乳房发炎对女性来说伤害非常大，因此，女性在日常生活中需要采取一些预防措施，防止乳腺炎的发生。发生乳腺炎不仅会给女性的身体带来伤害，同时也会影响到孩子。所以预防乳腺炎是必要的措施。

1、哺乳期一定要保持乳房的清洁。先哺乳时可以先用清水清洗乳房，然后再进行哺乳。在哺乳结束之后，还需要用清水将乳房以及乳头擦拭干净。但不能用香皂或者是酒精之类的化学用品来擦洗乳头，不然会使乳头的局部防御能力下降。

2、要采取正确的哺乳措施。定时的哺乳，每隔两到三小时最好，而且要两个乳房交替喂乳，这样可以防止再不入之后两侧的乳房不对称，同时也能够有效的排空乳房，不会发生乳汁淤积的现象。

3、要保持环境的清净以及情绪的稳定，在哺乳期产妇一定不要生气，因为生气也会使乳汁发生淤积，这样对产妇以及婴儿都是非常不利的。

4、在平时也要防止对乳房的挤压以及撞击等一些外伤，因为这些外伤也容易导致乳腺炎的发生。如果有晕奶的总块可以用冰袋进行冷敷，不能用热敷，也不可以随便的按揉，这样会使乳腺发生损伤。

在日常生活中，如果女性发生乳房发炎的现象，就需要及时的采取措施来进行治疗，同时也需要注意日常的饮食，因为有些食物可能会影响病情。

1、患者在平时可以吃各种新鲜的水果蔬菜，因为这些食物中含有丰富的纤维素，维生素以及矿物质，各种微量元素能够提高组织的修复能力，同时也能够促进新城代谢，并且能够很好的排出体内的毒素。所以有乳腺炎的女性可以多吃，但是不能吃太多的榴莲以及龙眼这种热性的水果，这些水果容易上火，影响炎症。

2、日常生活中的五谷粗粮也含有丰富的维生素，蛋白质，微量元素，膳食纤维以及氨基酸等营养物质。所以女性也可以多吃这些食物也有助于乳腺炎的恢复。

3、海藻类的食物也有利于乳腺炎的恢复，所以女性可以多吃这类食物，特别是海带。它具有调整内分泌以及软坚散结的作用，可以辅助治疗乳腺增生以及加快乳腺炎的好转。

4、女性也可以多吃坚果，种子类的食物。这些食物中含有蛋白质，卵磷脂以及各种微量元素，不仅可以起到抗氧化的作用，同时也能够提高身体的素质，也能够加快乳腺炎的好转。如果经常吃，可以增强乳房弹性，抗癌防癌，同时也能够防止乳房下垂。

乳房发炎，也就是我们所说的乳腺炎，在出现疾病时，一定要积极的进行治疗，因为这种疾病会给女性的身体以及乳房带来很严重的伤害。

女性的乳房如果发炎就容易引起乳腺炎，这时就需要及时的进行治疗，因为乳腺炎会给女性的乳房带来很大的伤害。乳房发炎具体的治疗方法有哪些呢？

1、如果出现急性的乳腺炎，就需要尽早的进行治疗，早期的乳腺炎通常是由于於奶炎症为主，没有形成脓肿就可以进行超短波的理疗。

2、如果形成高热，可以进行配合输液，例如可以使用头孢类以及青霉素的抗生素进行治疗。如果在治疗期间，使用抗生素就不建议哺乳，因为这会对孩子的身体造成影响。

3、急性的乳腺炎形成脓肿阶段，进行治疗时就需要切开引流。一般切口的大小与位置是需要保证出脓通畅。由于乳房脓肿大多数是多房性，就需要用手指来分开多个脓腔结蒂组织间隔，这样才可以引流通畅。对于乳房深部的脓肿，需要先做穿刺抽脓的实验，如果有脓就需要切开引脓。

4、乳房的脓肿不能等待自行破溃，因为乳房中的脓腔是多发或者是此起彼伏，如果破溃，就不能彻底的引流。对于化脓性的乳腺炎，就需要将脓液出净，这样发热的症状就会自行退去。

乳房发炎，也就是我们所说的乳腺炎。如果出现就会对女性的乳房造成一定的危害，所以女性在出现这种情况时，要及时的查找原因。乳房发炎，具体的病因有哪些呢？

1、出现急性的乳腺炎，主要原因是病菌的入侵。对于急性乳腺炎的致病菌，大多数是金黄色的葡萄球菌，也有少数是链球菌。

2、这些致病细菌产生原因是由于乳头皮肤发生破裂或者是乳晕皲裂之后，细菌会从破裂的皮肤进入，沿着淋巴管蔓延到女性的乳腺小叶间以及腺小叶的脂肪中，最后会进入到纤维组织中，从而引起急性的化脓性蜂窝组织炎。

3、出现急性的乳腺炎，还有一个原因是由于在哺乳期产生的乳汁淤积，这个时候就会使细菌繁殖。导致乳汁淤积，主要是由于女性的乳头过小或者是有存在内陷的情况，不能正常哺乳。也有一些女性是由于乳汁过多，没有及时排空，就会使乳汁淤积，出现急性的乳腺炎。

4、出现急性乳腺炎，还有一个原因是由于乳腺管的阻塞。这种情况是在患上继发性乳汁淤积的女性身上容易发生，还有一些女性如果乳房没有及时的排空，或者有不规律的哺乳也会发生这种现象。对于初次生产的女性，由于乳汁中含有很多脱落的上皮细胞，就容易引起乳腺管阻塞，使乳汁淤积的情况加重。