三、鼻子上挤出的白色东西是什么

1.如果鼻子上如果有黑头，同时可以挤出白色物质，有可能是由于螨虫引起的。

处理方法：这时可以用硫磺皂清洗，用硫磺皂洗完后，把脸擦干，然后用温水洗脸，促使脸部的毛孔放大，这个时候用洗面奶轻柔清洗，连续清洗3天左右。 注意：这种方法不能长时间使用，这样也会对自己的皮肤造成损伤。

2.如果在皮肤正常的情况下，鼻子上挤出来的白色东西有可能是一些脂肪，油脂类的物质。

处理方法：最好的办法是，先用热水敷一会鼻头，使毛孔自然张开，然后用一些去黑头的磨沙膏按摩一下，之后再用点爽肤水收缩一下毛孔。这样可以有效的消除鼻子上挤出的白色东西。

3.脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像是一个小白芝麻，一般在脸上，特别是女性的眼周。脂肪粒的起因是皮肤上有微小伤口，而在皮肤自行修复的过程中，生成了 一个白色小囊肿。也有可能是由于皮脂被角质所覆盖，不能正常排至表皮，从而堆积与皮肤内形成的白色颗粒。

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秋季褪去了夏日的燥热，带有些许冬天的寒意，让很多人都开始出现各种秋季过敏症状。由于天气干燥加，许多人都出现了皮肤瘙痒的情况。面对这样的现状，许多人都觉得无所适从。

其实秋季皮肤瘙痒并不是什么大病，只要我们在饮食和生活上多加调理，很快就能够得到缓解。那究竟具体该怎么做呢？接下来就和小编一起来详细地了解一下吧。

一、秋季皮肤痒怎么办

（一）饮食方面

1. 多吃豆类和杂粮等食物

由于维生素b族对人体的新陈代谢机能起着至关重要的作用，缺乏维生素b族会使体内的新陈代谢产生障碍，影响细胞功能，容易引发皮炎、痤疮等皮肤问题。因此，我们要多吃富含维生素b族的食物，如麦麸、豌豆、糙米、黄豆，以及酵母、香菇等。

2. 多吃新鲜蔬菜和水果

以保证维生素的供应。科学研究表明，维生素的摄取对于防治皮肤瘙痒十重要，例如，当人体缺乏维生素a时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹。因此，我们要多吃些富含维生素a(或其前体胡萝卜素)的食物，如胡萝卜、西红柿、南瓜、油菜、菠菜、芹菜、白菜、马铃薯、香蕉等。

3. 多吃坚果类食物

还可常吃花生、核桃、芝麻、榛子、腰果等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等，因为人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚，易产生瘙痒感。

4. 多喝水

解决皮肤瘙痒，除了涂抹护肤品以外，还要重视补水，特别是每天起床后和临睡前喝一杯温开水。

美容护肤专家发现，对于肌肤比较敏感的朋友来说，会容易出现皮肤痒的问题。那么，皮肤痒了该怎么办呢?下面，小编我就为你介绍一些护肤常识，帮你正确处理皮肤痒的问题。

用手抓挠瘙痒处就会引起感染

皮肤瘙痒就是因为春季空气漂浮着很多的花粉、杨絮等,所以就会出现过敏的反应。此外,有的人如果适应这样的天气,皮肤脂肪也就会变成固体状态,如果你想要排出来就不方便了,使皮肤干燥更明显。皮肤如果缺水的话，你的肌肤就会很干燥，所以在这个时候就会出现瘙痒的症状了。

皮肤瘙痒在身体的各个部位都会出现的,如果严重的话你是难以忍受的,患者就会不停的用手去抓,这样不但会加重病情,而且会引起感染。如果你的肌肤如果出现了瘙痒就要及时的进行治疗，千万不可以忽视了。

对于皮肤过敏的人,就需要减少春游的机会了,同时还不可以去接触花粉和粉尘。一定要及时的去保养皮肤,避免到公园和景点等花粉、尘埃、光线及风力较大的地方。如果你的皮肤瘙痒了,就可以冷敷一会儿，但是不可以使用热水刺激。

选择护肤品一定要选择舒缓的

气候很干燥,所以就会很容易出现过敏,所以就要仔细的选择护肤品,最好选用抗过敏的纯植物成分的医用护肤品或化妆品。

你可以选用含有透明质酸、可溶性胶原蛋白、果酸、维生素e等保湿成分的护肤品。同时也可以选用含有基质含甘油、羊毛脂、卵磷脂、丙二醇等成分的保湿能力的化妆品,这样就可以护肤了，而且不会使你的肌肤出现缺水的现象，还不至于出现过敏的症状。

上文介绍的护肤方案，都有解决皮肤痒的作用。如果你的肌肤也有皮肤痒的问题，那就赶紧来试一试这些护肤秘方吧。专家提示，为了防治皮肤痒，养成良好的护肤习惯，这点很重要。

（二）生活方面

1.注意增强体质，适当运动

早晚穿脱衣裳前后进行全身自我按摩，以促进皮肤微循环，减轻皮肤干燥程度。

2.喝适量的茶水

还有一个简单可行的方法：每天适量饮茶也有助于防止皮肤瘙痒，因为茶叶里含有丰富的微量元素锰。锰是人体所必需的多种微量元素之一，锰元素对人体皮肤有显著的保护作用，能增强人体抗皮炎的能力。

3.减少洗浴

建议适当减少洗浴次数，洗澡时不要用过烫的水，水温控制在45℃左右。不要用碱性过强的肥皂等洗涤用品，以减少对皮肤的刺激。

二、秋季皮肤痒需要注意些什么

1.注意卫生，保持室内外的清洁卫，内衣以棉织品为宜，应宽松舒适，避免摩擦。

2.良好的生活习惯，可以缓解皮肤瘙痒症状。如生活规律，早睡早起，适当锻炼。及时增减衣服，避免冷热刺激。

3.避免诱因，如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂等都有可能诱发皮肤瘙痒症状，并且戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，饮食中适度补充脂肪。

4.全身性瘙痒患者皮肤是很娇弱的，减少对皮肤的刺激，特别是在洗澡的时候，应注意减少洗澡次数，洗澡时不要过度搓洗皮肤，不用碱性肥皂。也不能洗冷水浴，冬季要注意保暖。

5.皮肤瘙痒症与人的情绪或心理应激有一定的关系，保持健康心态，提高身体抵抗力，精神放松，避免恼怒忧虑，树立信心。积极寻找病因，去除诱发因素。

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