很多来女性备受痛经困扰，但往往对于痛经的原因并不知晓，不少人听信采用网传的偏方，如吃甜食、喝咖啡等来缓解痛经或是抑制痛经。那么，这些偏方是否科学有效呢？

  误解一：甜食可以治疗痛经

  实际上，吃甜食、巧克力等并不能从根本上治疗女性的痛经，只能说吃甜食能在一定程度上起到缓解痛经的作用。这是因为一些女性吃了这些食物后缓解了交感神经的敏感度，心情变得愉悦起来。专家建议，女性不宜吃太多甜食，以免致使血糖身高引起肥胖，影响内分泌，再来月经不调等问题。

  误解二：经期前可喝咖啡治疗经期间痛经

  酒与咖啡能够让血管扩张,从而使血液循更畅通,可以暂时为女性缓解痛经.但并不能将酒与咖啡作为治疗痛经的方法,因为过多地饮用酒与咖啡对经期的女性来说是不利于生理健康的.无论是经期之前还是月经期,喝咖啡与喝酒都可能会造成女性的月经混乱,因为酒和咖啡都有令人兴奋的作用,从而使女性的休息习惯被打乱进而造成月经月经失调,月经失调会给女性朋友带来更多的不利影响.

  误解三：生理期可随意饮食

  很多女生都误以为生理期怎么吃都不胖，可以随意吃喝。事实并非如此，月经期吃东西不会使身体发胖只是一个假象。女性生理期会将体内经血等物质排除，从而使体重变轻，所以吃喝也就将所减的体重补上。很多女性因此以为生理期多吃也不会发胖，实际上生理期吃太多还是会长胖。另外，若吃太多油腻食物，会影响正常下滑功能，不利于身体健康。

  误解四：婚后痛经会消失

  :婚后痛经会消失"这一说法并不准确，并没有科学依据。的确，有些生理性痛经的女性在缓解痛经情况减轻了，这是和宫颈变松弛和神经状态好有关，但并不是所有女性都好运。很多病理性痛经的女性并不会在婚还是会痛经，虽然怀孕期间没有来月经短期内不会疼痛，但生娃孩子会还是会疼痛。

  希望大家切勿不把痛经当回事，而应重视起来，若确定是病理性痛经应及时治疗。

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一次受骗是不小心，两次受骗是什么呢，哈哈哈。

自从被狐狸骗走了到嘴的一块肉以后，乌鸦一直很后悔。它恨自己怎么会轻易相信那只狡猾的狐狸。

有一天，乌鸦又得到一块鲜美的肉。当她站在大树上歇脚的时候，碰巧又被出来寻找食物的狐狸看见了，狐狸馋得直流口水。

狐狸一看还是那只愚蠢的乌鸦，心里别提有多高兴了，它眼睛轱辘一转，心想：要想得到眼前的这块肉，上次的方法肯定不灵了，我得另外想个妙计。

狐狸甩了甩尾巴，它假装很生气的样子，来到大树下指责乌鸦说：:乌鸦，听说你在背地里说我的坏话，这等下三赖的事你也做得出来？今天你非得当着我的面把话讲清楚不可！"

乌鸦一下子愣住了，他呆呆的站在那里一句话也没说。

:怎么，你还装糊涂？你不是口口声声说我们狐狸没有真本事，还编了个故事，叫什么《狐假虎威》。"狐狸扯着嗓门:今天，我作为狐狸家族的代表特地向你声明，我们狐狸是不可欺不可辱的，请赔偿我们的精神损失费——10只母鸡！"

这下乌鸦可急了，正直的她岂能蒙受这样的冤枉，她禁不住大吼一声：:你冤枉好人，你真无耻！……"话还没完全说出口，嘴里的肉就掉了下去。狐狸高兴地叼起乌鸦从嘴里掉下的肉，一溜烟似的跑开了。

从此，乌鸦们得到了教训，不再理会狡猾的狐狸了。

讲到痛经，女性就会极为的恐惧。痛经不是一个:痛"字就能解决的，只有痛过的人才知道这种非常人的疼痛感是怎样的感受。其实不少的女生每个人都会遭遇痛经的折磨，因此都会及时调理。那有什么方法能够缓解痛经呢?小编建议饮食是最好的选择，因此简单给大家介绍几种食物。

我们先去了解一个伴随不少痛经患者的问题，那就是巧克力，相信大家都听过这种食物来治疗痛经的事情，那么真相如何呢?其实专家表示这是没有依据的，而且在特殊期吃巧克力的话不但不会改善情况而且还会导致血糖出现异常哦。所以建议痛经还是要远离巧克力。

巧克力的谣言已经破碎，痛经是难忍的，那么你知道哪些食物是痛经的敌人呢?

第一种：吃点黑糖

黑糖是属于温性的食物，国家医学认为食用之后不但可以缓解痛经而且还能暖胃哦。因此小编建议痛经时用生姜跟黑糖煮点水来喝。

第二种：榴莲

它的味道特别的重导致有些人都不敢食用，但小编认为为了治理痛经还是吃点吧。虽然说它的味道冲，但食用之后极为美味的。榴莲可以让腹部的温度上升，帮你减少痛经的困扰。

第三种：花椒

其实花椒可以说是属于刺激性的食材，不过痛经患者还是可以吃点来缓解疼痛的。在中医里面，花椒就是属于驱寒的食材，因此痛经食用可以驱寒帮助阳气的滋生。不过要提醒女性朋友不要吃太多，不然肠胃就遭殃了。

痛经真的是一件痛苦的事情，不过我们可以通过以上的一些食物来缓解。当然生活中还有有不少的食物对缓解痛经还是有效果的。比如说牛奶、红枣还有香蕉等等，都是好帮手。

  女友惠子最近到东京代官山一家著名的法国料理学院学做菜，学费贵得惊人，不过她从来都不缺席。据精神分析师说，惠子是不容易上当受骗的女人；但是像我这种不论上什么课都是三天打鱼两天晒网的人，便是很容易受骗的女人。现在这个时代，谁真正受骗已经很难分辨，大部分已婚的人都觉得受骗了，其实那不过是婚姻的本质。不过有的女人很容易看男人看走眼，所以有时会抱怨是自己缺乏:男运"。

  我曾经去学过陶艺，不过半年多就放弃了，虽然老师特许我自由补课，不过越是自由，越是没有强制性，也就无法持续下去。我爱看欧洲电影，因此去学了法文，但是结局也差不多。类此的故事不断在重演，因此当我最近想去学意大利文时，月子就说：:你怎么能这么不了解自己呢！"不仅是我，也有不少像我这样的女人去学英语，却也是断断续续，然后便只好死心，所以大部分的英语补习班都是在赚没恒心女人的钱。其实去学英语或是其他东西，本身并没有什么问题，之所以不能持续，是因为没有想好自己为什么要学。上瘦身沙龙或是健身俱乐部也一样，很容易只是一时兴起，而省却了自己去思考、判断的作业过程，所以很容易成为会说好听话的男人的目标。

  不过容易受骗的女人除了懒得思考外，最主要的特性还是没有自己的主张。现在的女人要说没有自己的主张，那都是骗人的，主要是看是否敢于主张。比方说约会时是否能轻松地说:我要点这个"。老是说:我也点一样的"，或是:去哪里都好"，就很容易任男人摆布。或者，当男人在床上有超出自己所能接受的要求时说：:难道你不爱我？"，此刻却不敢明白拒绝说:爱情与这个是两回事"，这样的女人也很容易让任性的男人受苦受难。我对美食不是全没兴趣，所以很少强迫自己吃不喜欢的东西，就连和心仪的男人约会时，还专心地吃很多，所以月子说，:或许是你的食色本能让你成为有主张的女人，所以要真的想骗你，大概还不容易。"

  但是，如果真的如此不容易上当就好了，其实大部分时候女人还是缺乏自信的，尤其是在自己所爱的男人面前。很多女人会去逼问男人：:我是第几个女人？"这无非就等于是央求男人来欺骗自己，这也许是幸福的一种形式，不过散发出的气味却很容易吸引花言巧语的男人。男女之间说谁骗了谁往往是很不正确的，我一个朋友就说：:你们女人老是抱怨上当，但是大部分的情形只是没有听懂男人的话，男人其实根本没有承诺那么多。"他说的是对的，现在的男人越来越脆弱，所以女人实在不应该期待太多，否则永远都有上当之感。

  女人如果老是、为了没有男人可以依赖而焦虑，便越是容易邂逅到不对自己认真的男人，而且很容易对新男友说过去男人的坏话，拼命想将自己的不正当化全部都怪到别人头上。能听得下去的男人，本身大概也是和这样的女人一样不负责任。许多女人老是抱怨自己没有邂逅到好男人，感叹自己的男运差，其实都应是自己负责才对。

  女人很容易不论什么状况都涂同样颜色的口红或做同样的打扮，对于配合场景的变化十分踌躇。要么全身佩戴三个以上的小可爱道具，来演出一个过于卡娃伊的无垢女人，显示出自己是完全不敢面对现实的人。一旦自己欺骗自己习惯了，对于男人的客观判断力也会因此降低，动不动便想对男人搬出女人的利器，如:亲手做的午饭"、:亲手编的围巾"，强调自己是传统的女人，以为这样便能讨好男人，于是狡猾的男人便装作喜欢女人这一套，其实真正上钩的是女人。有些女人自以为懂男人，开口闭口都说:男人就是如此"，其实这便是不懂男人的证据。男人和女人一样难懂，男女对彼此的误解都很多，不可掉以轻心，如果总是如此，便会不断重演只能邂逅到差劲男人的悲剧。

  女人变得易受骗，自己也得负相当的责任。女人会感到受骗，大都是对于勉强自己、压抑自己。所以爱情虽然需要一些演出才有气氛，但还是要表现自然的感情，这样才不会有上当的感觉。

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