孕前要养精蓄锐，认真调理，并做到五个方面：“一日寡欲，二曰节劳，三日息怒，四日戒酒，五日慎味。”“慎味”指的是要注意调节饮食。“男子当益其精而节其欲，使阴道之常健。女子当养其血而平其气，使月事以时下。”

注意在以下几种情况下避免同房受孕：“神力劳倦，愁闷恐惧，悲忧思怒，疾病走移，发赤面黄，酒醉食饱，病体方痊，女子行经。以上所忌，不可交合。盖肾为精府，凡男女交合，肾气必要震动，肾主闭藏，肝主疏泄，二脏皆有相火，而其系上属于心，心君火也。怒则伤肝，而相火动，动则疏泄者用事，而闭藏不得其职，贵在息怒。酒能动血，人饮酒则面赤足红，是扰其血而奔驰也。一夜大醉，精随荡，故贵戒酒。浓郁之味，不能生精。夫妇之间情益密益浓，其时所孕之子必健全而贤明。”意指在心情抑郁时及酒后不宜交合，而当夫妻双方情绪高涨，欲念迫切时交合，受孕的孩子聪明健康。

有关孕育的道理：“孕育之理，天然生化，胎者，两精相搏，翕合而成者，媾合之际，其情既洽，其精乃至，阳精至而阴精不至，阴精至而阳精不至，皆不能成。阴阳交媾，胎孕乃凝。”这就是说精子和卵子结合才能受孕。“妇人月经方绝，经水才生，此时子宫正开，乃受精结胎之候。”这里指出了排卵期受孕的有效时机。

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  《疡科心得集》说：:鱼口便毒，生于小腹下两腿合缝之间，左为鱼口，右为便毒，属厥阴肝经。此证得之奔走劳役，湿热下注者少；惟交感不洁，遭淫而患者为最多。"从总体上说，中医认为本病初起实证居多，后期则以虚证为主。然其脏腑多责于肝与肾。分述如下：①淫毒内攻。阴茎腿缝均属肝经，肝肾主下焦，若野合不洁淫妓，人房忍精，强固不泄；或者欲念已萌，停而不遂，以致精血交错，凝滞郁结而成。②湿热下注。奔走劳役，或者情志郁结，或者暴怒伤肝，致使气滞血凝，损伤脾肾，湿热之邪循肝经下注入阴，遂致小腹合缝之间结毒不化。

  中医将本病的三期表现辨证如下：①生殖器初疮。证候表现为：龟头及冠状沟出现细小丘疹、水疱、脓疱、溃疡、局部渗液，舌红苔薄，脉滑。以清热除湿、凉血解毒为治则。②腹股沟淋巴结炎。证候表现为：腹股沟淋巴结肿大，局部压痛，甚者粘连，并见结节、痿管滴脓、周身乏力、面色无华、关节疼痛、低热，舌红苔黄，脉滑。以清热解毒、消肿排脓、活血止痛为治则。③生殖器一直肠一肛门综合征。证候表现为：阴茎龟头及冠状沟溃疡时好时坏，长期反复。阴茎、阴囊及下肢象皮肿，肛门直肠狭窄，便带脓血，面色萎黄，气短乏力，舌质淡，苔白，脉沉弱。以益气托毒、透脓止痛为治则。

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  虚损又称:虚劳"，是多种慢性虚弱性疾病的总称。如肺气虚者，常表现为对气候寒暑变化的适应能力很差，易罹外邪内侵；肝肾虚者，妇女常以月经不调或停闭，男子常以遗精、滑泄、阳萎、性情急躁为最初症状；心气虚者，常以动则心悸、气短、体力下降为主症；脾胃虚者，则以长期食欲不佳，消化不良，大便不实，倦怠无力为常见症状。虚损涉及气血阴阳、五脏，总以缠绵不愈、诸虚不足为其特征。

  虚损的病因虽多，归纳言之不外三个主要方面：一是七情六欲，五志过极；二是饮食劳倦；三是禀赋不足，久病不复以及产后失调。长期的临床观察与实验研究都证实，情志的异常波动是导致心身疾病发生的必要条件或直接原因，而个体的心理素质（包括人格特征）和生理机能状态（包括体质特点）是心身疾病发生的内在根源。尽管虚损是多种慢性虚弱性疾病发展到一定阶段的总称，临床表现复杂，其虚损的部位、病情因人而异。但由于五脏相关，气血同源，阴阳互根，故病理上每每互相影响，辗转传变。临床表现彼此交错，或阴阳两虚，或气血同病，或五脏交亏，而同时伴随有脏腑、阴阳、气血的亏虚。其中先天之本肾、后天之本脾的亏损，则是虚损病机的主导环节。

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  由于中医医学系结合现代医学之药理学、病理学、营养学、免疫学等来论及食疗法,所论食疗法之特点无外：

  预防为主

  辩证配膳

  三因制宜(人、地、时)

  性味辨解

  贵在调和

  预防为主：预防为主之思想乃中医医学之重要特点之一,中医所谓预防包括:『无病预防』及『有病防变』二重要意义,食疗法亦如此。有了适当之食物及需有健全脾胃吸收食物,才有得健康之身体,因此无病防病,有病防止病情恶化加重乃中医结合食疗之基本原因之一。

  辨正配膳：中医临床治疗时根据不同病情,正确辨出不同之证,给予适当之治疗达治疗原则。亦即产生中医结合食疗之重要原则,例如：

  病由热邪引起-宜清凉饮食：西瓜、鲜藕

  病由寒邪引起-宜温热饮食：干姜、羊肉、红妆

  清补药-淮山、莲子、百合、冰糖、桑椹、豆腐、蜂蜜、赤小豆、绿豆、薏苡仁、小麦芽

  温补药-羊肉、牛肉、鸡、鳝鱼、荔枝、桂圆、胡萝卜、糯米。

  三因制宜：即因人、因地、因时,而有不同之治疗方法,每人之体质,及在每一时期之气血盛衰各有所异,如：老人食疗,大都以温热热饮为主,忌黏硬生冷食物。体胖人,多痰湿,宜多吃清湿化痰食物。体瘦之人多阴虚,血亏津少,宜滋阴生津食物。

  四时之饮食亦不同:

  春天阳气发越,不宜食油腻辛辣食物,多食清湿之蔬菜、豆类品。

  夏天气候多热多雨、暑热夹湿、困扰脾胃,饮食宜甘寒、清湿、少油为主,如绿豆汤、荷叶粥、解暑清热、西瓜为清暑解热之佳品,可常进食。

  秋天气候干燥,宜多食萝卜、杏仁、薏苡仁粥,以清肺降气化痰。

  冬天宜牛羊肉等温热性食品,有御寒之功,也不宜过食肥甘厚,免助湿生痰。

  贵在调和：

  除以上四点所言,必须知晓中药食疗之性味及中医学之辨症,因时因地因人而不同,饮食尚需适当,还有一些药与食疗之相配合之问题尚待明了。如：

  服发汗解表药禁生冷及酸性食物（酸性餐具收敛作用,不易使发散作用发挥）;服滋补药禁食萝卜(如服参类),因萝卜为破气、伤气之物,便参类药物失效;服健脾和胃宽中食豆类、油腻食物。

  以上简单扼要提及中医学食疗法之基本原则及『无病养生,有病治病』之基本认知,让中医医学能更进一步达及中西医学结合,更科学化。

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