定期敷美白面膜可以使肌肤细滑嫩白、控油平衡、补水充足等，但前提是要选对优质的美白面膜，下面的三个小方法可以教大家懂得如何挑选面膜。

一、过于廉价的面膜不要选择。比如有些三五块一片的面膜，这种面膜要么是通过使用低劣的制作材料压缩了成本，要么就是这个面膜已经过期。

二、仔细看商标和成分。很多女性在买面膜时要么随:大流"，要么看包装是否精美，很少会去看它的生产成分。看生产成分主要是看它的成分是否包含有对自己肌肤敏感的化学物质，还有要看防腐剂是否超标。

三、不要选择一些快速美白的产品。一些产商了为了提高销售量大肆吹捧说自己的产品三天即可有美白效果，其实这些快速美白的产品很多是加入了二氧化钛、荧光增白剂，造成美白的假象。

小贴士： 挑选美白面膜之前要先了解自己的皮肤是属于哪种肤质，有的人可能是油性肌肤，有的人可能是中性肌肤，还有的人可能是中性肌肤，而每种肤质选择的面膜都是有所差别的。

香菇是我们经常食用的一种食材，作为菌类，它带给我们的营养价值可不止一点点哦，想要烹制出美味的香菇菜肴，挑选优质的香菇是很重要的，让我们来看看如何挑选香菇吧。

先整体看看香菇的外形，菇形圆整，菌盖下卷，菌肉肥厚，厚薄一致的香菇是比较优质的，然后观察一下细节，菌褶是否亮白整齐，是否干爽，这些都是判断香菇是否新鲜的关键。

香菇的菌柄短粗鲜嫩，大小均匀，用手捏菌柄有坚硬感，放开手后随即蓬松如故，这样自然是比较新鲜的香菇。

我们还需要用鼻子闻一闻，如果香菇有刺鼻的气味，那就可能是商贩为了保持香菇的新鲜而用甲醛泡过，这种就一定不能买了。

美白祛斑面膜 快跟小编一起来动手做吧

爱美的mm们知道吗？美白祛斑工作可是我们护肤程序的重中之重呢！敷面膜便是最简单省事的方法，但如果平时在市面上买回来的面膜又担心有添加剂、荧光剂问题，出去美容院做一次面部护理又给钱包造成不少负担。那为什么不在家试着自制美白祛斑面膜呢？自制面膜方法简单而且最重要的是安全不伤害皮肤呢！

玫瑰桃仁祛斑面膜

材料：玫瑰干瓣、核桃仁

将核桃仁（10克）打磨成粉，加入面粉（10克），再调入水，充分混合在桃仁糊中加入玫瑰花干瓣（10克），放在炉火上以小火煮至玫瑰软化，面糊呈粉红色，放凉后将面膜均匀涂在脸部，30分钟后洗干净。玫瑰具有活血的作用，能够效抑制黑色素的产生。桃仁有祛除淤血、抗炎和抗过敏的作用，能够抑制黑色素沉着，淡化斑点。

淘米水珍珠粉面膜

材料：珍珠粉、淘米水

根据自己所需的量准备好珍珠粉放进干净的容器中，然后在其中加上适量淘米水，混合搅匀成糊状即可，在清洁好脸部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净。珍珠粉可以美白皮肤，淡化斑点，淘米水含有有植物酵素，可以抗氧化和延缓衰老哦！

黄瓜美白面膜

材料：黄瓜、维他命c片

将黄瓜洗净去皮，放入搅拌机中搅拌成泥状;用维他命c研磨成细粉，越细越好哦，最后将粉末加入黄瓜泥就可以了。黄瓜中的精华成分，可以深度清洁、镇静肌肤，具强大的美白、高效保湿功能。

豆腐美白面膜

材料：豆腐、酵母粉

将豆腐放入碗中捣碎再加入酵母粉，捣成糊状就可以使用了，非常方便简单哦！便宜又好吃的豆腐能有效滋养肌肤，促进新陈代谢，推荐给懒妹纸就再适合不过了！

皮肤出现暗黄还有雀斑等各种斑点让人看上去都没有精神状态了，还会被贴上黄脸婆的标签。那你知道怎么快速美白吗?只有通过快速美白的方法让自己的脸上没有半点不会暗黄才是王道哦。下面就简单的介绍几个美白技巧吧。

第一，香蕉面膜

首先准备好香蕉还有牛奶以及少量的水即可。先把香蕉直接去皮后捣碎，再将牛奶直接倒进去加上水直接调成浆糊。最后将其涂抹在脸上可以用手轻轻的拍打，半小时后洗掉即可。

第二，牛奶洗脸

生活中如何快速美白呢?你可以试试牛奶洗脸哦。牛奶中有不少的蛋白质还有维他命以及多数的矿物质，这些都是可以保湿而且还能被皮肤快速的吸收哦，因此坚持牛奶洗脸可以美白哦。只要平时先用洁面乳直接将污垢洗干净了，再用牛奶好好的洗洗脸，这样会更白哦。

第三，醋盐美白法

先准备好醋还有盐以及水还有毛巾。取出脸盆将白醋还有盐以及水倒进去搅拌调和一下。不过要记住这三种食材放入盆中是有比例的，水9比醋3比盐1 。再用毛巾浸湿后直接在脸上擦拭即可。

第四，吃点维c食物

想要快速美白也可以从饮食下手哦，我们都了解维c是美白必备的营养了，它可以抑制住黑色素。而生活中含有维c的食物不少哦，比如说猕猴桃、草莓还有橙子以及西红柿跟苹果等等。

其实女性快速美白的方法不仅仅只有以上的几种哦，我们还可以防晒，用柠檬还有黄瓜以及鸡蛋等来美白。当然如果说你不知道怎么去美白才有效果，不妨先试试以上的这几种美白技巧吧，这些方法都是可以让你白回来，远离黄脸婆哦。