身体外观与生长,体格外观与生长
1、身体外观与生长
在本阶段孩子的身体中,婴儿脂肪会进一步下降,肌肉组织将进一步增加,使孩子具有更加强健和成熟的外观。他的上下肢更加苗条,上身狭窄成锥形。有些孩子
1、身体外观与生长
在本阶段孩子的身体中,婴儿脂肪会进一步下降,肌肉组织将进一步增加,使孩子具有更加强健和成熟的外观。他的上下肢更加苗条,上身狭窄成锥形。有些孩子身高的增加大大超过了体重的上升,因此肌肉开始时看起来非常瘦弱而无力。但这并不意味着不健康或发生了什么问题,随着肌肉的生长,这些孩子会逐渐健壮起来。
学龄前儿童的生长速度将逐渐从第3年的52.3千克和8.9厘米减慢到第5年的2千克和6.4厘米。一年测量两次并记录在生长发育曲线上,如果他的体重增加大大超过身高的增加,可能就是太胖了,或者他的身高在6个月内根本没有增加,就可能是发育问题。出现这些问题时,要与儿科医生进行协商。
本阶段孩子的面部也会成熟,他颅骨的长度有点增加,下巴将更加突出。同时上颌将加宽,为恒齿的生长提供空间,结果他的面部更加成熟,特征更加明显。
如何测量孩子的身高
尽管你的孩子在学龄前每年只看一次医生,但你有必要每6个月测量一次他的身高与体重。为了精确测定孩子的身高,你需要孩子很好地合作,因此,这是一件特别的事情。开始时先找一个可以记录孩子身高的地方,例如你需要制作或购买一个可以固定在墙上或门后的刻度尺,这种工具通常有示意图并可以测量到大约152厘米的高度。用来测量的地方应该可以随着孩子的年龄变化记录他的身高。另外,也可以用门框或墙壁代替。如果你记录了几年的测量数值,这时就要小心,不要在重装修时将刻度覆盖。回顾孩子的成长过程对你和孩子都有极大的乐趣。
进行测量时,让他的后背紧靠墙壁,赤脚站在地板上。头保持直立,两眼向前看。在墙上做标记以前,用尺子、书或其他扁平坚硬的东西精确地在他的头顶划线。
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2、体格外观与生长
本阶段孩子将继续快速生长,8个月男孩的体重在6.5~8.5千克之间,女孩的体重轻约0.5千克左右。周岁时孩子的平均体重是出生时的3倍,身高是71~81厘米。9~12个月之间,孩子的头部发育稍微减慢,8个月时的头围为45厘米,周岁时为47厘米。然而,每一个孩子都有自己的生长速度,因此你应该根据前面的生长曲线检查孩子身高和体重,确信他遵循前8个月建立的发育方式。
当孩子第一次站立时,你可能对他的姿势感到吃惊。腹部突出、后尾骨突出、后背向前弯曲。这个姿势看起来不正常,但从他开始站立到第2年建立了良好的平衡感之前,这个姿势非常正常。
在你看来,孩子的脚也有些奇怪,当仰卧时,他的脚趾向内转,使得看上去好像鸽子脚。通常,这种情况在18个月时消失,如果18个月时还不能消失,儿科医生会教你一些锻炼孩子手和脚的方法。如果问题严重,医生会建议使用石膏,或者建议你找儿童骨科医生会诊。
当孩子摇摇晃晃地迈出第一步时,你可能会注意到他的脚向外翻。这是因为孩子的臀部韧带非常松弛,导致腿自然外旋。在孩子第2年的前6个月期间,韧带将拉紧,随后脚接近伸直。
本阶段孩子的足弓因脂肪垫而隐藏,所以看上去似乎扁平。但是脂肪垫将在2~3年时间内消失,足弓变得明显。
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3、1--2岁宝宝身体外观和生长
15个月时,女孩的平均体重大约是22磅(10千克),身高大约31英寸(77.5厘米);男孩的平均体重大约是24磅(10.4千克),身高31英寸(78厘米)。以后每3个月,孩子的体重就增加大约1.5磅(0.7千克),身高增加大约1英寸(2.5厘米)。到2岁时,女孩的身高大约是34英寸(88厘米),体重为27磅(12.2千克);男孩的身高能达到36英寸(88厘米),体重大约为28磅(12.6千克)。
在第2年期间,宝宝的头部生长也会特别慢。尽管一年内头围有可能只增加1英寸(2.5厘米),但到2岁时,他的头围将达到他成年时的90%。
然而,初学走路的孩子容貌的改变比身高体重变化大得多。12个月时,他虽然会走路或者会说几句话,但看起来仍像一个婴儿。头部和腹部仍然是身体的最大部位,站立时,他的腹部仍然突出,比较而言,他的臀部仍然很小——至少在他不用尿布时仍然如此!他的腿和胳膊既短又软,好像没有肌肉,面部软而圆。
当他活动增加时,上述情况都会发生变化,肌肉逐步发育,婴儿时期的脂肪逐渐减少。腿和胳膊逐渐加长,脚不再扭向一边,而是走路时朝前了。脸变得比以前更有棱角,下巴也显露了出来。2岁生日时,他的外貌很少遗留有婴儿的痕迹。
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4、2--3岁宝宝身体外观和生长
随着身体各部生长速度的改变,他的身体和腿看起来比较均衡了。通过测量他的“坐高”,你可以体会到这些变化的意义。“坐高”是从头顶到座位表面的距离。新生儿时坐高大约为身长的70%,主要是因为他的头部特别大。但是到2岁时坐高大约降低到身长的60%,3岁时为身长的57%,13~14岁时为身长的52%。
出生后最初几个月内使婴儿看起来肥胖而非常可爱的脂肪,到了学龄前就会逐渐消失。脂肪在1岁期间达到高峰,为体重的22%,随后逐步下降。到5岁时稳定地保持在体重的12%~16%之间。你可以注意到孩子的上肢和大腿变得苗条,脸也不再那么圆了。甚至的此前使他的脚有扁平足外观的脚弓下的脂肪垫也消失了。本阶段孩子的行动姿势也会发生很大变化。矮胖、幼稚外观部分是因行动姿势造成的,特别是鼓出的腹部和凹进的腰部。但随着肌肉张力的改善,孩子的姿势变得更加直立,将形成更高、更瘦、更强壮的外表。
虽然孩子的发育减慢,但却可以稳定地生长。学龄前儿童每年增高2.5英寸(6厘米),体重每年增加大约4磅(2千克)。将孩子的身高和体重绘制在前面的生长发育图中,并与同年龄、同性别儿童的平均值加以比较。如果你注意到孩子的生长特别慢,要与儿科医生进行讨论。医生可能会告诉你不必过分担心,因为在2~3岁期间,有些健康的孩子的发育速度比其他同龄人稍慢。到3岁时孩子的生长速度一般可恢复正常,但青春期他们的身高也可能达不到这个年龄的标准身高。另外,因为生长速度减慢,这样的儿童进入青春期的时间也较晚。尽管这些孩子的青春期爆发发育比正常人晚,但大部分孩子最终能达到成人的正常身高。
较少见的情况是,这种学步期或学龄前的生长停滞现象可能是发生了其他问题的信号——也许是像肾病或肝病,或复发性感染等慢性疾病,极个别的情况下,激素腺紊乱或慢性疾病的胃肠道并发症可引起生长缓慢。儿科医生进行检查时,将会充分考虑这些情况。记住在2岁以后,同龄孩子身高和体重的差异会非常大,因此不要花费太多的时间把你的孩子与其他孩子进行比较。只要他按照自己独特的生长速度发育,就没有必要担心。如果孩子吃得不如你想像的那么多,也不要吃惊。因为这个年龄的孩子生长速度放慢,热量需要也减少。即使他吃得较少,如果他可以吃各种各样健康的食物,也能维持良好的营养。
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