菊花枸杞茶有什么坏处呢？很多人都会纳闷，菊花枸杞茶不是养生花茶吗？怎么会有坏处呢？那你就错了，若你触犯了它的禁忌，坏处就体现出来了。

1、若性情急躁的人喝了枸杞菊花茶，脾气会更暴躁

枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，最好不要食用枸杞。若是体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人则最好每天食用。

2、若生病的人喝了枸杞菊花茶，病情会更难治愈

体质虚弱、抵抗力差的人平时应该多吃点枸杞，但正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

3、若枸杞菊花茶混合其他饮料饮用，不保健反而伤身

不同体质应选择不同的凉茶，随便乱喝不仅不能达到保健作用，有时反而会引起副作用。上火，须辨明虚实夏枯草、菊花茶等有清热去火、清肝明目之效，对于这两种火旺都有对症灭火的作用。但须注意，由于性偏苦寒，体虚之人不宜多喝。

4、若体寒的孕妇和胃寒的人饮用了菊花枸杞茶，将导致寒气加剧

菊花性凉，枸杞中含有植物激素会影响内分泌，所以对于胃寒的人、月经期的女性、孕妇、体虚腹泻的人不适宜饮用。

菊花茶是一款可以降火的茶饮，而当菊花茶和枸杞茶融合在一起成为菊花枸杞茶的时候，其功效也就更强大了。那么菊花枸杞茶的功效有哪些呢？如下：

1、预防近视眼：长期使用电脑会影响健康，眼睛处于紧张状态，视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，较易导致青光眼。同时，干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等，也是长期使用电脑者易患的眼病，喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状。

2、提高工作效率：随着计算机的普遍，人们使用电脑越来越广泛，电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便，但是使用电脑的室内环境正负离子失去平衡，对人体的健康有一定副作用，会引起自律神经失调、忧郁症。由于菊花里含有丰富的维生素a，是维护眼睛健康的重要物质，这时候饮用菊花枸杞茶，可以保护视力，并缓解疲劳，提高工作效率。

3、抗辐射：菊花枸杞茶中含有的维生素c、维生素e和茶多酚，茶多酚具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，能起到抗辐射、增强机体免疫力。

菊花枸杞茶什么时候喝呢？有人说夏季喝好，有人说对电脑时候长后喝好，有人说饭后喝好，有人说……面对着这些不同的说法，那么哪种才是正确的呢？菊花枸杞茶到底怎么喝才正确呢？

有医生建议，晚上最好不要喝，建议在早上起床1小时后，饭后要隔半小时喝，因为菊花属凉性，枸杞生血，晚上喝会造成睡眠不好。另外，枸杞菊花茶的最佳喝法是，五六朵菊花，五六颗枸杞，用沸水冲泡，一周2～3次。

为什么菊花枸杞茶是一种养生保健茶，一周只能喝两到三次，而不能天天喝呢？

原因很简单，那就是菊花枸杞茶性寒，天天喝的话，会伤胃；若部分体寒的女生喝的话，会让体内寒气加重；若经期女性饮用的话，会导致痛经；若孕妇天天饮用的话，将有可能导致流产。

综上所述，菊花枸杞茶最好选择在早上喝，不能在晚上喝，对于经期或者孕妇更不能喝。

菊花枸杞茶有什么功效呢？菊花枸杞茶可以缓解眼睛疲劳、可以提神、可以抗辐射等。下面具体了解一下：

1、 利于长期使用电脑的人缓解眼睛疲劳

长期使用电脑会影响健康，眼睛处于紧张状态，视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，较易导致青光眼。同时，干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等，也是长期使用电脑者易患的眼病，喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状。

2、 利于长期精神紧绷的人缓解疲劳并提神

随着计算机的普遍，人们使用电脑越来越广泛，电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便，但是使用电脑的室内环境正负离子失去平衡，对人体的健康有一定副作用，会引起自律神经失调、忧郁症。这时候饮用菊花枸杞茶，可以缓解疲劳，提高工作效率。

3、 利于生活在辐射环境的现代人抗击辐射

菊花枸杞茶中含有的维生素c、维生素e和茶多酚，茶多酚具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，能起到抗辐射、增强机体免疫力。