咳嗽是儿童常见的疾病之一。如果根据导致咳嗽的病因而吃相应的食物，可以起到事倍功半的效果哦。比如由风寒引起的咳嗽可以吃些辛味温热的食品，如姜葱;风热感冒引起的咳嗽可以吃些辛凉清淡的食品，如白菜、萝卜等。

由风寒引起的小孩咳嗽

风寒引起的小孩咳嗽表现为起病较急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵喷嚏，头痛身痛，怕冷，身微热。这种下小孩应该多吃辛味温热性的食品，如生姜、白葱、豆豉等。

由风热引起的小孩咳嗽

风热引起的小孩咳嗽表现为流黄浊涕，咳嗽吐黄色稠粘痰，伴有发

孩子在秋季咳嗽的情况很多，宝宝咳嗽问题让家长们感到焦急，除了药物治疗之外，食疗方法也是一直被采用的治疗咳嗽的方法。不过，并非所有类型的宝宝咳嗽都可以用食疗方法治疗。看看哪些宝宝咳嗽用食疗更好？

宝宝哪种咳嗽用食疗更好

咳嗽的类型多，有些咳嗽症状比较严重，已经影响到宝宝的饮食以及肺部健康。此时建议宝宝们要接受医生的治疗，才能够最快时间内抑制病情。不过吃药总可能会影响到宝宝的身体健康，因此有些咳嗽能够用食疗缓解还是选择食疗方式。

1.感冒引发咳嗽问题。在感冒初期，宝宝会有一些感冒的症状，比如咳嗽问题。这个阶段，采用食疗的方法缓解咳嗽，消除感冒症状，也是很有效果的。

2.清晨咳嗽。有些孩子在早晨醒来的时候，咳嗽得比较厉害。不过其他时间都没有咳嗽了。这种情况也能够选择食疗方法缓解咳嗽问题。

3.咳嗽有痰但精神好。孩子的精神状态还不错，有精气神，可是伴随着咳嗽，喉咙部位还是有痰，建议食用一些化痰止咳的食物即可。

家长们选择食疗方法治疗宝宝的咳嗽情况。还是要学会先分清孩子的咳嗽类型。不过原因引发的宝宝咳嗽，症状不一样，咳嗽的类型也不同。比如咳嗽有两种，一种是外感咳嗽以及内伤咳嗽。

外感咳嗽还可以被细分为两种，一种是属于风寒咳嗽，另一种是属于风热咳嗽。当孩子的咳嗽类型是风寒咳嗽，宝宝的舌苔会比较白，还可能会流鼻涕，痰也是比较稀一些。当宝宝的咳嗽类型是风热咳嗽，宝宝会有咽痛的问题，舌苔也是比较黄或者是红一些的。

风寒咳嗽要适当吃一些温热的食物，驱除身体中残留的寒气。要是出现了风热咳嗽问题，建议吃一些补肾以及补气的食物，要先调理好宝宝的脾胃，多吃健脾胃的食物。

宝宝咳嗽食疗

1.大蒜生姜红糖水。准备少许生姜、大蒜以及红糖，将三者混合放入锅中熬水。生姜有驱寒效果，大蒜杀菌的作用强，想要缓解风寒咳嗽问题，先用大蒜生姜糖水驱除身体中的寒气吧。

2.大蒜冰糖水。先准备少许大蒜，将大蒜拍碎，放入碗里，放少许水，加入一块冰糖。将其放入蒸锅中蒸熟。大蒜冰糖水在治疗寒性咳嗽上，效果很好。大蒜是属于温和型的食物，对于脾胃比较差的宝宝来说，适当喝大蒜水，有改善的效果。

3.烤橘子。准备新鲜的橘子，将其放在火上烤一烤。风寒感冒患者需要吃比较温和的食物。宝宝患有风寒咳嗽情况，那么建议妈妈为宝宝准备烤橘子，橘子本身就是比较温性的食物，对于化痰以及缓解咳嗽，有很好的效果。关键橘子在经过烘烤之后，味道也很香，宝宝们也很喜欢食用。

4.川贝冰糖梨汤。秋季适合吃梨，当孩子患有风热咳嗽问题，建议妈妈们准备新鲜的梨子，将梨的内核去除，放入炖锅中，加入少许川贝和冰糖，放入少许水，炖汤。宝宝饮用川贝冰糖梨汤，缓解风热咳嗽，梨有驱除内热的效果，建议孩子适量饮用。

宝宝咳嗽食疗方法很多，在饮食选择中，希望家长们能够有针对性的选择食材，为宝宝准备缓解咳嗽的美食。

怀孕期的准妈妈咳嗽，是最痛苦的，一边捧着肚子，一边又不敢用力地咳，难受劲就别提了。那么该如何缓解和治疗孕期咳嗽呢？有没有什么好的食疗方法呢？

准妈妈为什么会咳嗽？

准妈妈会咳嗽的原因之一是感冒引起的，他的治疗方法就如同治疗一般的感冒一样。但准妈妈千万别自作聪明，乱吃西药还有中药。因为有些治疗咳嗽的中药、西药对胎儿会有影响。如果准妈妈咳嗽厉害了一定要到医院找医生诊治，这样才不会祸及胎儿。

但是也有的准妈妈咳嗽并不是感冒引起的。因为有些准妈妈原本体质就比较阴虚，只要一怀孕就会咳嗽。有的准妈妈会一直咳到宝宝生为止，这时的治疗方法就不同于感冒所引起的咳嗽，必须着重于止嗽、养阴润肺。

用食疗治疗咳嗽

准妈妈可以用一些食疗来试试治疗咳嗽。

冰糖炖梨

将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。

烘烤橘子

在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15—20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，效果也不错。

白萝卜饴

将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸泡3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。

准妈妈最好要多喝温开水，将温开水含在口中也有很好的止咳效果，以上的这3种食疗方法效果不错，不不妨试试。

因此，如果怀孕期的准妈妈出现咳嗽症状，不妨可以试一试以上方法，也许可以帮助你缓解和治疗咳嗽症状的。

怀孕期间，孕妇的免疫力会显着下降，这时候容易发生感冒咳嗽。如何预防孕妇咳嗽？孕妇咳嗽了该怎么办？这成了准爸爸们迫切希望了解的问题。

女性怀孕后，腹中多了胎儿，这样孕妇的身体容易产生排异反应。为了避免这种排异反应的发生，孕妇的免疫力会显着下降，这时候，孕妇感冒、孕妇咳嗽、孕妇流感就开始趁虚而入。

怀孕期间，很多药物都是禁用的，但是不吃药，孕妇咳嗽就会越来越剧烈，很多准妈妈都担心过于胎儿会受到剧烈咳嗽的伤害。那么孕妇咳嗽到底会伤害到胎儿吗？来听专家的专业解析。

专家指出：孕妇在怀孕期间咳嗽对胎儿的影响很小，怀孕期间孕妇咳嗽慎重服用西药，可以采用食疗治疗咳嗽。

妊娠初期，胎儿的各个器官还没发育成熟，仍处于细胞分裂阶段，这时候如果服用西药，胎儿会受到西药中毒性的伤害，轻则影响到胎儿的健康成长，重则导致胎儿畸形。所以妊娠初期孕妇感冒了，如果病情不是特别严重，禁用西药，可以采用食疗的方式来治疗。

到了妊娠中期，这时候西药对于胎儿的影响会相对减弱很多，但是如果盲目使用西药也会减慢胎儿发育的速度，所以这时候尽量少用西药治疗孕妇咳嗽，除非孕妇咳嗽症状久治不愈。因为孕妇咳嗽的时间太长会直接影响到腹中胎儿的正常生长发育。

关于食疗治疗孕妇咳嗽，专家特别推荐了六道容易制作、效果显着的菜肴：

第一道治疗孕妇咳嗽的菜——冰糖炖梨

制作方法：准备一个新鲜，水分充足的雪梨，洗净后去掉皮和核，切块放入锅中备用，在锅内同时加入少许冰糖，采用隔水炖熟后即可食用。

第二道治疗孕妇咳嗽的菜——白菜葱根汤

制作方法：准备三个白菜心（也可以换三个娃娃菜心），洗净后切成块状，再把六根大葱根斜切，放入锅中煎汤，煎熟后加少许红糖，这道菜一定要趁热喝效果才好。

第三道治疗孕妇咳嗽的菜——川贝炖梨

制作方法：准备一个新鲜，水分充足的雪梨，洗净后去掉皮和核，切块放入锅中备用，在锅内同时加入2钱川贝粉，采用隔水炖熟后即可食用，这道菜一定要趁热喝效果才好。

第四道治疗孕妇咳嗽的菜——鸡汤

制作方法：准备一只农家嫩鸡，洗净解剖后切块，加入适量的水煲汤，准备好配菜：少许的生姜丝、胡椒和葱花，待鸡汤煮熟后放入鸡汤中，如果一餐没吃完，可以把剩下的下一餐用来下面条。这道菜不仅可以有效治疗孕妇咳嗽，而且孕妇感冒时候鼻塞和流鼻涕等并发症都可以治疗，偶尔喝喝这个鸡汤还可以有效提高孕妇的免疫力。

第五道治疗孕妇咳嗽的菜——白萝卜饴

制作方法：挑一个嫩一点点 白萝卜，洗干净后削皮，并切成小丁，小丁的边长1cm左右，再放入一个已经用厨房纸巾干燥过的有盖子的盆里，放入可以盖满萝卜丁的蜂蜜盖紧浸泡三天。三天后白萝卜会渗透出来水分，这时候这些水分会和蜂蜜混合在一起，三天后就放入冰箱中；一天舀出一勺蜂蜜萝卜汤和500cc的温开水混合当水喝，这样会有很好的治疗孕妇咳嗽的效果。如果孕妇咳嗽了才想到这个方法，没有三天的时间用来准备，那么这时候可以把白萝卜直接切成丝状，尽量切的比较细，然后加入占白胡萝卜丝的三分之一的蜂蜜，加入温开水搅拌均匀后服用，这样也有止咳的效果。

第六道治疗孕妇咳嗽的菜——糖煮金桔

制作方法：新鲜的金桔，洗净后用牙签在金桔上面打上三个洞，放入锅内加入适量的冰糖和水，水不要加太多，可以淹没金桔即可，然后用小火慢慢煮沸直到金桔烂掉，这道菜一定要趁热喝效果才好。如果一次没有喝完，可以把喝剩下的放冷了再放入冰箱，每次倒出半碗来加热，并趁热服用。

除了这些食疗方式可以治疗孕妇咳嗽之外，孕妇平时多喝开水可以预防感冒、咳嗽，及时已经患有孕妇咳嗽了，经常喝温开水，或者在口内常含温开水都可以很好的治疗孕妇咳嗽症状。

很多人认为孕妇咳嗽是由于气血不足引起的，所以孕妇患感冒咳嗽后就盲目的食用一些滋补的、油腻的食物，比如羊肉、黄精等，有些人甚至还服用人参、胎盘、螃蟹等各种滋补类的食物，这些食物不仅不能治疗孕妇咳嗽，甚至有导致孕妇流产的危险。

此外，孕妇患有咳嗽症状之后，冷饮之类的食物一定禁食，西瓜和香蕉也要少吃。要多喝水，尽量不出去吹风。