急性乳腺炎又叫:乳痈"，多见于初产后哺乳的妇女。本病可分为初期、脓成期、脓溃期3个阶段。初起病情较急，乳房局部结块，乳房肿痛。脓成以后乳房胀痛加剧，红肿疼痛明显。脓溃期则可见脓液自创口溢出。在发病初期可以依照图解进行穴位按摩治疗，但若发现化脓就必须马上就医。

  对症食疗法

  饮食宜忌

  宜吃性平，具有健脾养阴、清热生津作用的食物，比如牛奶、鸭蛋、鸭血、瘦猪肉等。

  宜多吃清淡、甘凉滋润的食物，比如番茄、丝瓜、海带、黄瓜、荸荠、莲藕、红小豆汤、绿豆汤、橘子、梨、香蕉等。

  宜吃具有化痰、软坚散结作用的食物，比如海藻、海带、紫菜、猕猴桃、芦笋等。

  宜吃具有理气散结、益气养血作用的食物，比如红枣、山楂、山药、薏米、糯米、鲫鱼等。

  体质偏热或是阴虚内热的患者忌吃性温的食物，比如牛肉、羊肉及其内脏、狗肉、鸡肉及其内脏、猪肝、猪肚、辣椒、韭菜、香菜、桂圆、荔枝等。

  忌吃生冷的食物；忌烟、酒。

  忌吃辛辣、刺激性的食物，比如葱、姜、蒜、辣椒、洋葱、芥末等。

  忌吃荤腥的食物。

  忌吃高脂肪类的食物，比如肥肉、奶油、乳酪等。

  忌吃属于发性的食物，比如海鲜、猪头肉、公鸡、鹅等。

  食疗妙方

  油菜大米粥

  原料：桑叶、大米各50克，鲜油菜200克，盐少许。·做法：大米、桑叶、油菜洗净，油菜切细条；大米、桑叶下锅，加500毫升清水，大火煮沸3分钟，转小火煮30分钟，成粥后将油菜放入烫熟，加盐调味。

  功用解析

  大米有补气健脾、除烦渴的作用，油莱可解毒消肿、润肠通便。此方适用于急性乳腺炎所致的肿块灼热、肿痛者。

  蒲公英米粥

  原料：蒲公英30克、大米50克、白糖少许。

  做法：蒲公英洗净，切碎；大米淘洗干净；将大米放到锅里，加500毫升清水，大火煮沸5分钟后，转小火煮15分钟后放入蒲公英碎，再煮至成粥状即可，食时加白糖调味。

  功用解析

  蒲公英具有清热解毒、消痈散结的作用。大米具有补气健脾、除烦渴的作用，此方适用于由急性乳腺炎所致的乳房灼热肿痛、嘴干、大便干结等。

  鸡爪黄花蛋汤

  原料：鸡爪50克、鸡蛋2只、黄花菜20克、盐少许。

  做法：鸡爪洗净；鸡蛋打散成蛋液；黄花菜洗净，切碎；将鸡爪放到锅里，加适量清水，大火煮沸后转中火煮至鸡爪熟，煮熟后再放入黄花菜、鸡蛋，然后再放入少许盐即可。

  功用解析

  鸡爪具有温中补气、活血通经的作用，鸡蛋具有补虚的作用，黄花菜具有清热、解毒、利尿、消肿、养血平肝、除烦的作用。此方适用于急性乳腺炎所致的疮口脓稀、全身乏力。

  双耳汤

  原料：银耳、黑木耳、白糖各适量。

  做法：黑木耳、银耳分别泡发，洗干二f净，撕小块；将处理好的银耳和黑木耳放入锅内，加500毫升清水，大火煮沸转中火煮20分钟，食时加适量白糖即可。

  功用解析

  黑木耳和银耳都具有补肾、益气、润肺、生津、清热、活血、强身的作用。此方适用于因急性乳腺炎而引起的气短乏力、溃脓稀淡。

  黑鱼山药汤

  原料：黑鱼500克，山药30克，葱、姜、料酒、盐各适量。

  做法：黑鱼洗净，切小段；山药去皮洗净，切片；将鱼段和山药一块放到锅里，加清水500毫升，再加人葱、姜、料酒、盐，用大火煮沸3分钟后，撇去浮沫，转小火煮20分钟即可。

  功用解析

  黑鱼具有补脾利水、除淤、清热解毒的作用，山药亦具有清热解毒的作用。此方适用于急性乳腺炎所致的疮口脓稀、溃而不愈、气短、懒言。

  薏米红豆汤

  原料：薏米、红小豆各30克，白糖少许。

  做法：将薏米和红小豆都淘洗干净，放入锅内，加500毫升清水，大火煮沸5分钟后，转小火煮30分钟，加白糖即可。

  功用解析

  红小豆具有清热毒、散恶血的作用，薏米具有健脾、渗湿、排脓的作用。此方适用于因乳汁淤积而致的急性乳腺炎。阻力。为减少按摩引起的炎症扩散和脓毒血症的发生，按摩必须在全身应用抗生素的前提下进行。按摩治疗期间，还可用温硼酸液轻洗乳头并涂青霉素或磺胺油膏，然后用纱布遮盖以保护乳头。

  推荐穴位

  掌揉膻中穴

  位置：在胸部正中线上，两乳头连线与胸骨中线的交点。

  按摩方法：以大鱼际或掌根或拇指贴于穴位，逆时针方向揉30～40次，再顺时针方向揉30～40次，以胀麻感向胸部放散为佳。

  祛病功效：治疗胸部疼痛、乳腺增生、乳房疼痛、缺乳症等。

  按揉期门穴

  位置：在乳头直下，当第6肋间隙中（乳头平第4肋间隙，乳头下2个肋间隙即是）。

  按摩方法：中指指腹按于期门穴，顺时针方向按揉2分钟，用力宜适中，以局部有酸胀感和轻度温热感为度。

  祛病功效：治疗乳腺炎、月经不调、子宫内膜炎、腹痛、腹泻、恶心、肝区疼痛、胆绞痛等。

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专家建议乳腺炎患者在日常生活中不妨可以通过自我按摩来改善自身病症。那么哺乳期急性乳腺炎该如何按摩呢？下面就一起来看看吧！

哺乳期急性乳腺炎是乳腺急性的化脓性感染，常常发生于第一次当妈妈的女性中，由于缺乏哺乳经验，乳汁淤积很可能会导致细菌入侵，从而引发炎症。由于本病起病急，初期可能会出现乳房肿胀、疼痛、皮肤微红的症状，继而局部的硬块会逐渐增大，疼痛加剧，有时还会伴有发热症状，如果不积极治疗的话，很可能造成严重的后果。

一旦女性朋友发现有哺乳期急性乳腺炎的相关症状，一定要及时的前往医院进行诊断，在医生的专业指导下进行治疗。当然，在治疗期间如果配合正确的手法进行有针对性的按摩，会促进病情的康复。下面小编就给大家介绍一下具体的按摩方法：

患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。还可以以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。

按摩虽然有益于疾病的康复，但是如果不能坚持，其效果也是大打折扣的。希望急性乳腺炎的患者朋友们一定要坚持按摩并配合医生的专业治疗，切不可自己盲目服用抗生素，就算一时把炎症压下去了，也是治标不治本，很有可能会再次复发，对自己的健康也是很不利的。为了宝宝的健康，为了自己的健康，希望患者朋友们一定要到正规医院治疗。

专家支招

哺乳期:三项注意"可防乳腺炎

专家指出，乳腺炎应以预防为主，即平时就要坚持正确的哺乳方法。同时还要注意：

一、孕期应经常用温水清洗乳头，若存在乳头内陷等畸形，宜在孕前处理；

二、轻度乳头内陷，可通过平时多提拉乳头矫正，严重的乳头内陷则需通过手术纠正，手术方式宜选择不损伤输乳管的方式，手术时机选择在孕前或孕中期为宜；

三、哺乳期如果出现乳头破损，需及时处理，破损侧乳房用吸奶器吸出乳汁喂养，吸出乳汁后用清水清洗乳头，表面涂抹羊脂膏或乳汁，也可用外涂抗生素类软膏如红霉素或金霉素软膏，下次吸奶时先清洗乳头，如此至破损处愈合为止。

乳腺炎的症状一般较为明显，患者出现乳腺炎之后乳房部位会出现肿胀、压痛、红肿等等，引起乳腺炎的原因有很多，处于哺乳期的产妇发生乳腺炎的几率很大。如果出现积乳的话会促进乳腺炎的发作，急性乳腺炎会影响患儿哺乳，一定要早发现早治疗，那么急性乳腺炎的症状有哪些呢？

当得了急性乳腺炎的时候，早期患者会感到乳房疼痛，乳房局部会出现肿痛和肿块。当病情越来越严重的时候，患者还会出现发烧、怕冷、寒颤等症状。急性乳腺炎一般是单侧发生，也有个别患者是双侧发病，患者的腋下也会出现淋巴结肿大，经过血常规检查后会有白细胞数量增高的结果。

不过急性乳腺炎的症状因人而异，有的患者发病较为严重，有的患者发病症状和普通的乳腺增生很类似。急性乳腺炎得不到及时治疗会出现化脓的情况，乳房内部组织也会受到破坏，甚至会出现乳痿，所以急性乳腺炎患者千万不能马虎，一旦发病就要就医。

  如何通过按摩治疗急性乳腺炎？

  （一）方法1

  1．穴位脑巾、乳根、风池、肩井、喝俞、肝俞、神封、丰隆、解溪、肿块局部。

  2．操作

  (1)自我按摩法①按揉肿块：坐位，涂擦一些润滑油或滑石粉作为推拿介质，用健侧手指按于乳房肿块，顺时针方向轻轻按揉5min，每日2~3次。②排乳：坐位，用两手的4指托住乳房，两手的拇指在肿块上方向乳头方向交替抹、推、揉，使乳汁从乳腺口流出，每日2～3次。③疏通乳腺口：坐位，患侧手托住乳房，健侧手拇、示、中指挤捏肿块中上而下直到乳头处，并逐渐增强挤捏力量，使阻塞的乳腺口疏通，挤出黄色液体或乳汁，每日2—3次。④揉按膻中、乳根穴：以健侧拇指按于患侧穴位，微用力揉按5min，以穴位有酸胀感为宜，每日2~3次。⑤拨动肩井穴：用健侧示、中指按于患侧穴位，微用力作前后分筋拨动5min，以穴位有酸胀感为宜，每日2~3次。

  (2)丈夫按摩法先坐位，点按风池、肩井穴各2min，从风池穴向下沿颈椎两侧推揉，往返约20次；再俯卧位，按揉膈俞、肝俞穴各2min；然后仰卧位，点按乳根、神封穴各2min，并于乳房周围作轻柔的摩揉手法5—10min；最后，点按丰隆、解溪穴各2min。

  3．说明本方适用于急性乳腺炎。在治疗的同时应注意保持心情舒畅，避免情绪激动。注意乳房卫生，用温水擦洗乳头，哺乳时应注意定时将乳汁排空。患侧的乳房应暂停哺乳，用胸罩将患侧乳房托起，减轻疼痛，并有利于引流乳汁。饮食宜清淡，避免过食厚腻及辛辣发物。按摩手法用力不能太重，以免损伤乳房皮肤。在手法治疗的同时，还可以配合中西医结合治疗。

  （二）方法2

  1．取穴肩髑、肱中、曲泽、乳头。

  2．操作术者以指掌均匀用力，反复有序地按摩、舒展患侧上肢阴阳之经及主要穴位，如肩髑、肱中、曲泽等穴20-30次。进而反复来回以乳头为中心舒展淤块，并将滞留之乳汁和浓汁慢慢挤出，一般推拿1次，症状体征可完全消失。少数2次即可痊愈。

  3．说明本方适用于急性乳腺炎。注意术后4h不能参加活动，禁食禁水。

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