年轻的父母因工作繁忙或其它原因，有时会选择把宝宝放在外地的奶奶家或姥姥家寄养，等宝宝三岁时上幼儿园再接回身边。但是，三岁前是建立亲子关系的重要时期，错过这个阶段，宝宝很难认可父母。当父母接宝宝回来时，父母们常会感到宝宝不适应新的环境，常会作出以下反应：

1、刚回到自己家，不停地哭闹，不爱吃饭，也不愿玩。执意要离开家里。嘴里说着：“走，走……”。

2、不愿亲近父母，表情冷漠，感到很畏惧。

3、对于家里的一切都感到很陌生，在家里呆头呆脑，不知所措。

由于宝宝从小不与父母生活在一起，所以缺乏亲子感情。把宝宝接回家后，就要努力培养与宝宝的感情，可从以下几方面着手。

1、多和宝宝亲近，消除陌生感，逐步建立感情。

父母要积极给宝宝爱抚并与宝宝交谈。多抱抱宝宝，抚摸他的头、脸和身体等，让宝宝感到舒适愉快。同时还要多和宝宝交谈，如亲切地叫着宝宝的名字给他说：“宝宝今年两岁了，爸爸妈妈都想宝宝了!”“宝宝真乖，爸爸妈妈最喜欢宝宝了!”“宝宝饿了吧?妈妈去做好吃的!”

多陪宝宝一起玩。宝宝都喜爱故事，父母可以买一些既有意义又有趣、色彩鲜明的图书和他一起看，讲给他听。宝宝喜欢到动物园玩，父母就多带他去，一边玩，一边讲动物的故事。这样，宝宝逐渐对父母产生感情，就会愿意和父母在一起了。

2、向寄养人详细了解宝宝的生活习惯和带养方法，尽量保持一致。

比如宝宝原已习惯在早饭后大便，就不要硬让他在起床后马上大便。强制宝宝改变习惯，会使他不适应、不舒服，情绪更加不好。如果发现宝宝有一些不良的行为习惯，最初不要断然令其强行克服，待熟悉以后再逐步纠正。

3、要给宝宝创造一个温馨、和睦、充满爱的家庭环境。

父母要互敬互爱，和睦相处，保持积极的情绪，这样，宝宝也会受父母的感染，情绪愉快、安定。另外，父母对宝宝同样都要付出爱心，及时满足宝宝的需要并鼓励宝宝的每一个微小的进步，让宝宝感受到家庭的温暖和父母的爱。宝宝生活在一个和谐、充满爱的家庭环境里，会觉得很幸福，很安全，对父母的感情也会加深。

虽然父母有时因为工作、学习的原因，需要把宝宝寄养。但是，为了宝宝的健康成长，如果有条件，父母尽量亲自教养自己的宝宝。

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由妈妈亲自带的宝宝往往比较粘人，所以当宝宝和妈妈期间亲密的时候，妈妈就很困扰了，因为妈妈一离开宝宝的视线，宝宝就焦躁不安，大哭不止，即所谓的“分离焦虑”。

这种分离焦虑是宝宝情绪的极端表现，让妈妈既窝心又烦心，不知道该怎么缓解宝宝这种分离的不安和恐惧。

宝宝6个月后就会开始出现分离焦虑，1岁半左右这种情况达到顶峰，等到宝宝长大上幼儿园后，分离的探索越来越多，焦虑感才会逐渐减少。妈妈们要正确认识宝宝的:分离焦虑"，才能帮助宝宝更快独立。

分离焦虑是亲子依恋发展到一定阶段的产物

亲子依恋是指宝宝对家人的依恋对陌生人的害怕，尤其是对特定养育者（比如，妈妈或奶奶）的依恋。亲子依恋有群体层面也有心腹层面、小团体层面，妈妈是宝宝依恋的核心人物，和妈妈稍微的分离会给宝宝带来强烈的不安全感，所以宝宝亲子依恋发展必然要经历这个焦虑阶段，属于宝宝成长发展的正常现象，说明宝宝已经超越了依恋的第二个阶段，要进入第三阶段了。

分离焦虑反映宝宝认知能力发展阶段

宝宝6个月后思维能力就进步了，预期事情比以往更有效，也能通过新的能力改变自己想要的事情，比如妈妈坐出拿包包要出门的动作时，宝宝就意识到要和妈妈分离了，就会抓住妈妈或者直接大哭大闹，以此阻止妈妈的离开。而6个月前的宝宝简单的认知能力是不会意识到妈妈分离前动作的后果，所以没什么分离焦虑可言。从某种程度上来讲，分离焦虑说明宝宝比以往更聪明了。

宝宝认知能力的发展决定分离焦虑强度

当宝宝对客体的认知发展到无论它是否在视线内都意识到客体还是存在的这个阶段时，即使妈妈不在宝宝眼前，宝宝也认识到妈妈不是:消失"了，她等会就会再回来的，这个阶段宝宝的分离焦虑就会比较少了。

不过，如果宝宝不知道妈妈的离开是去哪里时，还是会有强烈的分离焦虑，比如妈妈从客厅到厨房煮饭，宝宝不太会关注，但是当妈妈拿着包准备跨出家门时，宝宝不知道妈妈要去哪里，就会产生不安和恐惧。

和有分离焦虑的宝宝轻松说拜拜

在中国，大多数孩子都是有祖辈照料的，大概只有11%的孩子是完全由爸爸妈妈自己照顾，职场妈妈面对有分离焦虑的宝宝，出门前要轻松的和宝宝做个愉快的告别：

1.妈妈不必过于紧张宝宝的分离焦虑，为宝宝的焦虑伤心会加深宝宝的依赖，要相信孩子有属于自己的一片天地。

2.没有什么立竿见影的妙招可以立刻消除宝宝的分离焦虑，要耐心的帮助宝宝走完这个过程。

3.可以为宝宝准备一些柔软的玩具，这类玩具的触觉有助减缓宝宝的焦虑。

4.出门前提前告诉宝宝自己的去向，让宝宝有心理准备。

5.和宝宝有一个愉快的告别方式，比如抱一抱宝宝，说再见，告诉宝宝要上班了。

6.和宝宝告别后不要:一步三回头"，那会给宝宝暗示其实你也很留恋他，宝宝的分离焦虑又会出现。

7.和宝宝分离又见面后要更亲热，甚至可以买些玩具当做:见面礼"，那样宝宝就会知道妈妈很爱自己，还会带礼物回来。（专稿，如需转载请注明出处。）

  广角镜头

  镜头一：

  小凯的爸妈是北漂族，一年只回老家一两次，小凯则长期和姥姥一家生活。在小凯的日记本上，几乎每一篇日记都是以:爸爸妈妈"作为开头的。而每个周末，爸爸妈妈都会从远方打电话回来，电话中，他们告诉小凯要听姥姥的话，只要等到过春节，大家就会见面了。小凯在笔记本的背面仔仔细细地算了一下，离过春节还有三个多月呢，也就是说，他还要等100天就能见到爸爸妈妈了，小凯每天都在数着日子。

  镜头二：

  由于爸爸长年在外，因此妈妈和吴吴的关系非常亲密。一天早晨，妈妈在朦胧中感到儿子在搬弄自己的胳膊。平时，吴吴都是喜欢抱着妈妈的胳膊睡觉，所以她也没有太过于在意。妈妈依旧在装睡，想要看看儿子究竟要做什么。谁料，吴昊竟然把妈妈的手放在了自己的两腿之间，妈妈正好触碰到了儿子勃起的阴茎……

  全国妇联做出的一份调查显示，目前全国共有超过5000万孩子长期和父母分离，在部分地区，这些孩子占全村孩子总数的比例超过2／3，并且还在持续增加。

  长期不与父母见面，直接导致了孩子和父母之间亲情的缺失。因此，缺少双亲关爱的孩子也很容易出现如厌学、性格孤僻、合作意识差等留守综合征。随着城市化和工业化速度的加快，越来越多的人选择在大城市工作。但碍于各种限制，孩子并不能跟在父母身边，由此造成的社会影响，也正在逐渐引起人们的关注。

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其实宝宝秋季入园焦虑是正常反应，尤其是第一次入园，或者半步离不开家长、性格较为内向的小朋友，内心是比较不安的，而且他们对入园没有什么概念。那么如何搞定宝宝入园分离焦虑症？

1、让宝宝爱上幼儿园。家长可以每天在宝宝耳边安利，幼儿园比家里要好玩呢，那里会有很多朋友陪自己玩，而且还能跟着老师学画画，让宝宝知道上幼儿园的各种好处。如果爸妈有时间，平时宝宝放学就去接送吧，这样宝宝心里会更踏实。

2、家长要注意措词。在准备入园的前几天，家长不要经常把宝宝要入园挂在嘴边，一些宝宝听到后会十分的抗拒，而且会不安，建议家长别乱说话，多和孩子沟通交流，尽量让宝宝慢慢接受要自己在幼儿园上课的现实。

3、培养宝宝活泼开朗的性格。平时不要太宠溺宝宝，多让他和别的小朋友玩耍，开朗、活泼的性格更利于宝宝适应幼儿园生活。

4、让宝宝和幼儿园老师熟悉起来。入园那天，可以带着宝宝和老师们聊聊天，让宝宝知道老师们是十分温柔、体贴的，这样相当于给宝宝找了个温暖的“靠山”。