民间有种说法，认为产妇月经来潮后，乳汁就会变得没有营养了。其实，产后4个月内的母乳质量是最好的，月经来潮后，乳汁质量并不会变差，但有时会比较浓缩，部分产妇乳汁的分泌会有所减少。

出现这些情况主要是因为体内催乳素水平的改变，但是由于乳汁的分泌很大程度上与宝宝的吸吮和产妇的饮食密切相关，所以适当增加宝宝每天的吸奶时间和次数可达到促进乳汁分泌的效果。

新妈咪在月经期应多喝点汤水，这样乳汁就不会太过浓稠；同时多吃些鱼类、牛奶、禽肉等也能够帮助母乳分泌哦。妈咪们，用积极的心态和行动给宝宝最好的母乳吧！

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哺乳期月经恢复了还能哺乳吗？妈妈们担心月经是否会对母乳营养造成影响，会不会增加乳汁中的雌激素，造成孩子性早熟。专家表示其实不必担心。

许多妈咪都关心着产后的第一次月经来潮会是什么时候，但又不太好意思问别人。这:第一次"来得太早让人担心，来得太晚又让人焦心。那么它究竟该什么时候来？专家说了——这事完全不必纠结，如果身体没有明显不适，还是顺其自然，请我们的身体自己做主吧！

还在哺乳它就光顾，怎么了？

笪红英介绍，在门诊中，新妈咪在产后42天进行第一次产检时就来:第一次"月经的情况非常普遍，但是很多人在:第一次"后，月经又会销声匿迹两三个月，甚至更长时间。究其原因，全是是否哺乳在:做主"。不哺乳的新妈咪，一般在产后6-10周内月经就能复潮；而哺乳的新妈咪，月经复潮的时间有极大的变动性，可能在产后第2-18个月内的任何时候恢复，平均为6-8个月，甚至有的新妈咪在哺乳期间月经一直不:光临"。

哺乳次数也与月经复潮的时间有着密切的关系。一般来说，每天哺乳的次数越多、吸奶的时间越长，月经复潮时间越晚；由于婴儿开始添加辅食后，母乳喂养的次数和吸奶时间会发生改变，因此婴儿添加辅食的时间越早，母乳喂养的次数及吸奶时间就会相应减少，月经复潮时间也会相应提前。除了受到哺乳影响外，复潮发生的时间因人而异，一般来说大部分妈咪的产后第一次月经量比孕前月经量稍多，无须担心，一切听凭身体自己做主，不要:多情"地干涉正常的生理现象。

左等右盼它还无影，怎么了？

人们普遍认为月经复潮后新妈咪才会恢复生育力，所以有些妈咪在此之前不采取任何避孕措施，结果导致哺乳期再次怀孕者屡见不鲜。产后月经不来最常见的原因是长期哺乳、再次妊娠、产妇卵巢和内分泌功能恢复慢等原因。而门诊中最为常见的则是哺乳期的妈妈发生再次妊娠。不哺乳的新妈咪一般在产后约10周恢复排卵，哺乳的新妈咪则平均在产后4-6个月恢复排卵。另外，产后月经复潮比较晚的妈咪，大部分在首次月经来潮前已经排卵，所以即使妈咪月经没有复潮，也有可能怀孕。可见，月经没有复潮之前，也应该注意避孕。如果长期等不到产后的:第一次"月经，那么应该自行检验或者去医院确定是否再次妊娠。

它来了乳汁就会变得没有营养？

民间有种说法，认为产妇月经来潮后，乳汁就会变得没有营养了。其实，产后4个月内的母乳质量是最好的，月经来潮后，乳汁质量并不会变差，但有时会比较浓缩，部分产妇乳汁的分泌会有所减少。出现这些情况主要是因为体内催乳素水平的改变，但是由于乳汁的分泌很大程度上与宝宝的吸吮和产妇的饮食密切相关，所以适当增加宝宝每天的吸奶时间和次数可达到促进乳汁分泌的效果。新妈咪在月经期应多喝点汤水，这样乳汁就不会太过浓稠；同时多吃些鱼类、牛奶、禽肉等也能够帮助母乳分泌哦。妈咪们，用积极的心态和行动给宝宝最好的母乳吧！

哺乳期来月经乳汁就没营养了吗？这个说法是不科学的。母乳是任何乳品不能替代的，它可以增强宝宝的免疫力,还有助于增进妈妈和宝宝之间的情感。月经恢复，说明子宫已经恢复正常。妈妈的休息饮食，精神状态以及是否经常为宝宝哺乳，这些才是影响乳汁的原因。

月经来潮后，由于妈妈的身体营养消耗大，乳汁会有所减少，适当增加宝宝的吸吮可促进乳汁分泌。妈妈经期要多吃鱼、牛奶、禽肉和汤水等增加营养，以免乳汁浓缩和成分改变。月经来后的乳汁蛋白质的含量会变得偏高，脂肪的含量会变得偏低，有的宝宝会出现消化不良，但经期过后，会恢复正常。

经期如果宝宝食量太大，可以用牛奶补充。宝宝也长大到增加辅食的月份，乳量不够，可以考虑添加米糊等辅食。因此在经期及经期后，都无须停止哺乳。如果突然停止喂哺，还会引起回奶，乳房胀痛有硬块。因此断奶，要依据宝宝的年龄和妈妈的身体情况，循序渐进为好。

在女性怀孕的整一个过程中，女性的身体的激素水平和平时有很大的差别，所以正常来说卵巢在怀孕期间是不排卵的，在生产完之后身体的孕激素会下降，这时候卵巢的功能才会慢慢恢复，恢复的时间因人而异，所以有的女性在哺乳期会来月经，而有的女性则不会来。那么哺乳期不来月经好不好？

大部分女性在分娩之后选择母乳喂养的话，会影响卵巢的排卵，一般选择母乳喂养的女性月经来潮都比较晚，甚至会在哺乳期间都不会来月经。其实哺乳期不来月经是正常情况，而且哺乳期不来月经的人占多数，不来月经的女性不要担心自己身体不健康，每个人来月经的时间也是不同的。

而且很多女性在哺乳期都不希望自己月经来潮，一些民间的说法是月经来潮后分泌的乳汁对婴儿不好，所以一些地方的做法是一旦出现月经来潮就给孩子断奶，其实月经是否来潮对乳汁并没有多大的影响，就算是月经来潮了乳汁对婴儿来说也是最有营养的食物，所以不需要断奶。