胎儿娩出后，自新妈妈阴道流出的分泌物，内含血液、坏死的蜕膜组织及宫颈黏液等，称恶露。正常情况下，恶露一般在产后20天以内即可排除干净，如果超过这段时间仍然淋漓不绝，即为:恶露不尽"，一定要引起注意并及时调整。下面就让爱帝宫专家介绍下产后恶露不尽的原因和调理的方法。

产后恶露不尽的原因

1.组织物残留

可因子宫畸形、子宫肌瘤等原因，也可因手术操作者技术不熟练，致使妊娠组织物未完全清除，导致部分组织物残留于宫腔内。此时除了恶露不尽，还有出血量时多时少，内夹血块，并伴有阵阵腹痛等状况。

2.宫腔感染

可因产后洗盆浴，或卫生巾不干净，或产后未满月即行房事，也因为手术操作者消毒不严密等原因致使宫腔感染。此时恶露有臭味，腹部有压痛，并伴有发热，白细胞总数升高。

3.宫缩乏力

可因产后没有好好休息，或平时身体虚弱多病，或分娩时间过长，耗伤气血，致使宫缩乏力，恶露不绝。

产后恶露不尽的调理

1.分娩后每日观察恶露的颜色、量和气味，正常的恶露，应无臭味但带有血腥味，如果发现有臭味，可能是子宫内有胎物残留，应立即治疗。

2.定期测量子宫收缩度，如果发现收缩性差，应该找医生开服宫缩剂。

3.保持阴道清洁。因为有恶露排出，妈妈应该勤换卫生巾，保持清爽，最好暂时禁止行房事，避免受感染。

在爱帝宫月子中心，妇科医师会定期给产妇问诊，如果妈妈产后恶露不尽可以随时告知医生，尽快得到处理。

99温馨提醒：外用药物多为 急则治其标” 治标不治本”，只能达到缓解出汗的目的，因此必须配合使用口服药物。只要针对病因服药，坚持一段时间，都能取得较好的疗效。如果新妈咪过度虚损，可能自行中成药的力度就不够了，需要到医院就诊。

产后虚汗的2大原因

1．气虚

新妈咪一般白天出汗多，怕风更怕冷，尤其在出汗之后，而且经常感冒，常感觉头晕、浑身倦怠无力、气短、舌质淡胖。

2．阴虚

新妈咪一般夜里睡着后出汗多，怕风却更怕热，自我感觉身上发热、手脚心发热、口干咽燥、心烦易怒、舌面有裂纹。

我们知道产后妈妈的身体是最重要的，特别是月子里，在这个时期，妈妈的身体跟宝宝的身体一样，免疫力不是很好，很容易被感染各种疾病，产妇需要知道恶露的恢复情况，要知道怎样才是正常的。以产妇健康的情况来告诉您，产后恶露的异常与注意事项有哪些。为了我们母婴的健康，我们要格外的小心，不过产后妈妈常见的疾病有哪些呢？

产后恶露异常

如果恶露有臭味，或红色恶露、白色恶露过多及持续时间过长，反不尽复，那就说明恶露异常。恶露异常多是某些疾病的表现，以产褥期出血和感染最为常见，产后恶露异常主要有以下几个方面。

1、产后出血：

胎盘娩出后，子宫内壁的胎盘创面有大量的开放血管，产后均有出血，一般出血量为150—300毫升左右，24小时内超过400毫升者，称为产后出血。

子宫收缩无力、胎盘滞留或残留、宫颈及阴道撕裂、孕妇患有贫血等，都可引起产后出血。产后出血后果严重，决不可麻痹大意。据调查，产后出血是孕妇死亡的主要原因。

2、产褥感染

产褥感染在医疗卫生差的地区较为常见。分娩时器械消毒不严或产时进行过多不必要的阴道检查，产后不清洁，都可引起产褥感染。除恶露异常外，多有发烧、腹痛等症状，严重者还可形成腹膜炎，甚至败血症、中毒性休克。产褥期保健不当也是引起恶露异常的重要原因。产后24小时后应下床活动，可帮助子宫复原及有利于恶露排出。然而有些产妇长期不下床活动，暑热天气也关门闭户。一些无知的丈夫还在产褥期强迫与妻子行房事，造成阴道黏膜破裂、子宫内膜感染，造成恶露异常。

产后恶露注意事项

1、如果产后2周，恶露仍然为血性，量多，伴有恶臭味，有时排出烂肉样的东西，或者胎膜样物，子宫复旧很差，这时应考虑子宫内可能残留有胎盘或胎膜，随时有可能出现大出血，应立即去医院诊治。

2、产后发生产褥感染时，会引起子宫内膜炎或子宫肌炎。这时，产妇有发热、下腹疼痛、恶露增多并有臭味等症状。这时的恶露，不仅有臭味，而且颜色也不是正常的血性或浆液性，而呈混浊、污秽的土褐色。

产后妈妈常见的疾病

1、生殖器官感染

产妇在产褥期抗病能力差，加上阴道、子宫因分娩而造成的创伤还没有愈合，细菌极易由此侵入，再有分娩后阴道外口有不同程度的充血、水肿，易引起撕裂伤。因此，产褥期的妇女在同房后容易发生外阴炎、阴道炎、子宫内膜炎、盆腔炎、子宫出血、会阴部撕裂伤等，严重者还会引起败血症、失血性休克而危及生命。

防止生殖器官感染的方法是：在产褥期切忌同居，在分娩前3个月至分娩后2个月要避免性交，平素要保持全身尤其是下身的清洁卫生；产前要加强营养，注意休息，增强抵抗力。

2、产后膀胱炎

产妇在产后膀胱的肌肉暂时还比较松弛，容易积存尿液。妊娠后期体内潴留的水分，在产后也主要通过肾脏排泄，从而增加了膀胱的负担，降低了膀胱的防病能力。这时细菌容易侵入尿道引起膀肮炎。

预防膀胱炎发生的方法是：在产后宜多排尿，不要使尿在膀胱里贮存过久，以免细菌繁殖，还要经常清洗外阴部，保持清洁，同时要防止脏水流入阴道。

3、产后关节

产妇在产后如过早、过多地从事家务劳动，或过久地抱孩子，或接触冷水，就会使关节、肌腱和韧带负担过重，引起手腕部及手指关节痛，且经久不愈。足跟部有较充实坚韧的脂肪垫，对体重的压力、行走活动时的震动能起到缓冲的作用。但产妇在:坐月子"期间，由于活动减少，甚至很少下床行走，致使足跟部的脂肪垫发生废用性退化而变得薄弱。当产妇满月后下床活动时，足跟部脂肪垫的薄弱就使之对体重的支持和运动时震动的缓冲作用大为减弱，脂肪垫也会因此而产生充血，水肿等非特异性炎症，以致造成足跟部的疼痛。

防止手关节痛的方法是：在产褥期，产妇要注意休息，不要过多做家务。要减少手指和手腕的负担，避免过早接触冷水。

4、产后乳腺炎

乳腺疾病主要发生在女性身上，其中乳腺癌占女性癌症死亡率的第一位。一般而言，乳腺疾病多发生于35岁以上的中年妇女，但近年来患乳腺疾病甚至是癌症的女性年龄明显呈年轻趋势，发病年龄提前了10岁。乳腺癌的发病与体内的雌激素水平有关。如果有以下情况，那么你可能就是发生乳腺癌的高危人群。

产妇在产后发生乳腺炎的原因，除了抵抗力下降外，还有二个原因。

一、 乳汁淤积：因为瘀积的乳汁最适宜于细菌的生长繁殖；

二、 因产妇乳头、乳晕的皮肤薄，易导致乳头破损而引起细菌感染。

以上主要针对产后恶露多久干净及产后恶露注意事项等知识做了详细的介绍，希望对产后新妈妈们有所帮助，当发现产后恶露有异常时需要及时采取措施。

产后的新妈妈身子骨还是比较虚弱的，因此在这段时间应好好护理，以免落下了月子病，产后房事也要尽量往后延一延，毕竟此时子宫还处于恢复状态，若是产后强行行房，那么很容易造成黏膜破裂、子宫内膜感染，造成恶露反复，那么产后吃什么能调理恶露反复呢？下面我们来了解一下产后的一些调理食谱！

1、小米鸡蛋红糖粥

原料：新鲜小米100克，鸡蛋3个，红糖适量。

做法：先将小米清洗干净，然后在锅里加足清水，烧开后加入小米；待煮沸后改成小火熬煮直至煮成烂粥;再在烂粥里打散鸡蛋、搅匀，稍稍煮煮放入红糖后即可食用。

营养功效：小米营养丰富是产后补养的佳品，与鸡蛋、红糖一起食用可以补脾胃、益气血、活血脉，适用于产后虚弱、口干口渴、恶露不尽等症食用。

2、山楂红糖饮

原料：取个大、肉多的新鲜山楂30克，红糖30克。

做法：先清洗干净山楂，然后切成薄片，晾干备用；在锅里加入适量清水，放在火上，用旺火将山楂煮至烂熟；再加入红糖稍微煮一下，出锅后即可给产妇食用，每天最好食用2次。

营养功效：山楂不仅能够帮助产妇增进食欲，促进消化，还可以散淤血，加之红糖补血益血的功效，可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤，排尽恶露。