从目前有研究结果来看，许多研究均证实了我国古代胎教理论的科学性。 那么孕妇如何提高自己各方面的修养呢？应在学识、礼仪、审美、情操等各方面全面发展。 试想，生活中每个人都会被一些优美的言语、引人入胜的文学作品所吸引。因为从中我们可以感受到大自然母亲般的胸怀，从书中对人世间一切美好事物的描写中体会到世界的温馨。这不仅可以使孕妇本身得以充实、丰富，同时熏陶了腹中的宝宝，让他也感受这诗一般的语言、童话一样美的仙境，而且还会刺激胎儿快速地生长，使其大脑的发育优于其他胎儿。

由于这种教育使胎儿事先拥有了朦胧美的意识，出生后一般也较其他婴儿聪慧、活泼、可爱。孩子与母亲的关系会因此而倍感亲密。

一位哲人说过：“读一本好书，就像是与一位精神高尚的人在淡话。那精辟的见解、分析，丰富的哲理，风趣幽默的谈吐，都会使人精神振奋，耳目一新。”

怀孕的母亲看些什么书好呢？笼统地说，书可以分为两类：好书与坏书。

●好书又可分以下几类：伟大人物的传记，优美的诗歌、儿歌，令人神往的童话和神话，鼓励人向上的世界名著，著名的山水和名胜古迹的游记，精美的画册等。

●坏书也就是那些对人的情绪等各方面产生消极影响的书，如黄色书刊、趣味低下的街头画册、思想过于低沉的书等。这些书籍里充满了下流、淫秽、打斗、杀戮，会使孕妇长期处在不良的精神经状况中，对胎儿的发育极为不利的。

好书是那些看后使人精神振奋、情绪良好的书。阅读这类书籍对于孕妇及胎儿双方的身心健康都大有裨益。

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孩子几岁可以阅读？最新的研究显示，胎儿在七八个月大的时候，胎脑就可以捕捉到外界的信息，所以胎儿是有记忆的，如果准妈妈定时念故事给腹中的宝宝听，可以让胎儿有一种安全与温暖的感觉，孕妇若一直反复念同一则故事给胎儿听，会令其神经系统变得对语言更加敏锐。

一般人都认为母亲是否有求知的欲望，会直接影响胎儿。因此，准妈咪们最好每天多读一些书，并把书上的事情告诉给胎儿听。

实施月份

怀孕第8个月直至生产前，是施行阅读胎教的最佳时机。医学研究发现，胎儿的意识萌芽大约发生在怀孕第7～8个月的时候，此时胎儿的脑神经已经发育到几乎与新生儿相当的水平，一旦捕捉到外界的讯息，就会通过神经管将它传达到胎儿身体的各个部位。

此时，胎儿脑外层的脑皮质也很发达，因此可以确定胎儿具有思考、感受、记忆事物的可能性。

练习方式

选一则你认为读来非常有意思、能够感到身心愉悦的儿童故事、童谣、童诗，将作品中的人、事、物详细、清楚地描述出来，例如：太阳的颜色、家的形状、主人公穿的衣服，等等，让胎儿融入到故事描绘的世界中。故事要避免过于暴力的主题和太过激情、悲伤的内容，选定故事内容之后，设定每天的“说故事时间”，最好是夫妇二人每天各念一次给胎儿听，借说故事的机会与胎儿沟通、互动。

注意事项

1.为了让母亲的感觉与思考能和胎儿达到最充分的交流，最好是保持平静的心境并保持注意力的集中。

2.在念故事前，最好先将故事的内容在脑海中形成影像，以便比较生动地传达给胎儿。

3.如果没有太多的时间，只能匆匆地念故事给胎儿听，至少也要选择一页图画仔细地告诉胎儿，尽量将书画上的内容“视觉化”地传达给胎儿。

“视觉化”就是指将鲜明的图画、单字、影像印在脑海中的行为。研究发现，每天进行视觉化的行为，会逐渐增强将讯息传达给胎儿的能力。

4.在选择胎教书籍时，不要有先入为主的观念，自以为宝宝会喜欢哪些书籍，尽量广泛阅读各类书籍。

宝宝听到我说故事了吗？

在练习了“说故事时间”一个月之后，不妨试试看是否有些特别的字或句子可以引起胎儿的特定反应。胎儿听到某一特定的字的或句子时是否会踢脚？故事的某一段是否特别容易让胎儿感到平静？胎儿是否对不同的故事做出不同的反应？对妈妈或爸爸的声音是否也有不同反应？

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胎教的方法包括音乐胎教、光照胎教、阅读胎教等等，喜欢阅读的孕妈是不是都想知道该怎么进行阅读胎教呢？别急，下面就一起随着小编来看看有关阅读胎教的知识吧。

或许你会问阅读胎教是不是应该从怀孕开始就进行呢？答案是否定的。阅读胎教最好从怀孕28周至32周进行，因为此时胎宝宝有明显的意识萌芽，脑神经已经发育，脑外层的脑皮层也开始不断发育。因此，可以推测胎宝宝具有了思考、感受、记忆食物的可能性。

一、阅读胎教的优点

1、灵活性。阅读胎教可以根据孕妈的心情、喜好的不同选择不同的读本；甚至不受时间、地点的影响，可以在孕妈空闲的时候进行，也可以在睡觉前和午休前进行。

2、互动性。孕妈阅读自己喜欢的读物，可以调整自己身心的状态，调节情绪。本来孕妈的情绪就可以影响胎宝宝，阅读带来身心愉悦、放松的心情也会借此传达给胎宝宝。而且孕妈朗读的声音对宝宝会起到一定的安抚作用。

3、参与性。孕妈阅读时，可以根据内容构建一个想象空间，加上富有情感的有声朗读，可以让胎宝宝与孕妈在情感交流中达到某些共鸣，激发胎宝宝对外界的感知能力。而且孕妈主动了解了阅读的内容，参与意识更高。

二、如何进行阅读胎教

1、 选择适合的读本

首先，孕妈要选择一些适合怀孕期阅读的读本。可以从自己的兴趣爱好出发，以情感丰富的、富于想象的或是能给自己带来幸福开心感觉的读本为主。小编给各位准妈推荐三种类别的书籍。

童话故事类。如《安徒生童话》、《格林童话》、《喜洋洋和灰太狼》这些富有丰富想象、幻想和夸张手法的童话故事。而且这些童话篇幅短小、充满童趣。阅读时，准妈妈可以充分发挥自己的想象力，与胎宝宝一同感受故事的内容。

育儿故事类。一方面，可以为孕妈今后的育儿教育打下基础；另一方面，这些故事大多写得生动活泼，读后让人有一丝丝幸福感洋溢心头，胎宝宝也可以感受到妈妈的快乐与幸福。

女性文学类。这些读本通常表现手法细腻、情感丰富，适合孕妈在疲劳时做放松阅读，调节孕妈的情绪，舒缓紧张的心情。通过阅读，平复心情，达到平静和愉悦的心理状态。这对宝宝都是有利的。

2、放声阅读

准妈妈的声音对胎宝宝有一种安抚的作用。所以，孕妈在每次阅读胎教前，可以先用手轻抚腹部，并对胎宝宝说：:小宝宝，现在妈妈给你讲一个故事。"之后，就饱含情感，给胎宝宝娓娓道来，想象着故事内的画面，想象着和肚子里的宝宝在交流，如同与宝宝面对面。

除了孕妈外，其实，准爸爸也可以进行阅读胎教。因为准爸爸低沉、宽厚、富有磁性的声音，对胎宝宝的听觉发育也是有帮助的。而且大多数胎宝宝对爸爸的声音有明显的反应，会做出伸伸手，踢踢脚的动作。所以，准爸爸也可以跟准妈妈一样，对着胎宝宝轻声朗读。

三、阅读胎教的注意事项

1、选择合适的读本。孕妈应选择有助缓解心情，使人愉悦的图书，不适合阅读惊险、刺激、过度伤感和篇幅过长的读物。

2、注意读本卫生。在挑选图书时，不要选择油墨味太重的书籍，或是尘封已久的古书。因为孕妈吸入油墨气味和存放太久的书籍的细菌和尘埃，对胎宝宝的发育生长有不良影响。

3、选择合适的阅读姿势。孕妈要选择一个舒适的坐姿进行阅读，但不可久坐和保持单一固定的姿势阅读。

4、掌握好阅读时间。孕妈每次阅读胎教的时间在15至30分钟左右即可，不宜长时间阅读，过度用神。

5、切忌边吃边读。孕妈妈边吃边读很容易分散大脑的注意力，使供应消化器官的血液相对减少，影响肠胃的消化功能。

让宝宝喜欢阅读是需要一定技巧和耐心的,那么具体如何做呢?请看下文介绍的方法,你也可以试试哦!

案例：母亲给一岁半的儿子买了一本小人书，书名叫《桑布》。一天，母亲对另外几个好友讲起小人书中的故事情节：:有个叫桑布的男孩儿，过生日时，别人送给他好多好多的礼物。在回家的路上，他遇上了一只凶猛的野兽，把他的礼物全叼走了。桑布哭着回到了家，经过父母的一番安慰，不哭了，高兴地坐在漂亮的餐桌前吃饭。"母亲话音刚落，儿子突然说：:不，他哭的！"说着，便指着小人书给妈妈看。原来，那是封底的装饰画，上面的确画着一个哭着的桑布。

点评：以上是著名教育家蒙台梭利所举的一个案例，说明婴儿和成人对事物的感受、理解是不同的。这在大人给孩子说小人书时会明显地表现出来。所以，父母在给小宝宝说书时，要讲究技巧，慢慢提起他的兴趣，从而让他喜爱上阅读。

提前熟悉故事情节

上学时朗读课文的经历告诉我们，再简单的文字，第一次朗读时在字音、断句、重音和连贯性上都会出现错误。这些错误肯定会直接影响你的小听众对故事的理解。所以妈妈在说故事前应先通读一遍，了解故事脉络、角色特征、语言风格等，才能更好地完成朗读。

要充满热情地朗读

要想让孩子对阅读感兴趣，父母首先要表现出乐在其中的状态。这样才会让孩子通过模仿向你学习，并被你的情绪所感染。相对逻辑语词记忆、形象记忆和运动记忆而言，这种情绪记忆对孩子来说更为持久和深刻。所以，在亲子共读的过程中，父母的热情可以更好地激发孩子的阅读兴趣。

根据情节改变表情

要把故事读得有声有色，:声音表情"非常重要。可以采用声调高低、声音大小、声色粗细，以及生气或开心的腔调来表现故事中的人物和情节的变化。还可以适当模拟故事中角色的动作和手势，使故事更形象化，以此刺激孩子保持注意力。此外，朗读的时候还要控制好速度，让孩子有时间去理解和吸收。

用手指点画页内容

一般而言，好的童话书包括三条线索：文字讲述线索、图画讲述线索和文字和图画共同讲述线索。因此，认真观察图画能够帮助孩子理解相关内容，并且培养他的观察力、想象力，以及对图画符号的领悟能力。所以父母在朗读时，如希望孩子注意的部分可用手指点，更能帮助孩子理解图和文的互补和互动，并关注其中别具匠心的小细节。

适时地用口头语解释

给孩子读书就是要让他接触丰富的书面语言，但是理解书面语言需要一定的过程，父母可以有意识地用口头语言或半书面语言来解释，譬如:愚蠢的主意"，就是非常笨的主意，那不是一个好主意等。

小贴士：

日常生活中经常有意识地使用那些读过的书面词汇，以帮助孩子理解和记忆书面语。朗读后还可以和孩子一起归纳和总结故事的大致内容，对孩子积累阅读经验很有好处。