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在身心关系的基础上谈健康:情绪如何影响女性的皮肤

2022-02-25 10:42:00     来源:www.dxfbaby.com
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1、在身心关系的基础上谈健康:情绪如何影响女性的皮肤

虽然在哲学或者文学领域,人们经常将灵魂和肉体对立起来,但是在医学层面,情绪却和我们的身体健康紧密的联系在一起

1、在身心关系的基础上谈健康:情绪如何影响女性的皮肤

虽然在哲学或者文学领域,人们经常将灵魂和肉体对立起来,但是在医学层面,情绪却和我们的身体健康紧密的联系在一起,因为两者之间共享者一些交流系统,既影响着身体器官功能的正常运转,同时也负责情绪的传递。

这也是为什么有些人即使身体的各个功能正常运转,但是仍然会无缘无故表现出某种身体上的不适,也就是我们通常所称的躯体症状障碍。这是因为当我们内心的感情被抑制没有被表达出来并得到理解,从而会以另一种方式反映在身体上。

这些情绪和身体症状的相关性已经被一些相关实验所证明。那些在同样室内温度回忆自己被社会拒绝的经历或者被社会接纳的经历的不同的人,前者身体温度会降低,感到更冷,而且他们所估计的室内温度也更低。

情绪上的压力也会导致我们出现皮肤放方面的问题,因为当我们面对生活中的突发状况引起内心的压力的时候,身体内会释放一种和压力相关的激素让我们更好的面对压力的同时也会刺激皮肤油脂的分泌,从而出现一些皮肤问题比如痘痘或者是湿疹之类的。同样经历愤怒的情绪会让相关影响体内胶原蛋白生成的激素上升,从而加快皮肤的老化过程。

长时间的情绪低落和体重超重程正相关,相关研究表明,那些长期处于抑郁状态的人更会出现体重和身材问题。处于不同情绪的我们的肢体语言和体态也会有所不同,当我们抱有更加积极的状态的时候,我们自身的肢体语言也会传达出这种情绪从而表现的更自信,更开朗,也被异性认为更有魅力。

所以,健康的身体和良好、积极的情绪状态是无法分离的,希望大家在新的一年都能调整好自己的情绪和心态,拥有更加健康的生活状态。

2、“基础健康——女性”的健康体检

  :基础健康"体检组合项目适用于从事各种不同的职业状态的女性,尤其年龄在40岁左右、家族中有高血压、高血脂、糖尿病等疾病情况,并且在日常生活中运动或身体活动较少,饮食习惯喜食油脂餐、甜食的人群。

  体检目的和价值:

  医学调查统计显示,现代社会成年人中最常见的慢性、高危害的健康问题是:高血压、糖尿病、高血脂和乙型肝炎,而这些疾病往往可以影响身体重要脏器的功能,造成心脏病、脑血管意外以及损害肝、肾功能等重大后果。因此,人们有必要对身体健康状态进行规律性的了解,即有规律的进行身体健康状态的检查,并且,将健康体检资料按照时间顺序,进行保存,以便提供给专业人士,进行健康分析与评估,对自己的健康状态做到心中有数,了如指掌,保持长久健康。

  :基础健康"体检即是适用于那些想对自己的身体状态有一个基本了解的女性。如果女性平时就关注自己的健康,定期做健康检查,就能早期发现不健康的问题,根据问题的程度来判断是就医还是食疗,如果问题严重就要及时采取适当的方法加以调整,就可以消除或减少疾病的危害。

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3、长期手淫会影响身心健康

  据性行为调查报告证实,在未婚男性和女性中,手淫行为是相当普遍存在的一种性行为,医学工作者普遍认为手淫是一种不正常情况下的正常宣泄。

  很多青年男女常常会产生疑惑:长期手淫是否会导致今后不能生育?在通常情况下,手淫行为是一种自慰现象,并没有多大的害处,但是,过多手淫也会伤及身体。由此所产生的:罪恶感",以及所导致的神经衰弱等病症,进而会影响到婚后正常的性交和加重心理负担,担心是否会由于以前的手淫而造成婚后不育。另外,手淫较正常性行为更容易、更快捷地得到性快感。相比之下,就会使婚后交合时的美好感觉变得迟钝起来。同时,长期手淫会使人们回避正常的性行为,对夫妻性生活产生消极影响。

  在以上两种因素的影响下,频繁的手淫行为很可能会引起婚后的性冷淡,从而影响到夫妻性生活的美满度,最终造成夫妻间感情的破裂。因此,我们应当加大性教育的力度,对青少年进行正确地引导,并为已婚男女作性咨询服务,以求及早解除心结。

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4、孩子身心健康的影响因素

城市多以单元式的楼房环境为主,它“封闭式”的特点:天地狭小,空间有限,离群索居,交往阻碍。这就限制了孩子同社会接触的时间和空间,容易使孩子养成孤僻、离群、依赖、忧郁、不善交际等人格弱点。此外,住房拥挤,视野狭窄,会影响孩子心胸的发展。

高大的建筑群、宽阔的街道,常使孩子产生相对渺小、悲观与自卑的感受;噪声、眩光、车水马龙,使孩子紧张、焦虑不安;钢筋、混凝土设施,使孩子产生软弱无助和压抑的感受。

现代城市物质丰富,文化生活多彩,这容易给孩子带来较大的优越感,相对地造成城市孩子自信心与自尊心太甚,而意志薄弱,挫折容忍力较低的毛病。

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