苜蓿鸡蛋汤具有调中安胎的作用。下面99健康网小编就为你详细介绍下苜蓿鸡蛋汤的做法。

苜蓿鸡蛋汤的制作材料：

主料：韭菜花3克,鸡蛋150克

教您苜蓿鸡蛋汤怎么做，如何做苜蓿鸡蛋汤才好吃

苜蓿籽捣烂煎汤，滤去药渣，取汁，打入鸡蛋，用药汁将蛋煮熟，趁热饮汤吃蛋。

此汤具有调中安胎的作用。

99健康小贴士：

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

下面99健康网小编就为你推荐一款孕妇食谱：雪淋鸡的做法。

雪淋鸡的制作材料：

主料：母鸡1000克

辅料：鸡蛋250克,火腿10克

调料：黄酒5克,盐5克,小麦面粉10克,味精1克,猪油(炼制)50克,白砂糖5克

雪淋鸡的特色：

色、香、味、形俱佳。

教您雪淋鸡怎么做，如何做雪淋鸡才好吃

1. 鸡宰杀治净，从脊背开刀，除去内脏和嗉囊，剁去头和脚爪，剔去鸡骨取净肉剁成3 厘米见方的块，撒上干面粉拌匀;

2. 熟火腿切成末;

3. 鸡蛋磕开，将蛋黄、蛋清分别放在两个碗中;

4. 炒锅置旺火，放入熟猪油，烧至七成热，下鸡块炸至外皮淡黄，倒入漏勺沥去油;

5. 原锅留底油，将炸好的鸡块放入，加盐、白糖、黄酒、鸡汤250毫升，烧烂捞起装盘;

6. 再在原锅汤汁中，加入味精，倒入鸡蛋黄，一边倒，一边搅成厚糊，起锅烧在鸡块上;

番茄炒鸡蛋具有清热润燥，健胃生津之功效。下面小编就为你推荐一款孕妇食谱：番茄炒鸡蛋的做法。希望你能够喜欢。

孕妇食谱--番茄炒鸡蛋

主料

番茄 250克 鸡蛋 200克

调料

植物油 30克 盐 4克 料酒 10克

制作工艺

1. 番茄用开水泡一下，去皮，用刀切开，净籽，再切成丁，放在碗内待用;

2. 将鸡蛋打入碗中，用筷子打匀，再放盐1.5克和料酒搅和;

3. 锅烧热，放入油，即把番茄投入锅内，炒2分钟，加盐2克炒和，随即把蛋倒入翻炒，再加汤50毫升烧1分钟即好。

营养价值

番茄炒鸡蛋具有清热润燥，健胃生津之功效。

番茄炒蛋是我们餐桌上经常会吃到的一道菜，番茄的营养价值丰富，而且鸡蛋的营养也很高，下面就来说说这道番茄炒蛋的做法。

孕妇食谱--番茄炒鸡蛋

主料

番茄 250克 鸡蛋 200克

调料

植物油 30克 盐 4克 料酒 10克

制作工艺

1. 番茄用开水泡一下，去皮，用刀切开，净籽，再切成丁，放在碗内待用;

2. 将鸡蛋打入碗中，用筷子打匀，再放盐1.5克和料酒搅和;

3. 锅烧热，放入油，即把番茄投入锅内，炒2分钟，加盐2克炒和，随即把蛋倒入翻炒，再加汤50毫升烧1分钟即好。

营养价值

番茄炒鸡蛋具有清热润燥，健胃生津之功效。