秋天悄然而至，天气逐渐转凉，昼夜温差也开始增大，正是由于这些因素的存在，夏秋交替时节也成为了宝宝疾病多发的季节。尤其是0-3岁的宝宝因为抵抗力较低，最易成为换季疾病“光顾”的人群。如此一来，父母应该如何做才能让宝宝远离换季常见疾病呢？

今天，小编带各位父母探访三大备战区，教家长为宝宝做好充足的热身准备！

换季第一备战区：进补适宜，提高抵抗力

秋季是食物来源最为丰富的季节，也是调节宝宝营养状况的关键时期。这是因为夏季炎热的气候让宝宝的食欲锐减，而秋天适宜的气候会使宝宝的机体逐渐恢复到良好的运作状态，食欲与消化功能也自动调节到正常水平，所以秋天是最宜进补的季节。在食物的选择上，3岁以下的小宝宝可适当增加蔬菜、豆制品、鸡蛋和虾类的摄入，并且多补充水分；对于3岁以上稍大点的宝宝来说，秋天食补的内容丰富得多。其中比较重要的食物包括：谷物（包括米制品和小麦制品）、蛋类、动物精肉、家禽、鱼、豆类或豆制品、新鲜蔬菜水果、牛奶和其它奶制品、植物油等等。

初秋天气干燥，父母应该给宝宝吃一些温补的食物，像鱼粥、瘦肉粥、虾皮肉、银耳羹、雪梨汤之类的食物，既能起到滋补的作用，又不会导致虚热上火，并且有健脾胃的作用。另外，除了日常的膳食平衡，也要保证各种营养素的摄入。宝宝的消化系统和免疫系统尚未发育完全，在换季时节更易患有腹泻、感冒、呼吸道感染等疾病，因而这一时期更不能忽视维生素ad的摄入。维生素a有“抗感染维生素”之称，是维持呼吸道粘膜和消化道粘膜完整性的必需物质，有助于巨噬细胞、t细胞和抗体的产生，能够提高宝宝呼吸道和消化道的抗病能力，减少有害细菌和病毒的入侵，从而降低宝宝的呼吸道和消化道的感染机率。维生素d的重要作用就是促进体内钙质的吸收，保证骨骼和牙齿的健康发育，同时还能增强宝宝的免疫系统。因此，家长需要遵循医生建议，从宝宝出生15天起每天1粒伊可新维生素ad滴剂，坚持到3岁很有必要。ad同时补充，在换季时节为宝宝的健康打下坚实的基础。

换季第二备战区：润肤有道，需注意重点

进入秋季后，由于气压的升高以及冷空气的频繁降临，空气中的湿度大大降低，导致体内水分大量流失并出现皮肤干燥、脱皮等情况。特别是宝宝的肌肤娇嫩、抵抗力差，对外界气温的适应和调节能力较差，油脂分泌相对较少，皮肤容易干燥，失去弹性，产生皲裂。因此，家长要让宝宝多饮水，并且在给宝宝洗脸或是洗澡后，及时擦上润肤乳，以锁住水分。另外，家长可以在家中安装加湿器，也可以摆放一些绿色植物，增加室内湿度。

相较于脸和手、足部分，宝宝嘴唇的护理是最容易被忽略的。夏秋交替季节，宝宝的嘴唇也很容易变干甚至脱皮，外加唇部没有汗腺及油脂分泌，容易干裂。妈妈可以在宝宝睡觉前先用温热湿毛巾轻轻擦拭宝宝唇部，把水分拭干，然后再涂上婴幼儿专用唇膏。

换季第三备战区：防寒有方，宜适当“秋冻”

俗话说“春捂秋冻”，但当天气稍微有点凉意，一些父母就迫不及待给宝宝多添一件甚至更多的衣服。然而，秋天正值气温由暖转冷的季节，正是锻炼宝宝体质、增强宝宝御寒能力的最佳时机。适当地锻炼宝宝的御寒能力有助于宝宝顺利迎接即将到来的严冬，也能使孩子自身的体质得到有效锻炼。季节刚开始转变时，气温尚不稳定，暑热尚未退尽，过早过多地添加衣服，很容易导致伤风感冒。因此，宝宝秋天穿衣可以遵循“三暖二凉”原则，即背暖、肚暖、足暖、头凉、心胸凉。

虽然秋季气温转凉，但是，父母不要减少带宝宝进行户外活动的时间，新鲜的空气和阳光对于锻炼宝宝御寒能力和提高免疫力都有很好的效果。另外，最好减少带宝宝到商场等人群密集的场所的次数，以降低宝宝接触及感染病菌的机率。

以上几个换季大作战的方法妈妈们都学会了吗？赶快应用起来，让宝宝轻轻松松度过夏秋交替时节吧！

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春节，肯定是很忙碌的，既要招待来访的客人、全家外出拜年，还有许多杂七杂八的事情要处理，这时父母肯定无法顾及和孩子联络感情。因此，我们建议父母，如果有了空闲，除了要抓紧时间调养生息外，别忘了和孩子一同享受亲子时刻。

和孩子联络感情的最好方式是游戏，在新年喜庆的气氛中，父母何不与孩子一同玩些有关春节的小游戏，让他们在游戏中增进与父母的感情、获得乐趣、了解民俗的知识。在此，我们推荐几款春节游戏供父母们参考：

大红灯笼高高挂

红灯笼是用来干什么的呢？

在我国古代，灯笼是用来照明的，就好像现在的电灯。现在，我们用电灯来照明，灯笼就成了过年过节时，烘托喜庆气氛的一种装饰品了。从前用来照明的灯笼里点着蜡烛，而现在用来装饰的灯笼，要么是空心的，要么里面是个灯泡，非常安全。

挂灯笼比赛

4－6岁的孩子可以和爸爸妈妈一起玩这个游戏，家里挂上了装饰用的红色小灯笼，节日的气氛就更热闹了！

先购买十几个装饰用的红色小灯笼，可以去小商品批发市场里买，价钱非常便宜。小灯笼的大小和普通橘子大小差不多就可以，灯笼里面是空心的，这样比较安全。

游戏玩法：

·在客厅的门框上端，左右两边各贴一个粘钩(可以购买现成的粘钩，也可以用胶布把钩子粘上去)。小灯笼放在离门有一定距离的地方。把灯笼分成数量相同的两份，比赛开始了！

·爸爸和孩子往左边的粘钩上挂灯笼(灯笼必须由孩子挂，爸爸只能做协助工作)，妈妈往右边的粘钩上挂灯笼，先挂完灯笼的那一方为胜。

·在比赛挂灯笼的过程中，一次只能取一只灯笼来挂，放灯笼的桌子离门框越远，孩子的活动强度就越大，您可以视孩子的实际情况来定。

念春联

讲述春联的起源

春联起源于一种叫“桃符”的东西。什么是“桃符”呢？原来，在两千多年前的周代，人们过年时会在大门两旁悬挂长方形的桃木板。古代人认为门口挂上“桃符”，可以驱邪避鬼，保佑全家平安。

后来，“桃符”演变成了在门上贴春联，这个习俗从五百多年前的明朝开始盛行，直到现在，还有不少人过年时用春联来增添节日的气氛呢！

宝宝念春联

学龄前的孩子只要会念简单的春联就很不错了。在教孩子念春联的时候，您还可以向他解释春联的意思，简单地介绍春联的格式。等孩子念会了春联，看熟了春联中的字，您还可以把这些字做成小卡片，让孩子自己。

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孕妈们千万不要想着到分娩前夕只能卧床休息了，此时的锻炼更有必要哦，不仅可以增加体内含氧量，还能缓解孕后期的不适症状，更锻炼了分娩时相关部位的关节和肌肉，为分娩做好了必要的准备。下面就教你一些简单的分娩前热身操。当然，你是否能锻炼，还需要咨询你的医生，以免发生意外。

盘腿坐

作用：伸展肌肉，放松腰关节。

方法：

1．盘腿而坐，背部挺直，双手置膝盖上，两眼紧闭，全身放松。

2．呼吸，双手向下按压。再呼吸，再向下按压。慢慢加大力度，使膝盖向地面靠近。

骨盆运动

作用：缓解骨盆关节和腰部肌肉的压力，强健下腹部肌肉。

方法：

1．双手双膝着地。低头，后背上拱呈圆形。

2．仰头，将面部朝上，重心前移，每呼吸一次做一次重心前移运动。

脚部运动

作用：增强血液循环，缓解腿、脚肿胀，强健脚部肌肉。

方法：

1．直身坐椅子上，双脚并拢，平放在地上，保持小腿与地呈垂直状态。

2．脚尖向上跷起，呼吸1次，脚尖平放。然后再重复做。

3．左脚置右腿上，左脚脚尖慢慢自上而下活动。然后换右脚，动作同上。

呼吸运动

这时候浅呼吸不能满足身体对氧的需求，尤其大脑的耗氧量最高。健康的呼吸运动可以清除身体的紧张情绪，将体内废气排出。深深吸气，使肺部完全被气体充满，然后将气息慢慢从口中呼出，让气流带着紧张情绪流出体外。反复这样的深呼吸，胎宝宝和自己的压力可以得到不断释放。

肩部升降：最大限度地下降或提升双肩，就能达到深呼吸的目的。吸气时肩膀尽量上提，呼气时肩膀下沉放松。要经常有意识地检查双肩是否放松，尤其感到紧张的时候。

凝神静息：找一处安静的房间，避免强光和噪声的干扰。排除一切杂念，思想专注于呼吸。默念一个词与呼吸同步，比如吸气时想:放"，呼气时想:松"。思想集中在重复的词上，专注于默念的词语。反复进行，直到全身彻底放松，与自我和平相处。

家有小鬼初长成，一朝到了入园时。幼儿园是孩子的第二个家，孩子将在那里渡过他生命中最关键的日子，所以为孩子选择第二个家就成为全家瞩目的大事。从前期策划到后期实施，从多方打探到实地考察，父母们早早地进入了入园倒计时……

1、众说纷纭话入托

“我的宝宝18个月了，由于工作的关系我没办法亲自带她，考虑宝宝各方面的能力，我觉得送她进幼儿园的托班已不成问题，可幼儿园的老师说太早入托并不好，我真是郁闷死了！妈妈们有没有同感啊？”

一则来自我们网站新知论坛的帖子引起了大家的关注。可能很多妈妈现在也都面临着这样的疑惑。别急，我们专门整理了一些回帖，并请来了宁波市中原艺术幼儿园的园长、高级教师赵琼老师来帮你解惑！

托班，入还是不入？

支持方

宝宝在家里太娇惯了，养成了不少的坏习惯，我支持让宝宝尽早入托，适应集体生活，提高她的自理和独立能力。——嘉音

笑笑2周岁就上幼儿园小托班了，很快学会了自己大小便，生活自理能力提高多了，性格也活泼开朗了。——笑笑妈妈

反对方

早教很重要，所以我也曾想送孩子去幼托。但是她太小，有些事情用语言表达不出来，她的要求就可能不被理解，这多少会给她造成一些挫折感。为此，我觉得入托会有负面影响。——林林妈

我儿子现在3岁了，一直是爷爷奶奶带的，在家很快乐，所以不想送他去托儿所。——小鱼儿

赵园长：独生幼儿如果三岁以后仍然由祖父母(外祖父母)或保姆带养，从心理学的角度看，不利于成长。幼儿园为独生子女克服了无兄弟姐妹为伴的不足，孩子们在互相交往中磨炼了自己，而且幼儿园老师一般都能采取正确的教育方法改善幼儿行为问题，促进独生幼儿的心理健康。 所以我认为孩子到了一定的年龄应该入托(园)教育。

2、什么时候入托好？

我的孩子到九月份已经一岁半了，可幼儿园老师说还太小，只好再等等。——老鸟

我认为孩子在两岁左右入托比较好，这个时候孩子的生活自理能力和心理发育都趋于成熟。——波比

我觉得应该视情况而定，一般情况妈妈可将宝宝带到3岁。——石子雨

赵园长：我个人认为0—3岁应采取亲子早教的模式，尤其是2周岁以前，妈妈应该尽可能地多带宝宝去亲子中心进行些亲子教育，这种教育模式以家长带孩子一起参加为主，一般一次课程为1小时，每周2—3次，它在开发宝宝智能的同时也能增进母子感情。不过，现在孩子都很聪明，根据孩子的个体差异，如果心智成熟程度以及基本的自理能力都达到相应的水准，也可考虑提前入托(园)。

tip：孩子入托应具备以下几项能力：

语言能力——能够简单地表达自己的需求，比如喝水、尿尿等；

交往能力——能够跟小朋友很好的交流；

心理承受能力——能较快适应没有父母在身边的生活；

基本生活能力——如吃饭、大小便，如果不能自理，最起码也该会脱裤子或者喊老师帮助。

3 择园10指素

如果你已经决定要给宝宝入托了，那就快快行动起来吧。5月份是幼儿园接收报名信息的时间，如果你等到了八九月份再去筹措就晚了。

首先，你可以上网查找本地幼儿园的有关信息，也可以询问有择园经验的亲戚朋友，从他们那里获得好的建议。

在选择幼儿园前，家长应对幼儿园的分类与各自优势有所了解：

4、择园8指数

指数1：路程

选择幼儿园当然离家越近越好，提倡“就近入园”。一是节省接送时间，尤其在雨季或寒冷的冬季，离家近的幼儿园会让你和孩子方便不少，减少意外发生；二是因为离家近，能经常看到幼儿园，孩子不容易产生陌生感。如果路途远的话有校车接送就最好了，但车程也不宜超过1小时。

指数2：教师的素质

幼儿园教师除了要有一定的资历外，最重要的是个性温柔，有耐心，喜欢孩子，尽责和有爱心，同时，要善于和孩子及父母沟通，能把幼儿园照顾和教育幼儿的理念与父母很好的交流，这样能够提升家庭的教育功能，能更好地帮助孩子的学习与成长。

指数3：环境及活动空间

宽敞明亮的环境让孩子心情开朗。适合孩子年龄特点的设施，会减少孩子出现危险事故的可能性。室外是否有滑梯、秋千、转椅、攀登架等，教室的四周是否装饰了老师自己制作或绘画的作品，这可看出老师的业务水平和对孩子的耐心。

指数4：营养卫生

全体工作人员必须没有传染病，并且每年或半年做一次体检以查看身体是否健康。每天对孩子的用品，如毛巾、茶杯等消毒1—2次。厨房卫生清洁，孩子的餐具每用过一次都要消毒。每个孩子有自己专用的、放在固定位置的茶杯、毛巾。玩具每周消毒一次。

指数5：安全性

幼儿园里是否经常出现有关孩子安全的重大事故，有无丢失孩子的记录，这标志着一所幼儿园的管理者与老师对孩子安全意识的强弱。有的幼儿园不能合理地建章立制，没有严格的门卫制度、饮食卫生制度、交接班制度、安全制度等，致使管理出现漏洞、造成严重后果。

指数6：师生比例

目前的托班的师生比例应在1：7左右，否则老师难以兼顾到每个孩子的个性需要。根据国家规定，全日制幼儿园每班应配设2名教师、1名保育员。

指数7：收费情况

父母可根据自己的经济情况选择合适的幼儿园。一般来说公办幼儿园收费较低，民办幼儿园则较高。同类幼儿园中，级别高的收费高，级别低的收费相应也较低。具体的收费情况可直接向幼儿园咨询。今后的趋势是幼儿园收费逐步放开，公办教育均按等级定价，民办教育根据平均成本定价。

指数8：口碑

选择幼儿园时，需要同已在这所幼儿园就读的孩子的父母进行交谈，听取他们对该园的口碑，这样会对心目中的幼儿园有进一步了解。你可以利用幼儿园晚接时间，与幼儿园游乐场里正带孩子玩耍的父母攀谈，尽可能获取你所想要的信息。另外，也可幼儿园老师了解：同行中人是为你判断、出主意的最佳人选。如果你有这样的朋友千万别错过呀！

爱心建议

由于大部分幼儿园招生都有相应的程序，而且需要比较长的时间，如果你对择园迟迟做不了决定，一步赶不上，则步步落后，最后很可能耽误孩子的入园。在了解了比较合意的幼儿园的招生程序后，应尽早作出决定。

5 感受面试

面试已经成为进入幼儿园最重要的一个环节，对于面试，很多妈妈都持反对态度：“这么小的孩子就要经历面试，怎么面试啊？”“难道孩子面试不合格，你就不收他吗？这叫有爱心吗？”正好，qiqi前不久经历了一场面试，对此她深有感触，对面试也有了新的理解，让我们一起来见识一下传说中的面试吧！

摆正心态

幼儿园要面试是早有耳闻，其他的地方也就是领着孩子去给老师看一眼，觉得智力没有问题就可以入园。我们选择的幼儿园却不是，据说不仅要面试孩子，还要面试家长，难度可想而知。开始我对面试不以为然，可是跟很多妈妈交流以后，大家反对的声音多于赞同，自己心里不由得也犹豫起来。思想斗争了一番，最后还是决定去面试。我的想法是：孩子虽然小，但人的生命中要面对很多事情，让他从小就接受锻炼，未必是一件坏事。家长的呵护，只在一时，关键是要让他在学习中成长。何况，面试未必如我们想像中那么可怕，不如去试试。如果能进去当然好，落榜的话也有备选幼儿园。

想归这样想，自己还是做了一番功课，不打无准备之仗。这些功课包括：让孩子学习回答个人的一些情况，咨询可能问到家长的问题，想好应对的回答，关键是父母双方的回答要统一，感觉有点像对口供的意思。其他方面，我没有过多要求孩子，逼迫他在短时间内学习认字，念诗等等，虽然我知道很多同年龄的孩子在家长的不断熏陶中已经诵诗如流、识字过百。孩子总归是孩子，临面试那几天，问他个人情况多了点便开始胡乱作答，将问题答案自由组合起来，甚至给自己改名，不由得人好笑。逢到这个时候，我们马上停止提问，因为我们知道孩子已经明白，只不过开始厌倦回答。

把面试当成考察

面试那天，我观察了一下，多数孩子都是爸爸妈妈爷爷奶奶全家上阵，看来大家都很重视这次的面试。老师们给孩子们分成5人一个小组，由一个家长带领往右走去教室，另外一个家长拿了表格往左走去家长面试处。我怀着忐忑的心情带着孩子去他面试的地方，一进门老师们就亲切地围上来，我注意到她们为了能面对面和孩子交流，都是半蹲着的，这让我非常欣慰。孩子丝毫没有陌生的感觉，大方的让老师带着去桌边坐下开始玩玩具。每个老师带一个孩子，偶尔有孩子缠着家长的，老师也都是轻声细语地慢慢开导孩子，让孩子能跟自己交流。

教室非常明亮，干净和整洁，厕所被安排在入门处，我观察了一下，果然如网上所说被一扇扇隔开成单间，保证了孩子的隐私权。看孩子玩得非常起劲，我就出门去找老公。老公正好也找我呢，他满头是汗，说他面试完了，现在要我也去面试，趁着空档嘱咐我几句，他都被提问了哪些问题，他是怎么回答的。被他这么一弄，我也紧张起来。

每个家长都有一个专门的老师来面试，给我面试的老师很年轻。她上来就问我为什么选择她们幼儿园，自然先少不了夸奖一番，然后我跟她说了我自己的快乐教育的观点，我强调这是我选择的出发点，我看到她笑了，点头表示肯定：“看来您是对我们幼儿园很了解了。”得到了她的肯定，我心情放松不少，接下来的面试就比较顺畅。大致的问题有：“孩子在幼儿园有磕碰怎么办？自己孩子跟别的孩子起争执，家长在一边会怎么做？孩子入园生病怎么办？”这些问题我早就有准备，随着我的回答，老师的表情告诉我她非常满意，我就顺势介绍了我们孩子的基本情况。

虽然还没有一个正式的结果，但我还是很高兴，孩子得到肯定，说明入园的希望还是很大的。回到孩子面试的地方，看他还玩得不亦乐乎，老师对我说短短的时间里，他已经学会了2项游戏，还能在老师的指导下把玩具放归原处，言语间包含了赞扬，看来他这里面试的也不错。唯一的区别是：孩子没有感受太多压力，在游戏间轻松完成，我们则忐忑不安。

走出面试的地方，大出一口气，我才发现自己手心出了好多汗，我和老公相视而笑。幼儿园面试并不如洪水猛兽那样可怕，可对家长倒是一个不小的考验，这可能是我有生以来最难的面试了。但我想如果以一颗平常心对待，换角度思考，把这个当作是对幼儿园的一次考察，那这样的面试，多来几次又何妨？

老师说

其实面试没有家长们想得那么严格，所以家长们没有必要太过担心。一般通知来面试的都是有大致意向的，只要不是智力上有大问题，一般都能够通过。面试的最主要目的就是要了解一下孩子的情况，让孩子、家长和老师有一个熟悉和沟通的机会。

面试主要问孩子一些简单的问题，主要是逗引孩子跟老师进行交流，所以家长没有必要让孩子背儿歌学唱歌跳舞。每个孩子都有自己的优点，面试的时候，老师着重看孩子的个性，也许这个孩子学习能力特别强，会背儿歌会唱歌；也许那个孩子自理能力特别强，能够自己穿衣服和鞋子。所以根本不需要过于担心，以免你的担心对孩子造成很大的压力，轻松面对这个面试，就像qiqi一样，把它当成你对幼儿园的考察吧。

6、特别提醒

对于已录取的孩子，幼儿园会开家长会，告诉家长应该准备的事情，并通知父母带孩子去指定地点体检。重点检查有无传染性、营养性疾病，视力、听力、智力筛查，有无龋齿等。患有传染性肝炎、结核、眼结合膜炎者需痊愈后才可入园。 有急性传染病接触史者暂缓入园。 蛲虫病及皮肤病患者也需治愈后方可入园。千万不要忽视体检，入园第一天一定要带上体检表，否则不能入学，切记哦！

1 新兵训练营

还有两个月，宝宝就要上幼儿园了，在这段时间里，该给宝宝做好全方位的准备了，心理上、生活上、物质上的……，您也别掰着手指头数了，还是跟着幼儿园的申屠建芬老师来参加我们的宝宝新兵训练营吧。

1号营地：心理培养

我们的目标是——

宝宝自豪：我长大了，所以我要上幼儿园了！

在宝宝准备入园两个月前，就要给宝宝讲一些小动物离开妈妈独立生活的故事，让宝宝对自己将要上幼儿园的事情有所理解，避免孩子对幼儿园产生排斥。

宝宝向往：幼儿园里有很多好朋友

带宝宝去认识社区里同年龄阶段的孩子，让他们一起玩耍，培养宝宝与人交往的能力。还可以让宝宝把自己的零食或者玩具和大家共享，这样，宝宝在到了幼儿园后，就会很容易地融入集体生活。另外，可以让宝宝学会简单的待人接物。有客人来家里，可以让宝宝学会主动与客人打招呼，鼓励宝宝在客人面前表演节目，锻炼宝宝与陌生人接触的能力。

宝宝知道：我并不是最重要的

让宝宝学会等待。在幼儿园，因为是一个老师照顾多个宝宝，所以宝宝很可能会感觉为什么不像在家里，提出什么要求都会得到家人第一时间的满足或回应，所以，培养宝宝的等待意识很重要。家长可以在吃饭或吃水果时，把饭菜和水果先分给奶奶，再分给爸爸，第三份给妈妈，最后给宝宝，一边分一边告诉他在幼儿园里就是这个样子的。

你不应该说……

“你再不乖送你去幼儿园了！”“宝宝再不吃饭明天就让幼儿园老师把你带走！”

这样消极恐吓型的语言有时会起到短时间的震摄力，但久而久之，宝宝会把上幼儿园视为洪水猛兽。所以这样做的消极作用会很大。

“宝宝乖乖上幼儿园，妈妈就给你买……”

物质许诺的方式从表面上看来可能是有效的，但其实宝宝是很聪明的，当他发现这种办法能“制”住你的时候，他就会不断提出各种新的要求，而且这些要求有可能会越来越难满足。当你宝宝的要求从玩具汽车变成一辆真汽车的时候，你还会以物质许诺作为让他上幼儿园的砝码吗？

“幼儿园里什么都有，宝宝想要什么都可以……”

有的妈妈为了让宝宝不加反抗地上幼儿园，会把幼儿园描绘得无比美好，在这些妈妈的描述下，幼儿园就像人间天堂，应有尽有。当宝宝欢天喜地地跟着妈妈来到幼儿园时，他看到的幼儿园很有可能和妈妈嘴里说的不一样：幼儿园的老师要关照那么多的小朋友而“怠慢”了他，玩具要那么多人一起玩……这时，妈妈说的那种人间天堂立刻就蒙上了一层阴影，这种反差会让他突然讨厌幼儿园了。

你应该说……

爸爸妈妈要去上班，没有那么多的时间整天照顾宝宝，如果爸爸妈妈不去上班就没办法给宝宝买更多书啊，玩具啊，还有好吃的。

客观地向宝宝说明让他去幼儿园的目的，告诉宝宝，去幼儿园可以跟更多的小朋友一起玩，幼儿园老师会教宝宝很多好玩的东西。

老师告诉你

通常在宝宝入园前，老师都会有一次家访。

家长应该——

1.把宝宝的喜好、个性、饭量、排便时间等日常习惯告诉给老师；

2.向老师提供家长教养宝宝的方式，比如说自己带宝宝、保姆带宝宝、长辈带宝宝等；

3.询问幼儿园的生活用品如何准备，每个幼儿园的情况不尽相同，以免到时候措手不及。

老师会——

尽量详尽地询问上述问题、讲解入园的一些相关情况外。家访的主要目的在于和宝宝与家长做一次沟通，建立宝宝和老师之间的亲切感。有的幼儿园老师还会根据实际情况，给宝宝一些可以佩戴的小标志。

2号营地：生活训练

起床号——为宝宝建立良好的午睡习惯

幼儿园每天都要午睡的，所以，家长一定要利用入园前的时间帮宝宝调整生物钟，比较有效的做法就是让宝宝早睡早起，这样他中午就不会难以入睡了。

按时训练——会独立吃饭，定时排便

让宝宝学会独立吃饭，并学会用杯子喝水。而且要教会宝宝认识自己的毛巾、杯子。要帮助宝宝养成良好的排便习惯，告诉宝宝憋屎憋尿很不好的，一定要定时大便。即使不会自己大小便，也要让他学会表达自己的“如厕”愿望。还要培养宝宝良好的卫生习惯。

紧急集合——自己穿脱简单的衣物

当然不要求小宝宝像真正的军人那样在紧急集合时能麻利地穿衣服。但父母也要遵循先易后难的原则，训练宝宝可以自己穿脱简单的衣服，并且对于宝宝一点一滴的进步都应及时加以鼓励。

3号营地：物质准备

应该琢磨一下该给宝宝带些哪些必备物品，免得到时搞得措手不及哟！有的幼儿园要求统一购买被褥、洗漱用品，有的则要求自己准备。入园前，父母应打听好相关事宜，以免重复准备造成浪费。

·备用衣裤

宝宝情不自禁尿湿衣裤的情况在幼儿园可不是个别现象呢！如果家长准备不周，就免不了要快马加鞭跑回家给宝宝取来干爽的衣裤，所以给宝宝带一两套备用衣裤还是很必要的。

·小物件

刚入园时，很多宝宝都会经历“分离焦虑期”，这段时间或长或短。但如果给他带几样他喜欢的东西的话，将有助于他尽快度过这个时期。

·生活照

幼儿园为了不让宝宝有陌生的感觉，通常会把宝宝活动的场所尽量布置得像家里一样，目的就是让他们感觉亲切、不陌生。所以一张宝宝的生活照片必不可少。

·第一次亲密接触

经过了层层准备，重重考验，终于到了最激动人心的一刻，我们的宝宝要开始他的幼儿园生活了。走进幼儿园，是孩子成长的第一步，所以关键的第一次亲密接触可是非常重要。

带着伴读

一般来说，入园的第一天，幼儿园会允许家长和孩子在一起，有条件的父母可以事先请假，陪伴孩子一天，让他顺利渡过和幼儿园的第一次亲密接触。

循序渐进

考虑到孩子的年龄特点，幼儿园会将第一个星期作为一个过渡期：第一天只上半天，中午就让父母接回去，慢慢地，时间延长到吃完中饭、睡完午觉、下午放学的时候。整个过程，孩子有一个星期，甚至两个星期的过渡时间，所以不用过分担心。不过家长一定要遵守诺言，比如答应孩子吃完中饭接他回家，就一定要在他吃完中饭后准时来接，不要因为你的食言让孩子对幼儿园产生排斥。

坚持不懈

就算没有上述两个过渡期也没有关系。可以预见到，入园第一天，宝宝肯定会经历一场惊天动地的哭闹和混乱，不要担心，训练有素的老师会成功安抚你的宝宝的，所有的哭闹和混乱都会过去，取而代之的是孩子的顺利成长。要知道，孩子已经不再是我们想像中那懵懂不知的小宝贝了，不再是只会粘在我们身边的小尾巴了，他在一天天长大，他会知道很多连我们都不知道的事情，会拥有很多自己的朋友，会成长为一个让我们为之惊喜和骄傲的人。

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