想要生个宝宝，可总是怀不上这该怎么办呢？特别是有一些女性，容易怀上可就是不能生下来，一般到两到三个月就自然流产了，对于这种情况女性朋友们应该怎么办才好呢？专家的解决方法就找出造成习惯性流产的原因，根据原因加以防止和治疗才能有效的控制其发生：

1、注意休息，避免房事(尤其是在上次流产的妊娠期内)，情绪稳定，生活规律有节。

2、男方要做生殖系统的检查。有菌精症的要治疗彻底后再使妻子受孕。

3、避免接触有毒物质和放射性物质的照射。

4、发生流产后半年以内要避孕，待半年以后再次怀孕，可减少流产的发生。

健脾也是孕妇保胎的一种方法，那么健脾的妙方有哪些呢？

有了优质的种子，就一定要有一块合适的土壤，再怎么好的种子，如果遇上盐碱地或是贫瘠的土，也会因为营养的不足而萎弱。当然，如果土壤过于肥沃，种子或是形成的幼芽也会面临着营养过剩的威胁，而被:烧毁"。而我们体内的土地就是脾胃，身体里所有的能量总来源就是脾胃，通过吸收转化食物里的能量，来给身体储备能量，而受精卵的发育和生长都是和脾胃能量有着直接的关系的，没有一个好的脾胃，我们的身体如何担负起两个人的能量供应？另外，脾的功能还体现在和土地的承载功能比较相似的升提固摄胎儿的作用，所以，不健旺的脾胃之气，对胎儿的固摄升提作用就会较弱，容易导致流产等的发生，尤其是习惯性流产。消化不良、明显消瘦、没有食欲、脏器下垂等常常是脾气不足的表现。

健脾妙方：

（1）莲子。莲子具有一定的补益脾胃的作用，和人参、黄芪比起来作用不是很强，但是会很持久，只要能够坚持一段时间，其补益的效果还是比较理想。这里要强调的一点就是一定要吃那种带心的，虽然有点苦，但是会有更好的效果，莲子心本身也是一种药材，具有苦寒的性质，可以防止在补益过程中出现上火现象，最好用来熬粥。

（2）老陈醋。脾胃这两个脏器有个特点，即使虚了，也不能以大补或是增加食量来改善，它们更喜欢适量的调补和适量的食量，这样才有利于食物的消化和吸收，而老陈醋就能起到这个作用，具有很好的助脾胃消化饮食的作用，这样，人体才会通过从食物中获得的能量来补益身体和脾胃自身。选择老陈醋时，一定要选那种年头长的，年头越长也就越醇和，越利于助脾胃消化。

（3）西洋参。西洋参这种补品产自美国和加拿大，和中国及朝鲜的东方人参对比起来，补益脾胃的效果略差，但优点就是性质温和，不容易上火且具有一定的凉性，经常在嘴里含几片，西洋参的有效成分会被唾液溶解并缓缓地作用于脾胃，时间长了，会感觉食欲增加，消化吸收都明显改善。

（4）牛肉。炖得很烂的牛肉，具有很好的强壮脾胃的效果，中医认为肌肉的好坏或是盛衰，取决于脾的状态，看看运动员们肌肉发达的身体，和我们根本接受不了的训练强度，就会理解常吃牛肉对人体的好处了，中医认为牛肉是食品里比较优秀可靠的补脾虚的佳品，但是一定要炖烂。

（5）二米粥。中医认为，大米补胃阴，小米偏于补脾气，这两种米类混合在一起时，具有脾气胃阴双补的效果，长期食用，就会感觉有效。熬粥，相当于中医的煎药，最后把两种米里的精华全部变成粥的形式。具有补气养阴、缓解疲劳、调理脾胃的功效。粥中也可略加百合、桂圆肉、芝麻之类滋润的食品，多少依据个人口味即可。

黄倩3年之内2次怀孕，没3个月时就会发生流产，去医院检查说我是习惯是流产，如今又怀孕了，那么习惯性流产又怀孕应注意啥呢？

引起习惯性流产的原因很多，目前已证实，于妊娠早期发生习惯性流产者，5%以上是由于孕妇或其爱人存在遗传基因缺陷或受外界不良环境如放射、药物等影响而导致胚胎染色体异常所造成的。

此外，习惯性早期流产的原因还有黄体功能不全、甲状腺功能减退、子宫畸形、子宫腔粘连、子宫肌瘤等。习惯性晚期流产最常见的原因是子宫颈内口松弛，可因先天性发育异常，也可因分娩、刮宫或子宫颈手术造成，另外，梅毒感染也可导致习惯性晚期流产，这种流产的胎儿都是死胎。

患习惯性流产的妇女在前次流产后，下次妊娠前，应与丈夫一起到医院进行详细的检查，找出病因，然后针对病因进行治疗。因黄体功能不全、甲状腺功能减退等疾患引起的可给药物治疗，因子宫畸形、子宫肌瘤、宫腔粘连引起的可行手术治疗。夫妇双方一方有染色体异常者，胎儿发生染色体异常的可能性极大，即使妊娠后不发生流产而足月分娩，娩出之胎儿畸形发生率也比较高。目前对染色体异常尚无特殊的治疗办法，所以这些夫妇最好避免妊娠。如一定要生育，就必须在妊娠4-5个月到医院抽羊水检查胎儿脱落细胞有无染色体异常，或用b超检查，一经发现胎儿异常应立即中止妊娠，避免娩出畸形胎儿而给社会及家庭造成不幸。因子宫颈内松弛引起的习惯性晚期流产可在妊娠12-20周，于往发生流产的妊娠月份前到医院进行子宫颈内口缝扎手术以紧缩子宫颈内口，手术后在医院卧床休息至以往发生流产的妊娠月份之后，妊娠足月时拆除子宫颈的缝扎线。对病因不明的习惯性流产妇女，在月经稍有过期、有妊娠可能即应卧床，禁止性生活，补充维生素b、维生素c、维生素e、口服镇静剂，消除精神紧张，其卧床、用药时间必须超过以往发生流产的妊娠月份。

治疗习惯性流产应以预防为主，在受孕前，男女双方都应到医院做仔细的检查，包括生殖器检查及必要的化验。有条件的可做染色体检查，如能找到原因，针对原因进行治疗。已经妊娠者也要按照医生的指导针对原因进行不同的安胎处理。

中医认为本病多属肾气不足，冲任不固所致，宜在未孕之前补肾健脾，固气养血，进行调治。具体的方药可用补肾固冲丸。每次6-10克，一日三次，月经期停服，以2个月为一个疗程，可服1-3个疗程。

对于子宫内口松弛所致之妊娠晚期习惯性流产，一般在妊娠16-22周即采取子宫内口缝扎术，维持妊娠至后期甚至足月。具体注意事项如下：

1、孕妇在流产后切忌恼怒、担忧或受到惊吓，丈夫应多安抚，但不要在短期内有性生活。

2、应上医院检查，听从医生建议，不可自己乱用药。

3、再次怀孕时要禁重体力劳动，尤其避免屏气、提举重物、用力大便，使腹内压增高而发生流产;忌大温大补;妊娠早期禁止接触x线、超声波、放射性同位素，绝对避免用此类设备对腹部进行检查，以防胎儿发生畸形而流产。

4、孕妇应尽量避免到流行性感冒、伤寒、肺炎等流行病区活动，也不应去人群拥挤的公共场所，以减少受感染机会;不要主动或被动吸烟;不接触宠物;不吸入煤气。