五味子的果实具有非常高的药用价值，自古以来就被用于入药。那么，五味子茶的作用是否也和五味子果实一样呢？其实，五味子茶对于人体健康来说，是非常好的一个补品。

首先，五味子茶能够很好地滋养五脏六腑，对于整个身体都能起到很好的保健作用。对于体虚的人来说，引用五味子茶可以有效地强身健体，补充元气。

另外，引用五味子茶，可以起到止咳、止渴、生津的功效。五味子的辛味和苦味能够补肺，酸味则可以收敛肺气，因此，五味子茶对于呼吸器官有着极强的滋润效果。而且还能有效地除去体内的燥热，对于经常咳嗽、肺热的儿童来说，也有着极佳的疗效。

最后，五味子茶还有着益脾胃的功效，可以用来治疗和缓解呕吐、腹泻等症状。

五味子的功效：

敛肺，滋肾，生津，收汗，涩精。《本经》：主益气，咳逆上气，劳伤羸度，补不足，强阴。治肺虚喘咳，口干作渴，自汗，盗汗，劳伤羸瘦，梦遗滑精，久泻久痢。

(1)敛肺止咳：用于肺肾两虚之虚咳、气喘，常与补肾药合用。

(2)涩精止泻：用于遗精、久泻。

治遗精常配桑螵蛸、煅龙骨。治久泻常配肉豆蔻、芡实。

(3)生津敛汗：用于阴液不足之口干渴、盗汗，常配麦冬、生牡蛎。

(4)凡一切气血耗散之休克、虚脱，皆可配补药用之。

不良反应机制：

五味子有小毒，能兴奋呼吸中枢，使呼吸频率及幅度增加。并有增加胃酸及降压作用。

五味子的不良反应：

1、口服生药13～18g以上可有打嗝、反酸、胃烧灼感、肠呜、困倦等，偶有过敏反应。

2、中毒反应表现为：发热、头痛、乏力、口干舌燥、有异昧感、恶心、呕吐、荨麻疹等。

3、五味子有小毒，能兴奋呼吸中枢，使呼吸频率及幅度增加。并有增加胃酸及降压作用

建议：

是药三分毒，长期服用五味子会有副作用，建议适量服用。

五味子的吃法很多，不管是什么吃法都好，都有很强大的功效与作用，一起了解下。

1、对中枢神经系统作用

五味子具有明显的镇静作用，有镇痛作用、肌肉松弛作用。

2、保肝作用

五味子对化学毒物引起的动物肝细胞损伤有明显保护作用，可抑制转氨酶的释放，使alt活性降低。

3、对心血管系统作用

五味子有扩血管作用，能调节心肌细胞和心、肾小动脉的能量代谢，提高心肌代谢酶活性，改善心肌的营养和功能。

4、延缓衰老作用

五味子能使心脏活动增强，降低血清胆固醇，增加脑和肝中蛋白质含量，均表明具有抗衰老作用。

5、对呼吸系统作用

五味子有兴奋呼吸作用，具有祛痰和镇咳作用。

6、对代谢及免疫功能的作用

五味子能促进肝糖原的合成，使糖代谢加强，又能增加肝细胞蛋白质的合成，对淋巴细胞dna合成有促进作用，促进脾免疫功能。

现在很多朋友开始尝试用中成药来治疗神经衰弱，比如说常用药五味子糖浆。

五味子糖浆为补益剂，具有益气生津，补肾宁心之功效。用于心肾不足所致的失眠、多梦、头晕。神经衰弱症见上述证候者。

本方由一味五味子组成。五味子，味酸性温，入肺、肾、心经，具有敛肺滋肾，生津敛汗，涩精止泻，宁心安神等传统功效。《本草备要》谓之“性温，五味具备，酸咸为多，故专收敛肺气而滋肾水，益气生津，补虚明目，强阴涩精，退热敛汗，止呕住泻，宁嗽定喘，除烦渴”。据《中药大词典》记载，现代药理实验表明，五味子在适当剂量时，对不同水平的中枢神经系统均有兴奋作用。对健康人的中枢神经系统各部位所进行的反射性反应也均有兴奋与强壮作用。能改善人的智力活动，提高工作效率。