宝宝什么时候可以跟我们一样吃饭了呢？想必这是很多家长都会想要知道的吧！下面不妨就跟着小编一起来看看吧！

对于宝宝吃饭这件事，很多大人都有误解，特别是老年人，我们经常会听到婆媳争吵的话题之一:宝宝吃饭"问题！奶奶总觉得给宝宝开小灶，可以帮助自己的孙子孙女更好发育，但是却不知道宝妈坚持的道理。希望每个家庭都能科学的喂养宝宝，真真正正的让他们健康成长，不输在起跑线上，今天我们就来说说宝宝什么时候可以吃大人饭的问题，太早太晚都不可以哦，都会影响宝宝发育，所以宝妈要学到了~

一般来说，世界比较公认的说法就是一岁之后的孩子可以吃大人饭了，但是一岁之后并不代表所有的宝宝都可以吃大人饭，主要还是根据这几点来判断还是是否有吃大人饭的能力。

1、看看宝宝的咀嚼能力

咀嚼能力是决定孩子能否吃大人饭菜的关键。如果咀嚼能力不够的话，食物没有被嚼烂，就直接吞下去了。这样就会增加宝宝肠胃的负担，导致消化不良的情况出现。

2、看看宝宝消化能力

消化能力的强弱也会影响宝宝是否可以吃大人饭，家长们可以根据宝宝排便的情况进行判断，如果宝宝吃了大人饭之后出现了大便干结或者腹泻等情况，说明宝宝还没有到吃大人饭的时候，这时候还是要以奶粉为主，给宝宝喂饭时，也要选择那些易消化吸收，口味清淡的食物。

并且，如果我们打算让孩子加入到:家庭餐桌"上来，一定要注意：

1、做菜时要少放各种调味品，同时要警惕:隐形盐"的危害，要知道酱油、豆酱、豆豉等所含的盐也不少。

2、熏肉、腌肉、腌菜等，尽量不要给孩子吃，以新鲜食材为主。

3、肉类食物如果含有较多较小的骨头和刺，请仔细帮孩子去掉。

这4种食物也不能吃太早

另外，宝宝开始添加辅食后，常常有家长在吃饭时顺便往宝宝嘴里喂一点，说宝宝从早接受家里的饮食以后不挑食，但这样却往往事与愿违，宝宝并不会因为经常吃了大人的饭菜而不挑食。爸妈喜欢的美味，不一定适合宝宝，反而会影响宝宝的健康。这些爸妈喜欢的好东西，不要急着给宝宝吃。

一、盐

有人认为宝宝不吃盐会没有力气，也有人认为不加盐的辅食没有味道宝宝会不喜欢。宝宝在没有吃过盐之前，能吃出辅食中的原滋原味，不会感觉辅食清淡的。只要辅食添加合理，宝宝不会缺少钠。过早给宝宝加盐，会加重宝宝肝肾负担，从小重口味也会给成年后患上慢病埋下隐患。 1岁内宝宝不需要额外吃盐、1岁以上宝宝尽量少吃盐。

二、糖

甜甜蜜蜜的糖，大人孩子都喜欢，水果、蔬菜中也含有天然的果糖、葡萄糖、蔗糖等。需要注意的是不要给孩子吃精制糖，精制糖容易造成孩子的肥胖和龋齿。甜饮料、甜点心都要尽量避免，给宝宝制作的辅食中也不要加糖。

三、酱油

有妈妈说，宝宝辅食中不加盐，我们加的是儿童酱油。看看儿童酱油的营养标签，和一般的酱油并没有区别，同样也是含盐大户，我们可以看看酱油中钠的含量，400mg钠相当于1g盐，一岁之前的宝宝的辅食中不加盐也不要加酱油。

四、醋

醋被当做一种健康的调味品，很多家庭菜肴中都少不了醋。但吃得太酸容易刺激口腔，造成宝宝不适。如果有口腔溃疡，吃醋会刺激溃疡面而加重疼痛。建议宝宝2岁后可少量吃醋，或更大一点儿再尝试。菜肴中可以少量加入一点醋，但不要把醋当做蘸料。

一岁之前的宝宝辅食中尽量不要加入调味料，一岁之后也要少量添加，让宝宝品尝天然食物的原滋原味，也可以在食物中加入番茄酱、柠檬汁、虾皮粉、香菇粉等天然调味料，让食物的滋味更丰富。

各位家长们，宝宝的口味并不等于我们大人的口味，不妨就从清淡入手吧。（参考网站：快咨询）

宝宝为什么爱看大人洗澡？

2岁孩子妈妈的疑惑：孩子为何爱看大人洗澡？

情景故事：

最近，小萍颇感苦恼：2岁多的儿子似乎对大人的身体特别感兴趣，家里任何人要洗澡的话，儿子都嚷着要看。自己和丈夫也就无所谓了，可是儿子就连叔叔、婶婶洗澡也要看。小萍的小叔子才20多岁，新婚不久，儿子的这种要求着实让大家觉得很尴尬。开始的时候，小萍不让孩子看，可是孩子总是闹个不停，让小萍一家人不知如何是好。

专家支招：

解决的办法是：让孩子尽情地看。

事实上，2岁半，正是孩子对于:性"最初意识的开始。不过这时候孩子对于人体的好奇，只是无目的的简单探索，其实他只是迫切地想知道人究竟是什么样子的。如果这一时期孩子的这种需要没有得到满足，会使他潜意识的在心里蒙上一层阴影，认为人的身体是神秘和羞耻的，而这种意识并不好。因此，这时候家长最正确的做法就是，给孩子搬个小板凳，让他尽情地看。其实，孩子的这种好奇并不会持续很久，只要满足了好奇心，日后你要他看他都不看了。

4岁孩子妈妈的疑惑：孩子怎么玩起了性游戏？

情景故事：

听到4岁半宝宝的话，妈妈阿华吓了一跳。当邻居问起自己的宝宝知不知道男孩女孩的区别时，宝宝竟然说：:我知道啊，幼儿园上厕所的时候我就看过阿楠的，我还摸过她的屁股呢！她也摸过我的小鸡鸡。"孩子在幼儿园竟然这样！难道宝宝变坏了吗？阿华第二天赶紧去了幼儿园向老师询问个究竟。

专家支招：

听了专家的话，阿华就不那么害怕了。原来，自己的孩子在幼儿园的这种行为并不表示他变成了:坏孩子"，反之，这是可能会发生在每个孩子身上的正常反应。事实上，孩子的:性游戏"分为几种，阿华宝宝的这种属于:探究式"，类似的情况可能还有，比如男孩子和女孩子们互相看对方是怎样小便的；男孩子们互相比:看谁尿得高"等等。孩子的:性游戏"还包括:侵犯式"和:友爱式"。

:侵犯式"性游戏通常发生在男孩子身上，比如，4岁的明明在公园里玩，看到一个可爱的小女孩走过来，就冲动地跑过去抱住她亲了一口。这种行为往往被家长呵斥，而其实明明的行为完全符合此年龄阶段儿童的心理行为特点，明明的行为或许是看了类似的影视片而模仿，或许是出于对小女孩的喜爱，或许是由于顽皮。

:友爱式"的性游戏则表现为孩子们互相玩耍着:过家家"、:结婚"的游戏。4岁的晶晶和冬冬高兴地玩着:扮新郎新娘"、:过家家"。晶晶将纱巾戴在头上，冬冬抱晶晶并在她的脸上亲了一下，晶晶也亲了一下冬冬，然后:新郎"、:新娘"上了床。冬冬说：:我们生个小宝宝吧。"晶晶把布娃娃放在裤腰里，然后取出来说：:我当妈妈，给宝宝喂奶，你当爸爸，带孩子玩耍……"

据专家介绍，4岁的孩子最容易提出有关性别的问题，比如，问家长:我是从哪来？"或者:为什么妈妈的乳房比爸爸大？"等等的问题。而:性游戏"多数就是来自于他们对于人的身体的好奇心，他们渴望通过自己的观察与理解来认识性，而对自己和别人身体的好奇和关注，正是这一特点的重要表现形式，心理学研究表明，在幼儿期满足孩子对异性身体的好奇心，有利于他们今后性心理的发展，因此对于孩子的探究式:性游戏"，我们既要保护积极求知的一面，又要制止消极的一面。家长或老师可选择适当的时机，如游泳换衣服时、洗澡时、上厕所时，很自然地让孩子们认识个体的器官，向孩子说明男女身体是不同的。

6岁孩子妈妈的疑惑：小孩子也会手淫？

情景故事：

幼儿园午睡时，老师走到6岁的婷婷身边，只见婷婷仰躺着，满脸通红，眼睛盯着天花板，两腿夹得紧紧的，当老师去动她的被子时，婷婷马上停止了动作，显出一副紧张的表情。

阿晴的儿子小北今年6岁了。阿晴最近非常苦恼，因为小北没事总喜欢玩自己的:小鸡鸡"，阿晴先是制止，可是效果不大。

专家支招：

婷婷和小北的这些行为的确属于手淫。很多妈妈对孩子摸弄生殖器或以其他物品摩擦生殖器存在很多的疑问，其实这是儿童性发展中的正常现象。儿童性教育专家胡萍教授解释说，人的性心理和性行为的发展不是到了青春期才突然出现，而是在儿童很小的时候就开始了。不论男孩还是女孩，都会出现摸弄生殖器的行为。而这种兴趣在孩子上小学后会逐渐消失，直到青春期后的复苏。

胡教授建议家长，当孩子在触摸生殖器时，父母可以:视而不见"，不要对孩子以任何强化的行为，比如笑他、强行将他的手拿开、吓唬他那样做小鸡鸡会得病等等，如果父母这样做，儿童会反而加强他的这个行为。父母最不能够做的是训斥孩子，不能用下流、犯罪之类词语评价孩子的手淫行为，甚至打骂孩子，这会给孩子带来巨大的心理伤害。

对于有手淫行为的儿童，父母应该告诉他（她）这个行为是隐私的行为，要在自己的房间或避开外人进行。总之，手淫是一个儿童成长中正常的行为，顺其自然就好。

既要理解孩子的这种行为，又要注意转移孩子的注意力。在生活中给孩子足够的爱和关注，扩大孩子的精神生活，培养兴趣爱好，把孩子的注意力转移到画画、唱歌、体育活动等有意义的事情上。

性教育越早越好

中国性学会青少年性健康教育专业委员会副主任，儿童性教育专家胡萍在:金宝贝"亲子教育机构举办的儿童性健康教育讲座上说，对于家长来说，孩子的性教育仍然是一个陌生而敏感的话题，但研究表明，对于孩子的性教育应该越早越好，而了解孩子成长过程中性心理的发展，是十分必要的。

随着时代的进步，不少家长逐渐认识到了对孩子进行性教育的重要性，但是这种教育要从什么时候开始呢？专家认为，对孩子的性教育必须而且只能贯穿在孩子成长过程中的点点滴滴。因为孩子的心灵成长是有规律的，而家长适时的教育才是最成功的教育。因此，幼儿的性教育就对家长提出了更高的要求，性教育，必须首先从理解孩子做起。

对幼儿的性教育上，在理解的同时，还应该有交流。据了解，其实幼儿时期，孩子可能会遇到很多关于性的问题，比如电视镜头里的亲密场面、小动物的交配动作，甚至可能是无意中看到父母的夫妻性生活等等。总体来说，对于这些问题，家长应该持有不隐瞒的态度，适时给予解答。让孩子了解性，不会使孩子:变坏"，反之，越隐瞒和抑制，反而越容易出问题。家长还应注意，对孩子性教育的目的是为了让孩子懂得生命、爱与尊重，学会珍惜自己。从这个角度出发，就会产生良性的效果。