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花生酱的营养价值,辣椒花生酱的营养价值

2022-06-30 09:12:14     来源:www.dxfbaby.com
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1、花生酱的营养价值

花生酱是营养价值很高的食品,含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、钙铁及多种维生素,有“绿色食品”的美称。下面一起来看看吧!1、花生酱含有丰

1、花生酱的营养价值

花生酱是营养价值很高的食品,含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、钙铁及多种维生素,有“绿色食品”的美称。下面一起来看看吧!

1、花生酱含有丰富的蛋白质、矿物质微量元素和大量的b族维生素、维生素e等,具有降血压、降血脂的功效,对再生性贫血,糖尿病都能起到一定的辅助治疗作用。

2、花生酱中含有色氨酸,有助于入睡。

3、花生酱还有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的功效。

4、花生酱对于治疗营养不良、贫血萎黄、脾胃失调、咳嗽痰喘、肠燥便秘、乳汁缺乏、出血等症,有一定的辅助作用。

2、辣椒花生酱的营养价值

辣椒花生酱以辣椒和花生为主原料制作而成,取二者之精华,弃二者之糟粕,营养价值自然是杠杠的。下面妈网百科将详细介绍辣椒花生酱的营养价值,有兴趣的朋友们不妨了解一下!

1、辣椒:每百克辣椒维生素c含量高达198毫克,居蔬菜之首位。维生素b、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富。医药专家认为,辣椒能缓解胸腹冷痛,制止痢疾,杀抑胃腹内寄生虫,控制心脏病及冠状动脉硬化;还能刺激口腔粘膜,引起胃的蠕动,促进唾液分泌,增强食欲,促进消化。

2、花生:花生果实中的锌元素含量普遍高于其他油料作物。锌能促进儿童大脑发育,有增强大脑记忆的功能,可激活中老年人脑细胞,延缓人体过早衰老,抗老化;花生果实含钙量丰富,可促进儿童骨骼发育,防止老年人骨骼退行性病变发生;花生果实中的白藜芦醇是肿瘤疾病的天然化学预防剂,能降低血小板聚集,预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病。

3、沙县花生酱的营养价值

沙县花生酱的营养价值比较高哦,所以它深受大家的喜欢。沙县花生酱是用优质的花生米加工制作而成的,制作完成的花生酱是一种硬韧的泥状,且有浓郁的花生香味。沙县花生酱是具有营养价值的食品。那大家了解沙县花生酱的营养价值具体有哪些吗?好的,下面会给大家介绍沙县花生酱的营养价值具体有哪些哦。

1.每100克的花生酱中含有 100 水分(克)、0.5 能量(千卡)、594 能量(千焦)、2485 蛋白质(克)、6.9 脂肪(克)、53碳水化合物(克)、25.3 膳食纤维(克)、3胆固醇(毫克)、14.3维生素a(毫克)、0.01 核黄素(毫克)、0.15尼克酸(毫克)、2维生素c(毫克)、0维生素e、磷(毫克)、90 钾(毫克) 、99钠(毫克)、2340 镁(毫克)、21 铁(毫克)、7.2锌(毫克)、2.96 硒(微克)、1.54 铜(毫克) 、0.45锰(毫克)等营养成分。

2.沙县花生酱含有丰富的蛋白质、矿物质微量元素和大量的b族维生素、维生素e等,可以降血压和降血脂。对再生性贫血和糖尿病也有一定疗效作用。

3.而且沙县花生酱中还含有色氨酸,有助于睡眠。

4、花生酱饼干的营养价值

花生酱饼干是一种营养健康的小食,主要原料花生酱具有很高的营养价值。下面一起来了解下花生酱饼干的营养价值吧!

1、花生酱含有丰富的蛋白质、矿物质微量元素和大量的b族维生素、维生素e等,具有降血压、降血脂的功效,对再生性贫血,糖尿病都能起到一定的辅助治疗作用。

2、花生酱还有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的功效。

3、花生酱对于治疗营养不良、贫血萎黄、脾胃失调、咳嗽痰喘、肠燥便秘、乳汁缺乏、出血等症,有一定的辅助作用。

4、花生酱中含有色氨酸,有助于入睡。

5、低筋面粉具有养心、益肾、除热、止渴等功效,可治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

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