1、胃肠实热

感觉：日晡潮热，口渴，烦躁。

观察：舌苔深黄，厚而干燥，甚或老黄焦裂起芒刺，面赤身热，汗出连绵，大便秘结，或纯利稀，腹满疼痛拒按，谵语，甚则神志不清，或循衣摸床，脉沉有力，或滑实。

方药：大黄9克后下、芒硝12克冲服、厚朴9克、枳实9克、赤芍12克、桃仁12克、莱菔子12克、玄参12克、玄胡12克。煎水内服文

2、脾胃湿热壅滞

感觉：身热不扬，心烦，口渴不欲饮，腔腹胀满，不思饮食。

观察：舌苔黄而垢浊，舌质红，恶心呕吐，大便垢腻恶臭，脉滑数。

方药：枳实12克、大黄6克后下、神曲9克、茯苓15克、黄芩9克、黄连9克、白术18克、泽泻12克、竹茹10克。煎水内服。

舌苔厚黄饮食疗法：

1、香蕉根与蜂蜜各适量。

制法与用法：把香蕉根洗净，捣碎，用洁净纱布绞取汁液1500-2000毫升，加蜂蜜调服。多次频饮。

2、生石膏30克、知母9克、甘草6克、粳米30克。

制法与用法：将前三味共放砂锅内煎水后去渣，加入粳米煮粥服食。每天1剂，连服数剂。

3、鲜苦瓜200克、猪瘦肉100克、食盐适量。

制法与用法：将鲜苦瓜去核切块，猪瘦肉洗净切片，共放砂锅内，加适量清水煲汤，用少量食盐调味，饮汤食苦瓜及瘦猪肉。

当然，当宝宝舌苔厚黄时，父母观察之后可以用一些宝宝专用的药喂给宝宝吃，并在平时给宝宝的饮食都注意一点，一般是没什么问题的。如果还是不放心的话，就到医院咨询医生。

孩子出生之后妈妈几乎所有的精力都放在宝宝的身上，每一个细微的变化都会牵动着妈妈的心，即使是日常看不到的一些细节方面家长都会万分小心时刻注意着宝宝的变化，比如宝宝的舌头这种及其隐秘的地方都会成为家长关心的点，其实观察宝宝的舌苔也是有一定道理的，因为自古以来中医望闻问切就有观舌苔识健康的做法。一般情况下舌苔发白视为健康出了问题。

宝宝舌苔发白的主要症状有哪些呢？

正常人的舌头表面都会有一层薄且润的苔状物，这层薄薄的东西是由唾液、角质化上皮和食物碎屑组成的，再咀嚼食物的时候舌苔的白色物质会被唾液以及饮食冲洗掉，舌头上是一层薄的物质但是很多妈妈会发现宝宝舌头上的这层舌苔较正常人的更厚。

宝宝的舌苔比正常人的更厚尤其是正处在哺乳期间的宝宝舌苔比正常人的更厚，这是因为宝宝的饮食比较单一主要是母乳或者是配方奶粉，这些食物只用吞咽即可不同于我们还要咀嚼，少了咀嚼和唾液的分泌，舌苔被清洗的少食物残渣和角质层更容易积攒堆积在舌头表面久而久之舌苔就更白了。

一般情况下宝宝舌苔发白的症状在添加辅食之后会得到改善，宝宝学会咀嚼硬质的食物舌头的机械摩擦功能被充分发挥出来舌苔就会慢慢减少。

当然舌苔厚白的时候妈妈也要注意一下是不是宝宝的健康出了问题，看舌苔识健康还是有一定的科学依据的，宝宝出现上火的症状舌苔也会发白。宝宝出现扁桃体发炎和其他上呼吸道感染疾病时也会有舌苔发白的症状，这是疾病开始的早期症状。

其中消化不良引起的舌苔发白是婴儿常见的症状，因为婴儿消化系统发育不成熟如果妈妈在哺乳期间吃的太油腻或者是配方奶粉冲调太浓就会加重肠胃负担最常见的就是腹泻或者是便秘。宝宝舌苔厚白的时候妈妈们可以尝试用消毒纱布轻轻擦拭舌头表面，舌头就会变得干净润滑。

咪咪三个月大了，特别爱笑，又长得胖嘟嘟的，可讨人喜欢了！一天，咪咪大概玩累了，想睡觉了，就忍不住打了几个哈欠。正在这个时候，妈妈无意中发现咪咪的舌头表面有好几块不规则的红斑，看起来像地图一样。

“哎呀，宝宝的舌头是不是出了什么问题呢？会不会很痛？这对孩子的生长发育有没有影响？到底要不要紧？”妈妈禁不住担心起来。

“隔壁的李先生不就是个儿科大夫吗？我们赶紧抱着咪咪去问问他吧。”咪咪爸爸建议道。

李大夫看了看咪咪的舌苔，笑着给咪咪的爸爸妈妈作了一番解释。

“咪咪舌苔上的红斑，医学上称为‘地图舌’，算不上是什么大毛病。不过，一般来说，出现‘地图舌’的宝宝多半体质比较虚弱，发生原因可能与炎症、营养不良、消化功能低下、肠寄生虫病、维生素b族及锌缺乏等有关。

‘地图舌’一般发生在婴儿期的2至3个月，并可持续数年，但随着孩子年龄的增长可自然消退。有‘地图舌’的宝宝大多没有明显的不舒服症状，少部分可出现轻度的痛痒感。宝宝发生‘地图舌’后，妈妈应注意宝宝的口腔卫生，适当定期地给宝宝进行口腔清洗。如宝宝的‘地图舌’症状比较明显，可在医生指导下用制霉菌素甘油等涂擦，服用维生素b族及锌剂也有一定疗效。‘地图舌’不会影响宝宝的生长发育，也不会妨碍宝宝舌的功能，更不会变成其他疾病，所以，你们不必太过担心了。”

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舌苔白说明体内有寒，无论是吃了寒冷的食物还是身体受了寒，舌苔都会发白。那么，出现舌苔发白的情况要怎么治疗呢？

1.舌苔问题上，现代人多数都以舌苔发白为主，这主要是因为脾胃功能变差而导致的体寒造成的。生活中应少吃辛辣、寒凉的食物，避免食物对脾胃功能造成刺激，舌苔就不会明显发白了。

2.舌苔发白且非常湿润，说明不仅体寒，且体内湿气重。这类人群最明显的症状就是易水肿，且痰多。此时不仅要忌口，不吃辛辣、寒凉的食物，还要多吃一些温性的食物。渐渐的身体内的寒湿减少后，舌苔发白、易水肿、痰多等症状也会明显减轻。

3.舌苔发白且非常干燥，说明不仅体寒，且体内燥热，这类人群首先需要找出身体受寒的主要原因，其次不能吃辛辣、温性的食物。比如说我们常说的生姜驱寒，就不适用于这类人群，生姜会增强体内燥热。