很多准妈妈都知道月子病是最难治的了，一不小心就会留下月子病根。在这里深圳月子会所专家就要为准妈妈讲到，月子洗澡受凉以后能吃药吗？让准妈妈都能采取正确的应对措施，避免引起更严重的病根，心里产生郁结。 月子病一般都是因为产后的身体虚弱，元气的损伤，在加上生活习惯，以及营养的补充不到位。在这样的情况之下就会引起月子病产生的，在月子洗澡受凉之后也会容易引起月子病的。因此很多准妈妈都想了解到月子洗澡受凉以后能吃药吗？能不能将感冒治好，有效避免月子病侵入到身体。然而深圳月子会所专家指出，一旦患上月子病就会很折磨人，准妈妈一定要防患于未然还才能更有效的解决这个问题。比如在月子期里尽量避免洗澡，出门要戴帽子，穿棉鞋，以及长衣长裤这些。 月子洗澡受凉以后能吃药吗？深圳月子会所专家建议最好是在医生的嘱托下进行服药，不能自行乱吃药。如果是严重的有必要吃药，但感冒比较轻的，只要注意到防寒保暖，注意防风这些就可以慢慢恢复的。或者是吃一些清热解毒的中成药即可，严重者一定要在医生的嘱托下服药。产妇坐月子事项这是准妈妈必须要了解到的，这样才能避免到月子病，以及受凉出现。主要还是要预防在先，洗澡时应该注意到水温，以及洗澡的时间，洗完之后要及时的保暖才行。 产后妈妈在月子期间身体本身就很虚弱，如果是洗澡受凉之后就轻易的吃药，对身体健康伤害是很大的。所以深圳月子会所专家认为，受凉轻者可以通过以上正确的方法来解决，就算是严重者，也不应该乱吃药的。还可以拨打爱帝宫客服电话400-888-5248向专家寻求帮助的。

相信很多已婚女性都知道，上环是常见的避孕手法之一，而随着国家对生育政策的开放之后，很多夫妻都有了生二胎的想法，毕竟两个孩子在以后的成长路上可以互相作伴。

如果上了环的女性想要怀孩子，就需要先把环给取了。取环虽然算不上什么大手术，但小手术还是算得上的，那取环后是否需要卧床休息呢？一起来了解了解吧。

取环以后需要卧床休息吗

一、取环后需要卧床休息吗

一般是不用卧床休息的，做完节育环取出术休息1~3天，两周内不要过性生活的，预防妇科炎症就可以了。但具体情况应该根据个人自身体质和取环过程顺利情况而定。

如果有其他病症如：出血量较多，腹痛，发热就要尽量休息一周左右；情况较严重者可先咨询医生后，听从医生建议来进行休息时间安排。

取节育环应该在月经干净3~7天内进行， 取环后2周内适当休息，不做重体力活动，进食富有营养的食物， 2周内禁止性生活和坐盆洗澡，以防感染。 主要是预防感染，暂时避免房事，口服抗炎药物。

二、取环后可以上班吗

取环手术属于小手术，对身体没有很大的伤害，一般取环后没有身体没有什么异常的情况出现是可以上班的；但要避免干重体力活，及长时间的站立。在上班的同时要多注意身体出血情况和其他病症的发生，一旦有不适可申请适当休息。

坐小月子能洗澡吗？想必这是很多流产后女性都会非常想要知道的。那么下面就跟着小编一起来看看吧！希望小编的这篇文章可以帮助到你们！

坐小月子能洗澡吗

一般情况下，小月子是不能立即洗澡的，容易受凉，受感染，不利于身体恢复。但是，小月子在一定时间之后是可以洗澡的，从而保持身体的干净卫生。

小月子多久可以洗澡

一周后洗澡。

正常情况下，流产后阴道会有出血现象，最好等出血停止之后再洗澡，一般一周后就可以进行热水淋浴了，洗澡时要注意保温，并且不要用肥皂等清洗用品清洗外阴。

女性流产后一般需要休息半个月或一个月民间称这段时间为:小月子"。人流术后由于子宫新的创伤以及阴道流血会很容易发生逆行感染，因此血未干净前禁止盆浴，一个月之内禁止性生活。人流术后要注意下阴部的清洁，每日清洗外阴，注意不要让污水流入阴道里。休息期间应适当的做些活动以便于子宫内积血排出。若不洗澡、不下地活动这样的做法也是不对的。意外怀孕手术虽然是一种比较安全的小手术，但子宫、卵巢等相关器官也要经历修复的过程，如果调养得宜，则身体状况能恢复如初。如果不注重调养，健康就可能由此走下坡路，严重的甚至导致日后不孕。所以说，小月子一周后可以洗澡。

坐小月子可以洗头吗

老一辈的人说坐月子不能洗头，是因为在人流后一段时间内，头皮骨缝和毛孔大开着，洗头易使湿邪和寒邪侵入头皮内，并滞留于此，日后留下病根，其实这种说法是没有根据的，但是一个月不洗头不但不卫生，还可能造成头皮发炎，随着现代医学和思想观念的进步，其实在月子期间女性做好头发清洁是必要的。但流产后女性若是不注意保暖，不注意个人卫生，都会出现很多后遗症。流产后的女性，容易着凉，而此时身体虚弱，抵抗力低下，身体还处于虚脱的时候，如果人流后马上洗头，容易引来感染以及疾病。而小月子2周之后女性身体也恢复了很多，适当举手洗头、站一下影响不大，只是也要注意不让头皮着凉。所以说，小月子两周后可以洗头。

小月子洗头的注意事项

洗头注意室内温度

洗头的时候应该把空调或者浴霸暖灯开着，注意别直接在暖灯下洗，平时头直对暖灯都会头晕，更何况在月子期间。洗头要把水烧开再冷到合适温度，洗头水必须烧开之后凉到合适温度再洗，因为没烧开的水里面还有很多细菌，而此时女性身体还比较虚弱，抵抗力比较差，以防细菌感染。

洗头时轻轻按摩

月子期间洗头的时候就不要像平时那样使劲抓，虽然抓着舒服，但是只是一时的，用力抓会刺激头皮，以后会引起头痛，所以温柔点吧。

洗头时和洗头后避免吹风

洗头的时候就不要开窗户，把浴霸打开，如果在洗头的时候吹了凉风，以后会头痛。洗头洗好之后也要注意别吹到风，用吹风机的时候更要注意，吹风机前一段风是冷风，如果隔得太远也会是冷风，但是如果隔得太近，太热也会刺激头皮，最好是不要用。用干毛巾擦干，然后在用另一张干毛巾抱一下，进入无风的环境（空调房），再把毛巾取掉。

洗好后用干毛巾擦干

洗头准备两张毛巾，洗好后用干毛巾擦干，然后在用另一张干毛巾包一下头，进入无风的环境（空调房），一分钟后再把毛巾取掉。避免湿头发挥发时带走大量的热量，使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛。

不要用太刺激的洗发水

一般来讲产后头发较油，也容易掉头发，坐月子洗头时不要使用太刺激的洗发用品。

头发干后再睡

小月子期间洗完头后，在头发未干时不要结辫，也不可马上睡觉，避免湿邪侵入体内，引起头痛和脖子痛。

不要去美容院洗头

坐月子期间不要去美容院洗头，那里往往冷气较强，而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发，容易发生受凉。梳理头发最好用木梳，避免产生静电刺激头皮。

以上就是关于做小月子洗头注意事项的相关知识介绍，关于更多坐小月子的注意事项，可以继续浏览本网站相关咨询哦！（参考网站：健康一线）

推荐阅读：

坐小月子要注意这五大点

如何坐好小月子

汗蒸是现在颇受欢迎的一种休闲养生方式 ，这是一种从韩国流传过来的休闲项目。韩式汗蒸是把黄泥和各种石头加温，人或坐或躺，可以达到驱寒、活血、美肤等作用。

汗蒸房的温度很高，在里面待上一会就会全身大汗淋漓，让人觉得非常痛快。但是汗蒸完了以后总觉得身体上很多汗渍，很想洗澡。那究竟汗蒸以后是否可以洗澡呢？

汗蒸了以后可以去洗澡吗

一、汗蒸后可以洗澡吗

汗蒸后最好不要马上洗头和洗澡，用毛巾擦拭就可以，原因有三：

1. 汗蒸后，身体接受了外界能量，开始自身调整和修复，此时细胞处于修复过程中。短时间内毛孔遇水会立即收缩，细胞修复停止，进而影响汗蒸的效果。

2. 汗蒸后身体的毛孔是张开的，如果汗蒸后马上洗澡不但容易感冒而且有很多细菌会进入身体。

3. 汗蒸后人体的汗液和角质会形成一个天然的皮肤保护膜嫩肤的效果特别好，过早洗澡容易破坏这层保护膜。

二、汗蒸还需注意些什么

1. 汗蒸前：沐浴、卸妆

汗蒸前沐浴是为了清楚皮肤表面的垃圾，以防止堵塞毛孔，不利于体内的排出。因此汗蒸前一定要先沐浴，尤其是化妆的女性要将皮肤表面的化妆品清洗干净才更有利于皮肤的美容。

2. 汗蒸时：补充水分

喝适量的温水，不要直接饮用冷饮冷食接触冷水。出现身体出现整健反应时不要硬挺，可以离开到休息室放松片刻，症状消失后再进入。