5招解决幼儿注意力不集中！_！_

注意力不集中5点提高注意力

听觉专注训练

给宝宝讲故事前，事先说好故事讲完之后会提出问题让他回答，开始时可以在讲故事之前就把要提问的问题告诉他宝宝回答合适就要及时给宝宝鼓励和肯定。这样可以促使孩子全神贯注的把注意力放在整个故事上。

视觉专注训练

可以给宝宝看一些水果图片动物图片、卡通人物图片等让宝宝分别说出里面有什裤拿么东西，有几个人，他们每个人都在干什么。

或者让宝宝观察水果图片中有哪几种水果，分别叫什么名字，是什么颜色等等。让孩子观察的东西需要经常变换，不然孩子可能会丧失兴趣

协调能力训练

比如连线游戏，可以锻炼手眼协调能力。对低龄儿童，十分有用。因为它需要孩子集中注意胡雹搭力，用眼睛全程追踪线条的走向，以便精准无误地连接起始点。

在训练肆漏的初始阶段，可选择线条根数少的连线图，随着注意力的提升，可增加线条根数需要注意的是，这种训练要让孩子感觉是你跟他一起在玩耍游戏，训练的时间，根据孩子实际的专注时间为准，通常在15分钟左右。

看谁坚持得最久

用一个舒适的方式坐好，播放一首柔和的音乐，找几水书最好是不容易掉下来的)分别放在爸爸、妈妈、孩子的头顶，轻轻慢慢地吸一口气，闭上眼睛，大约5分钟，看谁的书能坚持不掉下来。要事先讲明，书掉下来后不要去捡起一般很多孩子都会忍不住要捡书，正好趁这个机会锻炼一下孩子不为外物所动，浪澜不惊的秉性知忍耐力。

猫步走路

让孩子知家长各在一条丘线上用猫步走路 (即前脚跟贴着后脚尖走)，要沿着丘线走，不偏离。不说话，比比看谁走得又丘又稳。可以教一教孩子相关的方法:比如呼吸深长轻细和平稳，眼睛注意看直线，可以两手平举

加强版:等孩子走得很熟练了，可以让他头顶一本书或者顶着围棋走

如何培养幼儿专注力？

专注力是学习的窗口，没有它，知识的阳光就照射不进来。面对专注力不集中的孩子，父母可以通过以下3点来培养：

1确立奖励目标。对于思想不集中的孩子来讲，可以和孩子聊聊，然后把你对其的虚拟奖励讲给他听，例如，小同学，老师和你约定，如果你讲课能专心听讲，老师会额外给你一朵小红花，好不好。孩子在这种虚拟奖励的刺激下，也会越来越集中精力的。

2利用兴趣调动。孩子还小，自然有他们感兴趣的东西，所以，老师要用技巧来吸引孩子的专注力。例如老师讲课的时候，可以往孩子们感兴趣的小故事上靠，或者是可以手里拿一个小孩子觉得好玩好奇的东西，这样，孩子的集中力就调起来了。

3帮助建立自信。有些孩子专注力不集中，老师会责备孩子，家长也会责骂孩子。这是错误的方式。最好的方式就是要鼓励孩子，夸奖孩子，即使孩子在课堂上只是一点点儿集中了精力，不捣乱，那么作为合格的老师都要夸奖，家长也亦是如此。曾经我的孩子在读初二的过程，他注意力时常不够集中，听课总是记不住，各科成绩也很糟糕。偶然我通过百度发现一氏梁个提高智歼困运力的尼古拉特斯拉训练，学习之后，才改变尺喊了孩子这种糟糕的境遇。唤醒孩子的潜力，看书不再走神，学习成绩都提升了很多。这些体会也许能帮到你，愿你梦想成真，继续努力吧！

1、听音数数

即大人一个一个地弹琴音，让幼儿默数琴音的个数，比如1、2、3、4等。弹到某一个音停下，让幼儿说出总数，大人也要记住总数，看谁数得对。

2、拍球数数

让幼儿拍球，默数个数，拍到一定个数，大人突然叫停下，看幼儿数得是否正确，并能说出总数；继续拍球，接着刚才的总数数下去，大人再次叫停，让幼儿再次说出总数，看是否说得正确。

以上两项活动，不仅可以吸引幼儿集中注意力，同时可以提高了幼儿数数和说出总数的能力，训练幼儿的记忆力。

3、物品变位

大人在桌子上摆放几件幼儿熟悉的物品，让幼儿观察有哪些物品及物品的数量、摆放的位置，然后请幼儿转过身背向桌子。大人快速地将某些物品变换位置或取走，胡轿让幼儿转过身来观察并说出什么物品变了位、什么物品被取走了，看谁说得又快又对。在此基础上大人还可逐步增加难度，如取走更多的物品或变换更多物品的位置，还可以让幼儿用序数庆裂正确说出物品的位置，如第几个、第几个的物品不见了。

4、数字变位

大人在绒布上以横排形式按照顺序贴出1～10酌贴绒数字，让幼儿观察、认识，然后请幼儿背向绒布，大人快速地将个别数字交换位置或取走一两个数字，让幼儿观察，并快速说出哪个数换了位或被取走。看谁说得快又对。反复几遍后可变换形式誉做闭，加大难度，即数字不按顺序贴，再重复上述过程，同样的方法进行。

以上两项活动，不仅训练幼儿的注意力，同时还可以训练幼儿的观察力和快速反应的能力。

5、传话训练

大人在幼儿耳朵边悄悄说一短语，然后要幼儿传给家中其他大人(声音要轻，不能给别人听见)，看幼儿能不能传对。这项活动不仅训练了幼儿的注意力，还可发展幼儿复述短句的能力。

6、看几何图形数数

在黑板上画上以下图形，由易到难排列。

该活动通过幼儿对各类几何图形的分析、判断和数数，训练幼儿的注意力、观察力和数数的能力，同时还能提高幼儿的思维能力，发展幼儿的智力。

睡眠不足或感到疲劳，天热、口渴、生病引起的情绪不安等，都是影响专注力的集中的主要原因。这位同学，你可以用3个方面来提高专注力：

1多听音乐：音乐可以活化脑细胞，音乐的旋律使我们内心平静、心跳减缓，可以提高大脑思维能力，适当的音乐对脑部的活动有很大好处，听音乐也可以使人变得聪明。

2吃海带：海带里面有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分，有健脑的功能。对我们的大脑有哪派很大的帮助，能活跃大脑，补给大脑所需的营养。之前在读初二的过程，我的注意力经常很差，写作业总是走神，我的各科成绩也很差。随后在百度上面找到了可以让头脑变灵活的（尼古拉特斯拉潜能训练），看完后，才开始改变了这种不好的情况。开启我大脑的潜能，看书不再走神，各科成绩都进步得很快。我的这些话应该可以帮你，坚持就可以看到希望，祝你顺李改贺利。

3读课外书：正所谓书中自有黄金屋，书中自有颜歼隐如玉。不同的课外书带给我们的知识都不一样，多读课外书能够丰富我们的知识。

宝宝做事情的时候不要去打扰ta，让ta专注完成。

专注力是可以去刻意培养侍没兄的。老袭那些培养专注力的小游戏可以玩一下，网上搜有的。不要让ta玩手机，手机玩多了以后上课察滑会分心，很难专注的。

望采纳，谢谢

孩子专注力不足，会导致学习成绩差、自信心不足、橡宽则社交障碍甚至会成为问题少年。另外，父母的性格是会影响孩子专注力的。一个急梁棚躁的父母是培养不出专注巧哗的孩子。