去幼儿园吗？如果养成一生病就不去幼儿园，宝宝很可能会产生依赖性。那么家长就要清楚宝宝患上哪些疾病不宜去幼儿园？病到什么程度最好别去？

宝宝生病要不要去幼儿园，家长一定要清楚宝宝的病会传染给其他小朋友。如果你的宝宝患上以下这些疾病，最好别去幼儿园，因为会传染！

1、腹泻

家长要知道，造成腹泻的细菌有传染性，如果宝宝大便呈水状或黏液状，腹泻很频繁，偶尔还会出血，那就一定不能去幼儿园，以免传染给其他的小朋友。如果宝宝上吐下泻，也不宜去幼儿园，因为这个时候宝宝很虚弱。一旦呕吐停止，大便不再呈喷射的水状，宝宝感觉好很多时，就可以去幼儿园了。虽然还没彻底好，但是已经不具传染性了。

2、感冒和发烧

大部分感冒病菌不会像腹泻一样引起幼儿园的病菌大流行。如果宝宝流清鼻涕，人还是很自在，没有特别不舒服，只发一点低烧，可以去上幼儿园。如果宝宝鼻涕黏稠，呈黄色或者绿色，还伴随着发烧、耳朵疼、经常夜醒，精神也恹恹的，说明宝宝应该待在家里，宝宝有可能耳部或者鼻窦感染。

宝宝如果感冒咳嗽，还想去幼儿园，家长要教他在咳嗽或者打喷嚏的时候用纸巾盖住鼻子和嘴，不要把脸对着别人，以免把感冒传染给别人。如果宝宝感冒发高烧，体温持续在38.3℃以上，最好不要去幼儿园。

3、喉咙疼痛

宝宝喉咙痛，如果还伴有发烧症状，那么最好不要去幼儿园，因为这种疼痛很可能是手足口病等传染性疾病造成的。至少要等到发烧和喉咙疼痛症状消失后才能去幼儿园，一般要5天左右。

4、眼睛有分泌物

虽然感冒会造成宝宝眼睛有分泌物，但是这种情况不会传染。会造成传染的是结膜炎，也是俗称的红眼病，如果宝宝眼睛分泌物中带有血丝，就说明是有传染性的结膜炎，需要待在家里，用抗生素眼膏或者眼药水治疗，很快就可以治愈，不会再传染，因此只要一开始治疗，就可以去幼儿园。如果分泌物中没有血丝，就说明是不会传染的情况。

5、咳嗽

宝宝感冒通常会伴随咳嗽，如果只是干咳或者只有晚上咳嗽的情况，就没必要待在家里。如果宝宝咳嗽还伴随着发烧、发冷、咳出黄色或者绿色黏液的咳嗽，就需要去看医生，不能去幼儿园。等烧退后，宝宝感觉好了点，虽然咳嗽还会持续一两周，但是已经可以去幼儿园了。

6、水痘

水痘是儿童最易传染的疾病。长了水痘一定要去看医生，然后待在家里静养。宝宝长水痘，刚开始的症状类似于流感，发低烧，无精打采，然后宝宝的背上、胸前、肚子和脸上都被蚊子叮了一样。在一天之类，这些斑点会变成水疱，流出脓液。等所有的斑点结痂之后，宝宝才能去幼儿园。（专稿，如需转载请注明出处。）

（1）有比较平重的心血管、肺、肝、肾等重要器官疾病的患者，如严重高血压、心、肝、肺、肾功能障碍，严重的心律失常、肺气肿、肝硬化、慢性肾炎等。

（2）处于各种传染期、恢复期和一切炎症性疾病发作期的病人，如果外出旅游，不仅会因劳累影响本人的康复，而且还会把炎病传染给他人。

（3）大中型手术的恢复期病人。手木对人体是一种创伤，手术后总要有一段时间来恢复无气，重新调节机体功能，病人不能在旅游中耗损精力。

（4）其他，如没法控制的癫痫和多发季节的气喘病患者等，均不宜进行旅游，否则有可能诱发或加重病情。

旅游中疾病的防治

1. 运动病 晕车、晕船、晕习机在医学上统称为运动病。在旅行时应保持愉快的情绪，旅途中的饮食起居都应尽可能保持原有规律，如可能，座位应选择车船摆动最小的中部，身体方向与前进方向一致，不要去看窗外移动的景物。防治的药物最常用的有晕海宁、安定、复方颠茄片等。此外，用两片鲜姜帖在两内侧手腕的内关穴上，或含在嘴里都能减轻症状。

2．水土不服 因地理坏境的改变，发生胃口不佳、头昏无力、精神萎靡、腹泻和皮肤发痒等症状，统称为水土不服，此症一般不需药物治疗，如症状明显，可服少量药物。如皮肤发痒可服朴尔敏，胄口不好或腹泻可吃食母或多酶片等助消化药。

3．失眠 失眠的原因主要是神经系统的活动规律被打乱。为减少和避免旅游中的失眠，睡前不要喝茶、抽烟，使用被褥、枕尖厚薄高低都要适度，有条件的洗个温水澡，晚餐可饮少量酒。旅游期间应尽量保持原有的生活习惯。服用安眠药也是有效办法，常用药有利眠宁、安定、舒乐安定等。但旅游中的失眠是暂时的神经失调，不是病态，最好不要轻易服用安眠药。

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