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炖猪心汤的做法,猪心汤的做法

2022-04-06 14:18:00     来源:www.dxfbaby.com
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导语:


1、炖猪心汤的做法

炖猪心汤除了放猪心之外,还要配上适当的材料。这样不但可以有提味的作用,而且可以使猪心的营养价值更好地发挥出来。下面来学习下炖猪心汤的做法吧

1、炖猪心汤的做法

炖猪心汤除了放猪心之外,还要配上适当的材料。这样不但可以有提味的作用,而且可以使猪心的营养价值更好地发挥出来。下面来学习下炖猪心汤的做法吧。

做法一:

材料:猪心、干桂圆肉、枸杞、蜂蜜、食盐

步骤:

1、将猪心彻底清洗干净,尤其是猪心里面的血块要处理掉,然后切片;

2、将干桂圆肉、枸杞洗净后,放进清水里泡发一会;

3、将上面这些材料一起放进炖盅,加入适量的清水,然后盖上盖子,放进清水锅里炖一个小时,炖好后再加入蜂蜜和食盐调味就可以了。

做法二:

材料:猪心、白莲、食盐

步骤:

1、将猪心彻底清洗干净,尤其是猪心里面的血块要处理掉,然后切片,放进炖盅;

2、将莲子放进水里泡软,然后放进炖盅;

3、往炖盅里面加入适量的清水,然后盖上盖子,放进清水锅里炖一个小时,炖好后再加入食盐调味即可。

做法三:

材料:猪心、冰糖、玉竹、枸杞子、花旗参

步骤:

1、将猪心去油脂洗净,然后切片,用沸水焯下水;

2、将玉竹、枸杞子、花旗参洗净后 ,然后用清水泡发一会;

3、将猪心和其他材料一起放进炖盅,加入适量的清水,然后放进锅里,开慢火炖一个小时。

2、猪心汤的做法

猪心富含营养,对增强心肌收缩力有很大的作用。猪心的味道也不像猪肝那般腥,喜欢喝补汤的人都不会错过猪心汤。

关于猪心汤的做法是五花八门,以下是小编搜罗的几种常见的猪心汤的做法。

一、家常猪心汤的做法

食材准备:猪心、枣仁、冰糖、姜、调味品

制作步骤:

1、用清水将猪心泡去血水,切大块焯水,再用清水洗去浮沫,沥干。

2、将处理好的猪心切成长条,放入碗中,加入冰糖、枣仁、姜,加入清水,盖上盖子入锅蒸。

3、大火烧开之后转中心火继续蒸2~3小时左右即可。

二、黑枣猪心汤的做法

食材准备:猪心、油菜心、黑枣、莲子、姜、大葱、调味品

制作步骤:

1、将猪心切成片,油菜心洗净,莲子压碎,姜切片,葱切碎备用。

2、锅内放高汤,放入莲子和猪心烧开,随后加入黑枣、姜片、料酒等一起煮。

3、猪心煮熟后,加入菜心和葱花,根据个人口味以味精和盐调味即可。

妈网提醒:黑枣猪心汤具有养心生血,安神定志的作用,是孕期的一款好食谱。

三、当归猪心汤的做法

食材准备:猪心、当归 、枸杞子、枣、调味品

制作步骤:

1、将当归、枸杞、红枣洗净,猪心切开,洗净切片备用。

2、锅内加清水,放入当归、枸杞、红枣和料酒,下猪心一起煮。

3、煮开后去除浮沫,再用小火炖1小时,加少许盐即可。

3、猪心的做法介绍

猪心枸杞汤的做法

材料:猪心200克,枸杞200克,花生油10克,姜丝3克,盐5克,

做法:

1、将整粒的猪心洗净,再用温水浸泡10分钟。

2、把猪心切开,清除腔内残余,飞水,洗净。

3、把猪心、枸杞、姜丝放进放入瓦煲内。放入适量水,盖上盖子。

4、先用大火煮滚,汤滚开后换小火煮,煮2小时即可。

5、加入适量油和盐就可以饮用了。

炒猪心的做法

材料:猪心1个,青椒2个,葱适量,蒜适量,干辣椒适量,花椒适量,盐适量,鸡精适量,生抽适量,料酒适量,姜汁适量

做法:

1、猪心处理干净后,切成小块。

2、锅里放水,水开后放猪心焯变色捞出洗净备用。

3、青椒洗净切块。

4、葱切葱花,蒜切片。

5、干辣椒剪段,花椒备用。

6、锅中热油爆香花椒。

7、将葱花、蒜片、辣椒放入炒出香味。

8、放入焯过水的猪心略炒,淋些许姜汁。

9、放青椒块小炒一回。

10、加生抽、料酒、盐、鸡精调味即可。

4、莲子猪心汤的做法

莲子猪心汤是健脾养心的常用品。想要喝上一碗靓汤,不如看看莲子猪心汤的做法。

做法一:

食材准备:猪心、红枣、蜜枣、姜片、莲子、调味品

制作步骤:

1、将猪心清洗干净,切成薄皮;莲子提前浸泡1小时;红枣、蜜枣洗净备用。

2、锅里放水,加入姜片,烧开。

3、将猪心放入锅里煮1分钟左右,捞出洗净。

4、汤锅里重新加入清水,再放入猪心,并加入莲子、红枣、蜜枣一起炖。

5、大火炖5分钟后,转小火炖1个半小时。

6、根据个人口味加入适量盐调味即可。

做法二:

食材准备:猪心、莲子、太子参、圆肉、调味品

制作步骤:

1、将莲子去心、洗净备用。

2、将猪心、太子参、圆肉洗净。

3、把所有食材放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时即可。

做法三:

食材准备:猪心、桂圆、莲子、蜜枣、红枣、生姜

制作步骤:

1、猪心洗净,切片,加入姜丝一起腌半小时备用。

2、提前一小时浸泡莲子。把桂圆加入莲子水中一同泡开。

3、将除了猪心以外的配料全部冲水,滤干备用。

4、烧一锅开水,将猪心倒入锅内,飞水,出尽血沫后倒出,用清水冲净。

5、将所有食材放入锅中,加入姜片和冷水烧开。

6、用炖锅煲2个小时即可。

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