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三种兔子肉的做法,三种鲜嫩的黄骨鱼做法

2022-03-28 10:24:00     来源:www.dxfbaby.com
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1、三种兔子肉的做法

日常中有不少的人都爱吃兔肉,兔肉的营养非常高,不仅仅有高蛋白还有低脂肪等营养,是不少肥胖还有心血管病人不错的选择。那你知道兔子肉怎么做好吃

1、三种兔子肉的做法

日常中有不少的人都爱吃兔肉,兔肉的营养非常高,不仅仅有高蛋白还有低脂肪等营养,是不少肥胖还有心血管病人不错的选择。那你知道兔子肉怎么做好吃吗?不妨来试试这几种做法吧。

做法一:姜椒兔子肉

第一步,准备好兔子肉、线椒、仔姜、炮姜、泡椒、芹菜、胡椒粉、淀粉、花椒、葱蒜和豆瓣酱,再备上料酒、生抽还有花椒油。

第二步,将兔子肉处理后洗好了,加上胡椒粉、酱油、花椒油以及盐搅拌腌制,将线椒切段,芹菜切段,仔姜切丝,泡椒炮姜切末备用。

第三步,备好锅加上油烧热了,将兔子肉下锅翻炒,炒好后捞出。留少量油加上葱蒜还有炮姜以及泡椒跟豆瓣酱下锅翻炒。

第四步,接着放入兔子肉翻炒,加上辣椒翻炒,加盐调味后继续放芹菜以及仔姜翻炒,最后加盐味精即可。

做法二:红烧兔肉

第一步,准备好兔子肉、葱姜蒜、干辣椒、八角、生老抽、十三香、冰糖、黄酒还有盐。

第二步,将兔子肉处理后洗好了,放入锅中烧煮,将生姜香葱切丝切段。

第三步,锅中加油烧热了,将葱姜爆香了,加上兔子肉下锅翻炒,加上黄油继续翻炒。加上凉水。

第四步,接着放入十三香、干辣椒、八角、盐还有生老抽,直接大火烧开了用文火烧煮。

第五步,等到收汁后加上青蒜 即可。

做法三:脆皮兔子肉

第一步,准备好兔子肉、西芹、红辣椒、花生油、料酒、酱油、生粉、鸡粉还有生姜。

第二步,将兔子肉直接处理后洗好了切段,西芹直接切段,生姜直接切丝。

第三步,将兔子肉直接加盐加料酒腌制,半小时后加生粉搅拌。备好锅加油烧热了,将兔肉下锅翻炒。

第四步,锅中留少量油,将西芹辣椒下锅翻炒,接着将兔子肉还有鸡粉下锅,翻炒后即可出锅。

以上就是关于几种兔子肉的美味做法,爱吃兔子肉的朋友不妨来学学吧。

2、三种鲜嫩的黄骨鱼做法

喜欢吃鱼的朋友相信都吃过黄骨鱼,这种鱼肉嫩味美,而且鱼刺还少,很适合小孩老人食用。那你知道黄骨鱼怎么做好吃吗?其实黄骨鱼的做法有不少哦,红烧蒸煮等等。那下面就简单的来分享几种美味的做法。

做法一:红烧黄骨鱼

第一步,先买好黄骨鱼、豆干和葱姜蒜,再备上料酒、辣蒜、五香粉还有盐。

第二步,将葱蒜直接切末,生姜直接切丝,豆干切块为了。黄骨鱼直接处理后洗好切块,加上料酒、五香粉还有盐腌制。

第三步,备好锅加油烧热了,将生姜直接爆香了,加上黄骨鱼开始煎煮,等待两面金黄后捞出。

第四步,另起一锅加上油,将葱姜蒜还有辣蒜直接下锅翻炒了,适当加上盐,接着将黄骨鱼直接下锅翻炒,炒后推边。

第五步,将豆干加盐下锅煎煮,最后一起翻炒,加上老抽还有料酒焖煮后加鸡精即可。

做法二:豆豉蒸黄骨鱼

第一步,先买好黄骨鱼、豆豉、葱姜蒜、蒸鱼豉油、花生油以及盐和鸡精。

3、三种黄骨鱼的详细做法

说到鱼肉估计多数人都会想到鳗鱼、多宝鱼还有带鱼等等,那黄骨鱼你是否吃过呢?其实黄骨鱼是属于食药两用的食材哦,可以醒酒调理肝肾脚气等效果哦。因此建议多吃哦,那黄骨鱼怎么做好吃呢?不妨来试试这几款做法吧。

做法一:干锅黄骨鱼

首先,备好了黄骨鱼七八条、莴笋还有红辣椒以及葱姜跟小米椒,再备上油盐、料酒、酱油以及生抽紫苏等。

其次,将黄骨鱼直接处理后洗好了,加上盐料酒腌制。将红辣椒切段,莴笋切丝,葱姜切段切丝备用。

然后,备好锅加油烧热,将黄骨鱼下锅煎煮后捞出,再加油烧热,将葱姜下锅爆香了,再放红辣椒翻炒,将黄骨鱼直接下锅加点盐还有酱油以及生抽烧煮。

最后,加点水直接焖煮120秒,换到干锅中加上香菜紫苏即可。

做法二:清蒸黄骨鱼

首先,备好黄骨鱼、蒸鱼鼓油、料酒还有葱姜以及盐。

其次,将黄骨鱼直接洗好后切十字,加上料酒,生姜还有盐以及葱直接腌制。

然后,备好大碗、将生姜以及葱敷在上面,再将腌制的黄骨鱼直接放上去。备好蒸锅直接蒸煮十五分钟。

最后,将汤汁倒出,备好锅加油烧热了,将葱丝敷在鱼上,热油淋上去即可。

做法三:黄骨鱼豆腐汤

首先,准备好黄骨鱼、葱姜还有豆腐以及盐。

其次,将黄骨鱼直接处理洗好后划几刀,将葱姜切段切片,豆腐直接切块了。

然后,备好锅加油烧热了,将葱姜爆香了,加上黄骨鱼煎煮,再加上热水直接烧煮。

最后,烧沸后加上豆腐直接武火烧煮至汤为乳白色,再将葱花还有盐下锅即可。

以上就是关于黄骨鱼的详细做法了,小编想说它的营养也是极高而且也美味,因此建议平时多吃哦。

4、干海兔子的做法

现在越来越多的人喜欢买干海兔子吃,将干海兔子泡发后可以做成各种各样的美食,比如生炒、蒸煮、烘烤等多种吃法。干海兔子不仅营养价值丰富而且有消炎退热、润肺滋阴的作用,所以适当的吃干海兔子对人们的身体健康有好处,那么干海兔子的做法有哪些呢?下面给大家简单介绍两种以供参考。

一、酱焖海兔子

原料:干海兔子、青椒、酱油、面酱、葱、姜、蒜、五香粉、味精及料酒。

做法:

1、将干海兔子用温水泡发1-2小时,洗净后扒皮除去内脏,去掉两只眼睛中间的硬球。

2、海兔切成合适大小的块状再洗干净,用开水焯一下。青椒洗净,切成合适大小。

3、在适量的酱油里放入少许面酱、葱、姜和蒜末儿,加适当水调成合适的浓度。

4、炒锅放油烧至油熟,炒酱至酱香浓郁,色稍深,油亮。

5、放炒了水的海兔子,稍微翻炒几下,盖上锅盖焖;

6、放青椒继续焖,放少许料酒、五香粉、味精,翻炒一下即可出锅。

二、韭菜海兔子

原料:干海兔子、韭菜、姜。

做法:

1、将干海兔子用温水泡发1-2小时,然后搓去其吸盘上的泥沙,挖去口内的角质腭,除去体内墨囊和透明的类似塑料的细长条,切成片备用。

2、将韭菜择净洗净,切成大约3厘米的段备用,姜切成末备用。

3、锅内烧水,烧开后倒入海兔子焯水,变色后马上捞出备用。

4、锅内烧油,6分热时放入姜末炒香后倒入海兔子,大火爆炒两下后接着放入韭菜,待韭菜炒软即可出锅。

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